Linda Keesman | De fitste vrouw van Nederland
Nov 28, 2022•1 hr 4 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Deze week spreekt Arie met Linda Keesman, Nederlands kampioen CrossFit en daarmee de fitste vrouw van Nederland. Ze traint keihard, maar weet ook goed balans te houden in haar leven. Wat zijn de routines die je moet hebben om zo'n sportief bestaan te leven? Is het ingewikkeld om gespierder te zijn dan de meeste mannen en vrouwen op straat?
Een gesprek over broodjes hagelslag, voeding, omgaan met slechtere dagen, spierherstel en het hedendaagse schoonheidsideaal.
De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android