Marlies (56) weet natuurlijk wel dat haar moeder er niets aan kan doen dat ze dementie heeft. En toch kan ze zo kwaad worden als haar moeder voor de zoveelste keer klaagt over iets. Marlies doet er alles aan om haar moeder te helpen, maar het heeft eigenlijk geen effect. Ze zou zo graag vol begrip en geduld zijn naar haar moeder. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege ...
Nov 20, 2025•35 min•Ep. 310
Marian (61) voelt zich eenzaam. Het voelt alsof iedereen altijd leuke dingen doet met een partner behalve zij. Ze is daarom vrij obsessief op zoek naar een relatie. Tegelijkertijd vraagt ze zich af of ze niet beter kan proberen gelukkig te zijn in haar eentje. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcot...
Nov 17, 2025•36 min•Ep. 307
De vrouw van Bram (42) drinkt elke avond 5 á 6 bier. Ze functioneert over het algemeen oké, maar toch heeft Bram er last van. Ze is 's ochtends vaak neerslachtig en is pas rond het middaguur weer een beetje opknapt. Ook is ze onvoorspelbaar qua humeur. Hij weet niet goed hoe hij hiermee om moet gaan. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even...
Nov 13, 2025•55 min•Ep. 306
Anne (47) kan ontzettend boos en gestrest worden als iemand iets van haar wil, vooral als het haar zoon of ex is. Het kan komen door wat ze vragen of de manier waarop. Met name appjes schieten volledig het verkeerde keelgat in. Ze is daarna soms urenlang van slag. Wat raakt haar zo? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensda...
Nov 10, 2025•46 min•Ep. 305
Jeannette (58) houdt enorm van wandelen en fietsen. Ze onderneemt regelmatig grote wandelingen of meerdaagse tochten. Elke keer start ze vol goede moed, maar na een kilometer of 15 slaan de stoppen door. Ze raakt gefrustreerd, gooit met bidons en haar wandelmaatjes kunnen niks meer goed doen. Wat gebeurt er in haar? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinder...
Nov 06, 2025•32 min•Ep. 304
Triggerwaarschuwing: in deze podcast komen de thema’s seksueel misbruik en verwaarlozing voor. Victor (43) vindt dat hij te vaak zijn behoeften boven die van anderen plaatst. Deels omdat hij het lastig vindt om aan te voelen wat een ander nodig heeft en deels omdat hij niet wil dat het ten koste gaat van zichzelf. Hij vindt het lastig om concessies te doen en dat is nou juist wat zijn gezin en zieke dochter nodig hebben. Een kwetsbaar gesprek over een zwaar verleden. 💌 Heb je een vraag, suggest...
Nov 03, 2025•42 min•Ep. 303
De jongste zoon van Eva (51) heeft al jaren een drugsprobleem. Het gaat inmiddels zo slecht met hem dat hij in een permanente psychose zit en niemand hem nog kan of wil helpen. Eva heeft alles gegeven om hem te redden, maar ze is op en moegestreden. Ze moet voor zichzelf gaan kiezen, maar dat lukt haar niet. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb ...
Oct 30, 2025•57 min•Ep. 302
Fleur (48) komt altijd nét iets te laat, ook al heeft ze ruimschoots de tijd. Ze vindt het irritant van zichzelf en vraagt zich af waarom ze dit patroon niet kan doorbreken. Een ‘klein’ probleem dat eindigt bij vragen over de zin van het bestaan. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJss...
Oct 27, 2025•35 min•Ep. 301
In aflevering 261 en 270 hoorde je de gesprekken van Hans en Natascha in onze podcast. Zoals velen van jullie doorhadden, praten ze in deze gesprekken over elkaar. Er kwamen ontzettend veel reacties, meningen en vragen binnen op deze afleveringen en daarom is Berthold nog een keer -met hen samen- in gesprek gegaan. Je hoort vandaag dus onder andere hoe het nu met ze is en hoe ze de hele rollercoaster beleefd hebben sinds hun uitzendingen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een...
Oct 23, 2025•1 hr 5 min
Jelle’s (41) vrouw en ouders kunnen het niet goed met elkaar vinden en hij staat al jaren tussen hen in. Hij wil geen kant kiezen en spreekt daardoor vaak niet uit wat hij vindt van dingen. Dit leidt tot spanningen met zijn vrouw en onbegrip bij zijn familie. Hoe komt hij hier ooit uit? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woe...
