O riso como remédio - podcast episode cover

O riso como remédio

May 04, 20207 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Há várias formas de animar o estado de espírito: meditar, fazer exercício ou até ler um livro. Neste P24, ouvimos Sabrina Tacconi a falar sobre a importância de rir. A master trainer de Yoga do Riso dá ainda algumas dicas de como praticar a risoterapia em casa.  

Conheça os podcasts do PÚBLICO em www.publico.pt/podcasts

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android