Ondernemers in het MKB - podcast cover

Ondernemers in het MKB

Maartje Koppenapp.springcast.fm
Welkom bij “Ondernemers in het MKB - over groeipijnen en andere uitdagingen”, dé podcast voor impactgedreven MKB ondernemers op zoek naar groei, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling. Ik ben Maartje Koppen, jouw host in deze podcastshow.

Ontdek samen de diepere lagen van ondernemerschap, waar strategieën en persoonlijke groei samenkomen. Als Emotional Freedom Technique expert, coach en psycholoog, daag ik je uit om de groeipijnen van je bedrijf én van jezelf recht in de ogen te kijken. Om vastgeroeste patronen en overtuigingen radicaal te doorbreken.

Maak ruimte voor groei, energie, en headspace. Ontdek hoe je, met de juiste mindset, niet alleen grootser kunt zijn in je business, maar ook meer rust, connectie en voldoening kunt ervaren.

In het huidige seizoen ga ik in gesprek met MKB ondernemers die eerlijk delen hoe de groei van hun bedrijf hun rol heeft veranderd en hen heeft gevormd.

Ben je klaar om de mens en ondernemer te worden die je moet zijn om je bedrijf naar het volgende hoofdstuk te leiden? Abonneer je dan nu op deze podcast.

Laat de groei niet alleen je bedrijf beïnvloeden, maar ook jou als ondernemer.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

In gesprek met Maartje Koppen: Wat stagneert jouw bedrijfsgroei? De verborgen impact van emoties - S2-18

In deze aflevering draait Maartje Koppen de rollen om! Dit keer is Maartje te gast bij Anissa Halimi , podcasthost van “ Wat leiders willen ” en executive leiderschapscoach bij Growthways. Samen gaan ze in gesprek over de invloed van emoties op jouw rol als ondernemer. Maartje Koppen is coach, psycholoog én EFT in Business expert. Maar wat is EFT precies? EFT (Emotional Freedom Technique) is een wetenschappelijk bewezen en bizar effectieve methode waarmee je emoties loskoppelt van herinneringen ...

Jul 31, 20241 hr 1 minSeason 2Ep. 18

In gesprek met Ed Moné: wat als het niet meer botert tussen jou en je compagnon? - S2-17

Wat als jij en je compagnon elkaar niet meer kunnen vinden? Als blijkt dat jullie visies van waar het naartoe moet met het bedrijf, meer en meer uit elkaar raken? Trekken jullie de stekker eruit? Verkopen jullie de hele boel? Doe jij zelf een stap terug? Koop je je compagnon uit? Of…? Ed Moné , directeur van Movida Nederland en Movida Global, vertelt voor welke richting hij koos toen het echt niet meer samen ging en wat hem dat heeft gebracht. Andere thema’s die aan bod komen: dynamiek in een fa...

Jul 31, 202455 minSeason 2Ep. 17

In gesprek met Monique Delsink: het verkopen van een bedrijf - een emotionele rollercoaster - S2-16

In plaats van uitzinnig van vreugde te proosten met de bubbels die ze van alle kanten ontvingen na de verkoop van hun bedrijf, gingen de flessen champagne linea recta naar de kelder. Voor Monique en haar man voelde die eerste periode niet als iets om te vieren, maar als een rouwfase. Monique Delsink, adviseur, spreker en auteur van “ Verkoopgeluk ”, vertelt in deze aflevering haar persoonlijke verhaal over de emotionele impact van het verkopen van haar bedrijf. Ook staan we stil bij de vraag waa...

Jun 25, 202445 minSeason 2Ep. 16

In gesprek met Esther van der Storm: wat hebben IKEA en Obama met jouw bedrijf te maken? - S2-15

In deze aflevering praat ik met Esther van der Storm , de creatieve wervelwind achter Stormpunt en auteur van “ Creativiteit haal je niet uit een boekje ”. Esther deelt haar unieke inzichten over hoe creativiteit de sleutel kan zijn tot succesvol ondernemerschap. Zo hebben we het over hoe een Zweeds meubelbedrijf en een voormalige Amerikaanse president je kunnen helpen in het ondernemerschap en duiken we in concrete voorbeelden, zoals hoe je ervoor kunt zorgen dat iedereen netjes zijn eigen koff...