Oct 20, 2025•50 min•Ep. 300
Saar (37) is constant op zoek naar waardering en bevestiging. Ze doet enorm haar best om lieve en goede dingen te doen, maar mensen vinden het vaker storend dan lief. En het lukt bijna nooit om zeker te weten dat ze haar écht waarderen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein. M...
Oct 16, 2025•55 min•Ep. 299
Sebastiaan (34) is heel relaxed en wordt eigenlijk nooit boos, behalve als hij zijn sleutels of portemonnee kwijtraakt. Dan wordt hij zó boos op zichzelf dat hij tegen de deur wil slaan. Waarom triggert dit hem zo? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein. Meer informatie én kaar...
Oct 13, 2025•34 min•Ep. 298
Viola (24) is bang om te falen en gaat daardoor dingen niet aan die ze eigenlijk zou willen proberen. Maar nu ze heeft besloten om voor een carrière als violist te gaan, wordt ze gedwongen dit probleem aan te pakken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein. Meer informatie én ka...
Oct 09, 2025•37 min•Ep. 297
We zijn live! Je kunt vanaf nu meedoen aan de Omdenkkringen op de gloednieuwe website van onze stichting: stichtingomdoen.nl . In deze special gaat Berthold in gesprek met de mensen die het afgelopen half jaar een pilot Omdenkkring hebben georganiseerd. Zij vertellen wat hun ervaringen, tips en mooiste inzichten zijn. Luister deze aflevering om te kijken of een Omdenkkring iets voor jou is en om meer te leren over hoe je een Omdenkkring opzet. Met dank aan Anne, Luuk, Sara, Anne Reijers, Michaël...
Oct 06, 2025•1 hr 10 min•Ep. 296
Eva (36) heeft een grote angst voor alle negatieve invloeden die school en de maatschappij op haar kinderen kunnen hebben. Ze is bang dat haar kinderen zichzelf verliezen door alle druk van buitenaf. Die angst zorgt ervoor dat ze zelf regelmatig in de paniekstand zit en haar kinderen daardoor juist niet optimaal kan ondersteunen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege ...
Oct 02, 2025•52 min•Ep. 295
Triggerwaarschuwing: in dit gesprek komt het thema seksueel misbruik voor. Marjolein (44) denkt alle keuzes en mogelijkheden in haar leven tot in de details uit. Ze leest, zoekt en denkt eindeloos. Maar hoe meer ze weet, hoe minder ze voelt wat nou het beste is om te doen. Voor elke optie of richting valt vaak wel iets te zeggen. ____________________________ Zoek je hulp of wil je met iemand praten over seksueel geweld? Op centrumseksueelgeweld.nl kun je 24/7 terecht voor een gesprek. Show note:...
Sep 29, 2025•57 min•Ep. 295
Ivan (30) heeft heel veel moeite met mensen aanspreken op hun gedrag. Hij zou liever emigreren dan dat hij iemand confronteert. Hij is bang voor boze reacties en komt daardoor soms compleet in de knoop met zichzelf. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein. Meer informatie én kaa...
Sep 25, 2025•32 min•Ep. 294
Thomas (33) heeft een moeizame relatie met zijn moeder. Ze is al 20 jaar depressief en heeft artrose. Hij helpt haar vaak met allerlei dingen, maar het lijkt nooit echt iets uit te maken. Hij vindt het heel moeilijk om aan te zien hoe het met haar gaat en weet niet hoe hij met haar om moet gaan. Noot: in deze aflevering is de stem van de gast vervormd met AI om anonimiteit te garanderen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podca...
Sep 22, 2025•43 min•Ep. 293
Adelhard (54) gaat emigreren naar Spanje. Een plan dat al lang sudderde, maar nu in stroomversnelling tot uitvoer komt. Vlak hiervoor had hij zijn dochter van 15 echter beloofd dat ze bij hem zou kunnen komen wonen in Nederland. En dat gaat nu niet meer door. Daar voelt hij zich heel schuldig over. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even g...
