La Relajación Progresiva de Edmund Jacobson
Esta noche nos sumergimos en la Relajación Progresiva de Edmund Jacobson (1888 -1983). Jacobson fue un médico y fisiólogo estadounidense especializado en medicina interna y psiquiatría. Fue el creador de la Relajación Muscular Progresiva y del Biofeedback. En 1929, tras veinte años de investigaciones, Jacobson empezó a publicar sus resultados en el libro "Relajación progresiva". Su obra principal, "Usted debe relajarse", dirigida al público en general, apareció en 1934. Gracias por acompañarnos ...
