OMG雯姐说了 - podcast cover

OMG雯姐说了

小狮子Wangwww.ximalaya.com

认知的局限决定了看到的世界

鲁迅“被认识的生活才是值得过的”

从外在价值驱动到内在探寻

每个人都需要经历自我选择,迷茫和困惑

雯姐说了,累了你就停一下

愿你我经历后,还能对新奇小事OMG!~

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Episodes

Vol.03内卷、裸辞|32岁给自己的60分答卷

哈喽,大家好我是大雯。今天跟大家聊聊卷的话题,跟我目前的人生阶段有关吧。 遇见过很多眼里有光的小伙伴,对平台和所做的工作迷茫,看似是不卷的那波,自嘲卷也卷不动,躺也躺不平,但内心还是有个小火苗。还是鼓励这样的朋友,工作具备很大的意义,除了物质保障,还有成就感价值感。即使不享受现在的工作,看看周围焦虑、抑郁、不开心的人那么多,能自洽的搬砖,也是很棒的本领。 我算是卷的那波。也曾和大多数的年轻人一样,25岁一心向上,认为努力工作就会带来日后的稳定,更好的职位和物质基础(还有幸福生活?)。农村出身在城市打拼,也没有资本不卷,刚入广告行业到离职,数不清的咖啡店、公司加班赶方案,为团队操心,替公司焦虑, 32岁,感受到了上升的再一次瓶颈。市场很现实,创业Or继续职业经理人,35岁危机再次袭来,工作遍布生活的每个间隙,快乐真奢侈。裸辞,对我来说还真的,是人生中一次难得的敢停。拿着稳定收入,大环境不好,是很多人在说的事。 不可否认,对从小有点缺失自我的人,二十几岁多努力多卷一下,是我日后保持独立,让我能够三十岁以后向内看的基石。我不抱怨曾经的努力,三十岁就应该打开横向思维,去思考其他的可能性。(这是...

Jul 28, 202220 minEp. 1

成为你自己,我知道很难-2个心理学心得分享

最近学习心理学的过程中得到很多启发,来源 武志红 老师 得到课程分享 ,内容深入浅出对入门很有帮助,同步也在系统的看心理学的书籍,会阶段性结合心得进行 每周学习分享 ,附课程链接及学习笔记,望共同进步。 1 自我实现的预言 n 潜意识就是命运 1.我们的命运常常由潜意识决定,潜意识最初的形成跟权威人物有关 2.自恋:我们做任何选择都是为了追求好处。 3.改变从体验开始 4.不要太着急说“是” n 权威期待的力量 1.罗森塔尔效应 2.精神分析领域认为,最好的养育环境是抱持性的,孩子发展好的时候,认可他;孩子受挫的时候,支持他。 3.最好的期待是我相信你 4.作为一个企业家或管理层,应该好好使用罗森塔尔效应,对你的员工发出积极的期待 n 打赢你的内在比赛 1.一个人的内心怎么感知这场比赛,对比赛的结果有很大的影响 2.好的内在比赛:放松而专注,让自己尽可能的活在当下 3.要想发挥自己的潜能,就要放下头脑的批判,让注意力高度集中在事情上,并信任身体的自然反应 4.即便你真洞见了“身心合一的奇迹力量”,真有了高峰体验,也不能把它当做一切,而忽略了平时的准备。 2 成为你自己 n 内部动机和外...

Jun 14, 202223 minEp. 2

01-回读日记光从裂缝中照进来

哈喽大家好,我是大雯,这是我正式记录的第一期播客。 这期节目的灵感是关于参加工作以来的笔记,看到里面有当时的成长心境,觉得拿出来念吧念吧,再聊聊成长心得挺好的。有当时的迷茫青涩,看不到前方的路,但仍勇敢追光,一晃32岁,她初心未变,还是那个大雯。 前面有些小紧张,声音比较小请多包含。 后面会坚持每周更新,分享成长心得及近期学习知识。

May 12, 202213 minEp. 3
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