Jun 11, 202450 minSeason 2Ep. 15

In gesprek met Peter Reyneveld: als je bedrijf een te kleine jas aan heeft - S2-14

Peter Reyneveld , community strateeg en directeur / eigenaar van Vayo Business Community, deelt in deze aflevering eerlijk over het rebrandingstraject van Directeuren Netwerk Nederland naar Vayo Business Community. Waarom besloot hij om zijn bedrijf volledig te rebranden? En was het wel een rebranding, of was het iets anders? Maar ook: waar is hij redelijk in doorgeschoten, achteraf bekeken, en wat zou hij een volgende keer écht anders aanpakken? Tipje van de sluier: dat heeft veel met leidersch...

May 28, 202443 minSeason 2Ep. 14

In gesprek met Elke Schulting: de uitdagingen van internationale expansie - S2-13

Elke Schulting , oprichter en partner by Styr, vertelt in deze aflevering over de uitdagingen die er komen kijken bij het verder internationaliseren van hun bedrijf. Daar waar je letterlijk niet dezelfde taal spreekt, is het des te belangrijker om een gezamenlijke taal te hebben om te zorgen dat je elkaar toch verstaat. Maar dat is niet alleen belangrijk als je over de grenzen gaat, elke organisatie zou oog moeten hebben voor welke taal er wordt gesproken binnen de organisatie, zeker als het gaa...

May 14, 202440 minSeason 2Ep. 13

In gesprek met Laurens van Luin: heb jij je bullshit radar aanstaan in je business? - S2-12

In deze aflevering ga ik in gesprek met Laurens van Luin , oprichter van ManicOrganic en al ruim 12 jaar internationaal ‘futureproof’ cateraar. Nog voordat duurzaamheid een hype was, zat het bij hem al in zijn DNA. In wederom een openhartig gesprek vertelt Laurens waarom hij zo’n enorm sterke drive heeft om impact te maken. Hij wil positieve energie brengen en proberen energie-positief te zijn. En trust me, met die energie zit het wel goed! We hebben het samen over de bullshit radar die je kan h...

Apr 30, 202456 minSeason 2Ep. 12

In gesprek met Florent Coudyser: Succes: wanneer is het genoeg? - S2-11

Succes, wat betekent dat eigenlijk? Er zijn vele definities, maar uiteindelijk gaat het erom wat jij er onder verstaat, wat voor jou belangrijk is, wat jouw échte prioriteiten zijn. Ik ga erover in gesprek met Florent Coudyser , oprichter van Smlin en strategisch en operationeel partner van 150+ ondernemers. Want, wanneer heb je genoeg succes? Is dat als je een exit van €20.000.000 hebt en piña colada’s op het strand kunt drinken? Florent vertelt openhartig over zijn eigen verhaal m.b.t. de ‘sil...

Apr 02, 20241 hr 2 minSeason 2Ep. 11

In gesprek met Pedro van Helden: Wat is jouw BHAG - Big Hairy Audacious Goal? - S2-10

Waar ik dacht naar een afronding toe te werken met Pedro van Helden , eigenaar van onder andere Solvid Ondernemen, leidde mijn laatste vraag aan hem tot misschien wel het meest waardevolle stuk van ons hele gesprek. Ik vroeg Pedro wat zijn tip voor jou is en ik kan je zeggen, die is echt goud waard. Pedro brengt namelijk het onderwerp van het hebben van een BHAG - een Big Hairy Ambitious Goal - nog even snel in en hoe dat zijn bedrijf echt in een stroomversnelling heeft gebracht. Waardoor hij nu...

Mar 19, 20241 hr 3 minSeason 2Ep. 10

Special Women & Business - 15 april 2024

Op 15 april 2024 vindt de eerste editie van het Women & Business event plaats bij Parc Broekhuizen. Een betoverende setting die de perfecte achtergrond biedt voor jouw groei en succes. Als vrouwelijke ondernemer verdien jij een moment van pure inspiratie en groei. Mis deze unieke kans niet en sluit je aan bij een exclusieve dag die speciaal is ontworpen voor vrouwen zoals jij. In deze speciale aflevering ga ik in gesprek met de sprekers, masterclass facilitators en dagvoorzitter over de uitd...

Mar 07, 20241 hr 16 min0

In gesprek met Nathalie Beck: van managing director naar Chief Miracle Officer, gecontroleerde groei en kwetsbaarheid - S2-9

Met Nathalie Beck , en mede oprichter van blue®m heb ik het over waarom zij afstand deed van de rol van managing director en juist de rol van Chief Miracle Maker volledig ging omarmen en wat dat haar en haar team heeft gebracht. We hebben het over hoe zij hun bedrijf bewust gecontroleerd laten groeien, hoe conservatieve (of zijn het realistische?) doelen ruimte geven aan pareltjes en hoe je vanuit overgave in plaats van controle je bedrijf kunt leiden. Waar het dus niet meer over KPI’s gaat, maa...

