Um pijaminha de temas 💙 Este episódio tem o apoio da Hiwell. Podem usar o código "salomelss20" para 20% de desconto nas vossas consultas de terapia na Hiwell: https://hiwell.app/santossalome1 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio sobre o dia em que transformei a minha casa num cafe e um desabafo sobre querer deixar de estar "chronically online". 💙 Este episódio tem o apoio da Hiwell. Podem usar o código "salomelss20" para 20% de desconto nas vossas consultas de terapia na Hiwell: https://hiwell.app/-salomesantos 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...
Um episódio outonal 🍂🤎 Espero que gostem :) Conteúdos que mencionei: TikTok Post Outono Vasco Mota The Ethical Assembly código de desconto: SALOMESANTOSEA2024 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um resumo da viagem a Milano, Lago di Como e Firenza: Che fretta c'è? (qual é a pressa?) 🍝 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Mais um episódio em que disse o que me vai na alma neste mês de setembro 💙 Espero que gostem :) Este episódio tem o apoio da Hiwell. Podem usar o código "salomelss20" para 20% de desconto nas vossas consultas de terapia na Hiwell: https://hiwell.app/santos-salome1 The Ethical Assembly código de desconto: SALOMESANTOSEA2024 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/ad...
O episódio desta semana é sobre o início agitado de setembro, mas com muito entusiasmo. Sobre o regresso ao Porto e os 4 dias intensos de Summer CEmp e recomendações com a promessa de pequenas alterações aqui pelo podcast. 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um regresso calminho ao meu espaço favorito na internet 💙 Espero que gostem :) Este episódio tem o apoio da Hiwell. Podem usar o código "salomelss20" para 20% de desconto nas vossas consultas de terapia na Hiwell: https://hiwell.app/salome-santos1 Vídeo que recomendei: https://vm.tiktok.com/ZIJWJp8ja/ 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...
Alô! Último episódio antes das (merecidas) férias. Espero que aproveitem para descansar, fazer vários "nadas" e, simplesmente, existir. Até já! 💙 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Alô! Neste episódio falei sobre o impacto da terapia na minha vida e outros episódios caricatos que aconteceram recentemente. Este episódio tem o apoio da Hiwell. Podem usar o código "salomelss20" para 20% de desconto nas vossas consultas de terapia na Hiwell: https://hiwell.app/salomesantos- 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio especial com o apoio da Hiwell. Podem usar o código salomelss20 para experimentar a Hiwell: https://hiwell.app/salome-santos 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio leve sobre o quintal dos meus avós, a importância de desacelerar e verão na cidade. Ah! Se ouvirem a minha voz pelo Spotify, avisem! 🤭 Recomendações: Plantmania no Canal Casa e Cozinha 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Não sei quanto a vocês, mas eu preciso de um reset 😌 Recomendações: víedo NOW THIS IMPACT Podcast Consulta Aberta Episódio Take a Stand 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio sobre o verão, sobre o interior e sobre como o ser humano se tornou um ser de consumo, em vez de um ser de criação. Enjoy 💙 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio que é um pijaminha de temas 💙 espero que gostem! Para tatuarem com a Beles: @belestattoos 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio em modo storytelling dos últimos acontecimentos da minha vida, com a voz anasalada e energia um bocadinho caótica. Espero que gostem 💙 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Hoje temos um episódio sandwich, para equilibrar os temas mais leves, com um mais pesado! Espero que gostem 💙 Recomendações: No Bad Vibras Straweberry Matcha Nova música Carolina Deslandes 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Estava com sono, mas espero que gostem 💙💤 Recomendações: I Hate Jim @lalalamarcia Código Cuure: SALOME1687 para 30% de desconto 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Será que romantizar a vida é o segredo para lidar com os dilemas da vida? Não sei se resolve todos os problemas, mas ajuda a tornar tudo mais leve. Espero que gostem deste episódio, porque soube-me muito bem gravá-lo 💙 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Um episódio um bocadinho mais "sério", mas necessário! Espero que gostem 💙 Recomendações: Novo livro da Rita da Nova Vídeo do TikTok TikTok Joana Perez Podcast Fado Choradinho Cuecas Menstruais Norm (código SALOME10) 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Feliz porque sou livre para gravar este podcast ❤️ 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Gostei tanto de gravar este episódio! Tive um fim de semana muito feliz e muito importante para mim. Fez-me "sair da bolha" e perceber que, às vezes, tudo o que precisamos é de um bom fim de semana com amigas e pessoas que nos inspiram. Enjoy :) Recomendações: Cantina Zapatista PT Ângela: Código SALOME10 T-shirts Joana Molho Podcast Retratos de Abril - Expresso 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choi...
