Осознанные медитации

Dmitry Chernyshov•podcasters.spotify.com

Health & Fitness

Mental Health

Проект Дмитрия Чернышова и Ясны Токарик Психологические подкасты для равновесия и сил

Last refreshed: February 1st, 2026 at 2:26 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Поддержка

Осознанная медитация от поэта и проводника Дмитрия Чернышова и квантового психолога Ясны Токарик даст силы даже в самые тёмные времена

Mar 24, 2022•17 min•Season 1Ep. 2

Новый день

Осознанная медитация от квантового психолога Ясны Токарик поможет начать свой день с силами и почувствовать себя

Mar 24, 2022•22 min•Season 1Ep. 3

Сон

Осознанная медитация от поэта и проводника Дмитрия Чернышова поможет расслабиться, оставить тревоги дня в прошлом и подвести черту уходящего дня. Слушать медитацию можно не только перед сном.

Mar 24, 2022•34 min•Season 1Ep. 1

Hosted on Spotify for Creators (Anchor)

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android