Mar 05, 20241 hr 5 minSeason 2Ep. 9

In gesprek met Ruben Haak: knetterende communicatie in samenwerking - S2-8

Het ondernemerschap kan eenzaam zijn. Zeker als je alleen ‘aan de top’ staat, want niemand in je bedrijf waarmee je volledig open kunt praten over hoe de zaken ervoor staan, welke twijfels of zorgen je hebt en wat je lastig vindt. Een ‘oplossing’ kan een compagnon zijn. Iemand met dezelfde belangen, met wie je het echt gelijkwaardig samen doet. Maar ook dat brengt uitdagingen met zich mee. Want hoe zorg je dat de neuzen dezelfde kant op blijven staan en de samenwerking vlot blijft lopen? Ruben H...

Feb 20, 202455 minSeason 2Ep. 8

In gesprek met Ben van Duijn: hoe ga je om met de druk van investeerders - S2-7

Tsja, daar sta je dan op het punt dat het zó goed gaat met je bedrijf, dat je toch echt de rol van ‘baas’ in moet gaan nemen. En dat terwijl je een hekel hebt aan hiërarchie. Dat kan dan verdomd lastig zijn. Met Ben van Duijn , oprichter van Holy Moly Pizza, heb ik het over deze struggle. Maar ook over hoe hij dealt met de druk om zijn bedrijf serieus te laten slagen, terwijl er investeerders over zijn schouder vol verwachtingen meekijken. Hoe houd je dan het hoofd koel? En welke valkuil ligt op...

Feb 06, 202447 minSeason 2Ep. 7

In gesprek met Anton Verkooijen: de vermeende vrijheid van het ondernemerschap - S2-6

Met digital nomad én mede-oprichter / eigenaar van Soofos Anton Verkooijen heb ik het over de vermeende vrijheid van het ondernemerschap en hoe het Anton wél lukt om die vrijheid te voelen én te pakken. Maar… daar komen we pas op nadat we een aantal andere aspecten van het ondernemerschap hebben onderzocht, dus houd even vol en blijf luisteren tot het einde als jij worstelt met die vermeende vrijheid van het ondernemerschap… Take aways: Juist bij een volledig remote werkend team zijn gedeelde co...

Jan 23, 202449 minSeason 2Ep. 6

In gesprek met Leopold van Oosten: never waste a good crisis - S2-5

Ik ga met Leopold van Oosten van Amsterdam Standard in gesprek over zingeving in het ondernemerschap, hoe dat aan de basis staat voor zijn keuze om het hoofdkantoor in Polen 4 jaar na opening te sluiten en daarin zijn verlies te pakken en waarom hij nu alleen nog focust op het servicen van duurzame bedrijven. Ook vertelt hij over hoe hij als student begon en eigenlijk van het ene succes in het andere rolde. Totdat ook zijn bedrijf in een crisis belandde. Van het allerbeste kwartaal ever naar het...

Jan 09, 202459 minSeason 2Ep. 5

In gesprek met Joyce Lansbergen: eenzaamheid onder jonge ondernemers en winstgevende routines - S2-4

Van het één op het andere moment springt Joyce Lansbergen , Directeur LG Flowers & Bloom Makery, in het familiebedrijf. Tijd om rustig ingewerkt te worden of na te denken over hoe het zou zijn om samen met onder andere haar ouders te ondernemen was er niet. Een eenzame periode waar ze in deze aflevering eerlijk over vertelt. Omdat ze het taboe wat er heerst rondom eenzaamheid bij jonge ondernemers wil doorbreken. Joyce deelt haar reis als leider van de derde generatie in een familiebedrijf e...

Dec 19, 202344 minSeason 2Ep. 4

In gesprek met Daniël van Heyningen: familiebedrijven en 5 levels van leiderschap - S2-3

Als je rol als ondernemer in het bedrijf verandert door groei, is dat uitdagend. Als je rol verandert binnen een familiebedrijf omdat er sprake is van opvolging, brengt dat nog weer extra uitdagingen met zich mee. Hierover ga ik in gesprek met Daniël van Heyningen . We hebben het onder andere over de 5 levels van leiderschap van John Maxwell en hoe Daniël je aanraadt die ladder van leiderschap te beklimmen als jij de beoogde opvolger bent. Want dat is anders dan wat gebruikelijk is. Maar we hebb...