Já tinha saudades de um episódio em que falo sobre vários temas aleatórios: desde voltar às rotinas que me fazem tão bem, morangueiros, mercado de trabalho e percurso profissional, até às redes sociais, há um pouco de tudo aqui! Espero que gostem 💙 Recomendações: catarinamaranteph No Bad Vibras Uma valsa com a morte, João Tordo 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...
Um desabafo (para variar) e uma viagem a Estocolmo 🇸🇪 Espero que gostem! 💙 Recomendações: Menez Língua Coleção Ouro Sobre Azul x Bioca: https://forms.gle/KdDgP2DXn738h6qC7 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Episódio de aniversário que acabou por ficar um bocadinho monotemático 🤭💙 Obrigada por estarem desse lado, seja há 4 anos ou há 1 mês 🎂 Coleção Bioca x Ouro Sobre Azul: https://forms.gle/wAZR5UWbWsHVFysN6 Recomendações de Livros: Stoner, John Edward Williams Conversations on Love, Natasha Lunn Flores, de Afonso Cruz Fala com Ela, de Inês Meneses 💌: @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit m...
Um episódio curtinho sobre bondade, sobre a importância do jornalismo e não nos podermos virar uns contra os outros. Recomendações: Past Lives Unhas: @leticiacristinna_nails PT online: @pt.angelavidrago Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Neste episódio falo sobre ser mulher, sobre eleições e a desigualdade dos círculos eleitorais. Mas, também falo sobre coisas menos importantes como ""hate"" desnecessário nas redes sociais e estado de espírito influenciado pelo tempo. Recomendações: Que força é essa amiga - Capicua Vídeo Círculos Eleitorais - Observador A mesa é redonda Conversa Ana Markl, Carolina Torres, Kiko is Hot, Mariana Mortágua Bom Partido - Guilherme Geirinhas Bar de Stand-up Comedy - Xafarix Pomme O nosso olhar para ti...
Recomendações da Mariana em @ourosobreazulpodcast Instagram da Mariana: @soulfulcycles sobre mim 💌 @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
No episódio de hoje temos uma reflexão sobre comparação, pressão, felicidade e gestão de tempo. Falámos sobre sono e sobre conversar com pessoas de idades e contextos diferentes. Episódio Podcast Tertúlias Sobre o Corpo As recomendações da semana vêm em jeito de Weekly R.E.P.O.R.T. sobre mim: @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado salomels2801@gmail.com ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Neste episódio: montanha-russa de emoções eleições episódio d'Os Peixes têm Memória Miley era Parar de roer as unhas com a @leticiacristinna_nails Formulário de perguntas anónimas para o episódio com a Mariana: https://forms.gle/nLEDM2fnGmENfLaT7 sobre mim: @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
No menu desta semana temos: espetáculo do PTM resumo do meu picnic de aniversário uma ida aos trampolins, com noite de jogos e ramen reflexão sobre sentir "demasiado" e como acredito que isso é uma coisa boa pensamentos sobre redes sociais (o post que mencionei) Espero que gostem 💙 sobre mim: @ourosobreazulpodcast @salomelss em todo o lado ourosobreazulpodcast@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
