Onnen Kuplia

Onnen Kuplia -podcastissa keskustellaan raskauden ja vauvavuoden aiheista. Mukana on Paulan omakohtaisia kokemuksia, mutta tärkeimpänä ovat kysymykset, joita kuulijat voivat lähettää etukäteen kussakin jaksossa vierailevalle äitiysalan ammattilaiselle.

Kuuntelijat voivat lähettää kysymyksiä ja vaikuttaa podcastin sisältöön Onnen Kuplia -somessa

Klikkaa www.onnenkuplia.fi jos haluat lisää tietoa Onnen Kuplia -podcastista tai raskauden ja vauvavuoden ajan etävalmennuksista tai tapahtumista pääkaupunkiseudulla.

Jos haluat kannattaa podcastia ja sen jatkuvuutta, klikkaa supporter -linkkiä alla.

Support this show http://supporter.acast.com/onnenkuplia.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed: July 24th, 2025 at 6:05 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Jakso 3: Synnytyksen vaiheet

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä tapahtuu synnytyksen aikana. Jaksossa vierailee Eeva Itkonen, joka on kätilö, terveydenhoitaja, sertifioitu synnytysdoula ja Spinning Babies® -synnytysvalmentaja, valtiotieteiden maisteri sekä kolmen lapsen äiti. Lähes jokainen synnytys käy läpi tietyt vaiheet ja tässä jaksossa käymmekin läpi, mitä yleensä tapahtuu synnytyksen aikana. Tiesitkö, että synnytyksen ensimmäinen vaihe, latenssivaihe, voi kestää jopa viikon? Jaksossa keskustelemme milloin synnyt...

Mar 04, 2021•59 min

Jakso 2: Liikunta ja äidin hyvinvointi raskauden aikana

Tässä jaksossa keskustelemme liikunnasta raskausaikana, sekä siitä miten liikkeellä voi vaikuttaa omaan hyvinvointiin. Vieraana jaksossa on äitiysfysioterapiaan ja lantionpohjanfysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti, liikuntatieteiden maisteri ja pilatesohjaaja Janna Rosenqvist. Jakso aloitetaan keskustelemalla yleisimmistä syistä, joiden vuoksi raskaana olevat naiset hakeutuvat fysioterapeutille. Seuraavaksi kuulet, mitä Janna sanoo liikkumisesta alkuraskauden pahoinvoinnin aikana sekä sii...

Mar 04, 2021•54 min

Esittelyjakso

Lyhyessä intro-jaksossa Paula, Onnen Kuplia -perustaja ja podcastin juontaja, kertoo omasta taustastaan sekä siitä kuinka podcast sai alkunsa, mitä tulevat jaksot pitävät sisällään ja kuinka kuulijat voivat osallistua podcastin tekoon. Voiko kukaan toivoa, että saisi synnyttää uudestaan? Käy katsomassa lisää podcastista sekä tästä ja tulevista aiheista: www.onnenkuplia.fi/podcast Tuleviin jaksoihin ja aiheisiin voit vaikuttaa puolestaan Onnen Kuplia -somessa Support this show http://supporter.ac...

Aug 25, 2020•7 min

← Prev

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android