Andrea Larrea: Osasunarentzat hobea da ondu gabeko gazta
Gosarian edo afal ostean, edozein ordutan sartzen da ondo gazta pittin bat. Andrea Larrea nutrizionistak ordea, osasungarriagoa jotzen du ondu gabeko gazta, ondutakoa baino. Gain gabetuak, B bitamina galtzen du eta Laktosak kalte egiten badizu jarraibide batzuk ere badaude. Entzun azalpenak podcastea.
Mar 04, 2021•8 min