Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre - podcast episode cover

Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre

Jun 03, 20218 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale. 

 

Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile


Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli


Raw Performance


Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær

-         Episode 11: bli en råere utgave av deg selv

-         Episode 71: om selvfølelse og selvtillit

-         Episode 126: mål, mening og motivasjon


Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)

-         Om smarte mål

-         Om hvordan motivere seg til hjemmetrening

-         Enda mer om smarte mål

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android