Dec 19, 202351 minSeason 2Ep. 3

In gesprek met Niek van Lieverloo: een 2e kasteel juist tijdens de crisis - S2-2

Niek van Lieverloo , mede-eigenaar en culinair directeur van kastelen Maurick, Dussen en Bijsterveld, vertelt super openhartig over hoe hij toen iedereen zijn adem inhield juist besloot om uit te breiden met een tweede kasteel en wat dat hem opleverde. We hebben het over hard en hart werken, zijn ambitie om door te groeien en hoe groei je meer tijd kan geven om te ondernemen. En wat kunnen andere branches leren van de horeca? Je hoort het in deze nieuwe aflevering! Take aways uit deze aflevering...

Dec 19, 202349 minSeason 2Ep. 2

In gesprek met Dennis Mensink: onbeperkt vakantiedagen en ademruimte - S2-1

Dennis Mensink , oprichter en directeur van contentmarketing- en PR bureau Mediatic vertelt over de ultieme vorm van loslaten en vertrouwen geven aan je medewerkers: onbeperkte vakantiedagen. Maar eerlijk is eerlijk, dat vertrouwen geven heeft hij moeten leren en ja, daar schoot hij ook in door. We hadden het in dit eerlijke en open gesprek ook over ademruimte en rupsbewegingen, over hoe hij zelf wel zal bepalen hoe hij op komt dagen en wat hem dat oplevert én over hoe belangrijk het is om tegen...

Dec 19, 202353 minSeason 2Ep. 1

Hoe Lenneke Muller losbreekt uit het conservatieve stramien van de advocatuur - #27

De advocatuur (en zakelijke dienstverlening) is bij uitstek een conservatieve branche waar je “met hard werken gezien wordt” (eerste overtuiging ;-) ). Met Lenneke Muller, advocaat en coach voor vrouwelijke advocaten, ga ik in gesprek over duurzaam presteren, hoe verslavend ‘even de schouders er onder’ is en hoe zij na een proces van 10 jaar nu voorleeft dat het anders kan. Een openhartig gesprek over kwaliteit van tijd en leven. Wil jij zelf losbreken van ‘hoe het nu eenmaal gaat’ binnen jullie...

Apr 26, 202344 minSeason 1Ep. 27

Old school business coaching werkt niet - #26

Dit is geen rant tegen de gehele business coachingsindustrie. Het is ook geen aflevering om slechte coaches af te fakkelen. Wat het wel is? 30 minuten de waarheid over wat jij écht nodig hebt om je business verder te brengen en je grootste ambities werkelijkheid te laten worden. Met daarin weer tal van voorbeelden om jou persoonlijk te triggeren want, spoiler alert, daar zit het goud. Wil jij persoonlijk volop getriggerd worden én leren hoe je de emotionele lading voor eens en voor altijd van di...

Feb 16, 202332 minSeason 1Ep. 26

In gesprek met Jette van Duijn over de 3 rollen in je business die je moet ownen - #25

In deze aflevering ga ik in gesprek met programma- en methodespecialist Jette van Duijn en hebben we het onder andere over de pyramide van rollen binnen je business die je volgens Jette allemaal moet ownen, wil je succesvol zijn en impact maken. En dat zijn andere rollen dan jij nu waarschijnlijk denkt. Want nee, het woord “CEO” is bijvoorbeeld niet gevallen, noch hebben we het gehad over jij als marketeer of salespersoon. Verder hadden we het onder andere over legacy, essentie en angels en geef...

Feb 09, 202335 minSeason 1Ep. 25

5 golden nuggets van mijn eigen business coach - #24

In deze aflevering deel ik 5 golden nuggets en één besluit naar aanleiding van twee dagen met mijn eigen business coach. Waar ik iets terugvond waarvan ik niet eens wist dat ik het kwijt was, ik een doodsangst overwon en inzichten op deed waarvan ik denk dat ze ook voor jou interessant zullen zijn. Een aflevering waarin ik eerlijker met je ben dan ik me van te voren had voorgenomen. Heb je hier vragen over of wil je hier met me over doorpraten? Spring in mijn DM op Insta of LinkedIn , dat vind i...

Feb 02, 202329 minSeason 1Ep. 24

Hoe je met EFT los kunt komen van de beperkingen van je Human Design - #23

Inzicht in je Human Design kan je heel veel brengen. Maar… het kan ook blokkades opwerpen of overtuigingen versterken. Want “Zie je wel, dat is nu eenmaal hoe ik ben” of “Tsja, dat is nu eenmaal een manifestor-dingetje”. Hoe daar mee om te gaan? Want je bent zoals je bent, dat kun je niet veranderen, ook niet door er lekker op te tappen. In deze aflevering vertel ik je wat je wél kunt doen. Speciaal interessant voor de manifestors onder ons. Maar ook als je een ander type bent, haal je veel waar...

Jan 26, 202318 minSeason 1Ep. 23

Vier thema's die heel veel in beweging kunnen zetten - #22

In deze aflevering blik ik terug op 6 maanden samenwerking met één van mijn klanten en deel ik niet alleen de resultaten, maar vooral ook de thema’s die we hebben aangepakt om deze resultaten te bereiken. Want dat is uiteindelijk veel interessanter voor jou. En ik nodig je uit om te gaan onderzoeken op welke manier deze thema’s ook voor jou spelen en welke doorbraak of shift ze jou kunnen brengen. Heb je hier vragen over of wil je hier met me over doorpraten? Spring in mijn DM op Insta of Linked...

Jan 19, 202325 minSeason 1Ep. 22

In gesprek met Regina Nieuwhof over zuiver keuzes maken in je business - #21nmr

Ik ging in gesprek met Regina Nieuwhof omdat ook zij EFT toepast binnen haar business en ik benieuwd was op welke manier zij dat doet. Het werd een mooi gesprek over gedeelde visies, gezondheid en ondernemerschap. Maar ook over zuiver keuzes maken. Super interessant als je op een punt in je business staat dat het (weer) tijd is om belangrijke knopen door te hakken. Wil je meer over Regina weten, ga dan naar haar Instagram profiel . Of luister naar de meditatie waar ze het in deze aflevering over...

Jan 12, 202340 minSeason 1Ep. 21

Zo kom je uit die neerwaartse spiraal als je moe bent - #20

We hebben allemaal periodes waarin we wat lager zitten in onze energie. Of dat nu is omdat je een kind hebt wat zorgt voor gebroken nachten, er thuis iets speelt, je het rete druk hebt gehad in je business of je gezondheid je even in de steek laat. Such is life. En met minder energie, krijg je minder gedaan. Toch? Als je niet oppast, kom je in een neerwaartse spiraal terecht waardoor er nóg minder uit je handen komt en je energie alleen maar verder afneemt. In deze aflevering laat ik je inzien w...

Dec 22, 202215 minSeason 1Ep. 20

Waarom ik je volledig in de weerstand jaag - #19

Ergens schuilt er een sadist in mij. Ik kan er enorm van genieten om mensen pijn te zien lijden. Om te zien dat ze het écht moeilijk hebben. Diep geraakt worden. Oeh, dat moment dat ik echt die diepe emotie op iemands gezicht zie verschijnen: Yes! In deze aflevering leg ik je uit waarom ik daar zo van geniet én waarom het ook echt nodig is (en dat gaat voorbij het geijkte wat je nu zelf ook wel in kunt vullen). Ik hoop dat deze aflevering je maximaal triggert. Dat je er écht wat van vindt, het l...

Dec 15, 202218 minSeason 1Ep. 19

Een heel moeilijk besluit door microdosing - #18

Wat ik dacht nooit te doen, heb ik gedaan: microdosing met truffels. Om vanuit die staat letterlijk mijn Human Design chart in te stappen. Dit bracht me tot een heel moeilijk besluit. Wat voelde als falen. Gezichtsverlies. Alsof ik een moord pleegde, dat ook. En money wise een hele domme keuze. In deze mega persoonlijke podcastaflevering neem ik je mee in deze ervaring, welke inzichten ik daarin opdeed, welke knoop ik definitief doorhakte en wat me dat bracht. In het vertrouwen dat de inzichten ...

Dec 08, 202229 minSeason 1Ep. 18

Hoe EFT je leiderschap kan ondersteunen - #17

Om naar dat grootste perspectief voor je business toe te kunnen bewegen, zijn 3 elementen nodig: Leiderschap, visie en ontspanning. Over ontspanning ging het in de vorige aflevering. In deze aflevering wil ik het met je hebben over leiderschap. Een containerbegrip waar je veel gelaagdheid in kunt brengen. En wat juist als gevestigde ondernemer die bold decisions maakt, super belangrijk is. Ik leg je uit hoe je EFT toe kunt passen om je leiderschap te verstevigen, zodat je die bold decisions niet...

Dec 01, 202219 minSeason 1Ep. 17
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android