Sep 18, 2025•48 min•Ep. 292
Janke Bleeker (41) deed 1,5 jaar geleden mee aan een amateurwedstrijd boksen. Ze had er hard voor getraind en erg naartoe geleefd, maar ze verloor. Ze heeft er nog steeds moeite mee dat ze haar potentie niet heeft laten zien en dat ze haar trainer teleurgesteld heeft. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in he...
Sep 15, 2025•41 min•Ep. 292
Vera (30) heeft in bijna elk gesprek last van stotteren. Ze loopt soms zo hevig vast op een letter of woord dat ze het uiteindelijk moet typen. Het heeft een grote impact op haar sociale leven. En therapieën hebben tot nu toe niet gewerkt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein...
Sep 11, 2025•1 hr 5 min•Ep. 291
Dennis (58) heeft al jaren last van angst voor ernstige ziektes. Hij heeft er meerdere therapieën voor gevolgd, maar het heeft niet geholpen. Zodra hij een nieuw ‘symptoom’ opmerkt, kan hij aan niets anders meer denken en ligt hij er ‘s nachts wakker van. Ook heeft hij last van een angst- en dwangstoornis. Hij wil nu weleens uitzoeken wat zijn werkelijke probleem is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop n...
Sep 04, 2025•1 hr 10 min•Ep. 289
Daniël (29) voelt zich vaak schuldig als hij niet deelneemt aan de sociale ‘verplichtingen’ op zijn werk of voetbalteam. Zijn voetbalteam verlangt dat hij regelmatig een biertje blijft doen na de wedstrijd en zijn werkgever wil dat hij vaker zijn gezicht laat zien bij de dagelijkse ‘theemomenten’. Daniël ervaart dit als een dagelijkse struggle. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons ...
Sep 01, 2025•40 min•Ep. 288
Jan Willem (43) heeft sinds zijn scheiding een omgangsregeling om zijn 9-jarige dochter te zien. Dat loopt op z’n zachtst gezegd stroef. Zijn dochter is vaak onverklaarbaar boos op hem en zijn ex voorkomt dat er direct contact is tussen hem en zijn dochter, vooral sinds de dwangsom door de rechter is opgeheven. Hij is ten einde raad. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercoll...
Aug 28, 2025•47 min•Ep. 287
De schoonouders van Sabine (40) hebben haar nooit geaccepteerd. Ze vinden haar ‘lastig’, vooral omdat ze zegt wat ze denkt. Ze zou het liefst geen contact meer met ze hebben, maar haar man wil graag met z’n allen samen kunnen zijn. Hoe kan ze in verbinding blijven met haar man zonder haar eigen grenzen over te gaan? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinder...
Aug 25, 2025•51 min•Ep. 286
Het lukt Pauline (29) maar niet om gelukkig te zijn. Al sinds de middelbare school voelt ze dat alles moeite kost. Hobby’s hebben, vrienden maken, het gaat niet vanzelf. Ze zou graag gewoon lachen, leuke dingen doen en genieten. Maar hoe? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kinderen? Heb jij even geluk! op woensdag 24 juni in het Fulcotheater in IJsselstein....
Aug 21, 2025•53 min•Ep. 285
Fimme (30) heeft een slechte relatie met eten en zijn gewicht. Hij heeft veel last van vreetbuien en eet vaak stiekem in zijn eentje. Hij heeft allerlei (crash)diëten geprobeerd, zonder resultaat. Zijn obsessie met eten staat ook in de weg van zijn carrière als cabaretier. Wat ligt er psychologisch onder dit probleem? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Lastige kind...
Aug 18, 2025•1 hr 2 min•Ep. 284
Merel (31) zit vaak doelloos te scrollen op haar telefoon, terwijl ze eigenlijk andere dingen wil doen. Ook merkt ze dat ze snel afgeleid is en dat het haar weinig brengt om op haar telefoon te zitten. Ook Berthold herkent dit. Samen verkennen ze allerlei oplossingen en spreken ze een paar maanden later opnieuw af om te kijken hoe hun strategie heeft uitgepakt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een ...
Aug 14, 2025•1 hr 4 min•Ep. 283
Michel (38) heeft al zijn hele leven de neiging om controle over dingen te nemen, maar in de meeste gevallen pakt dat negatief uit. Hij kan overheersend worden en onrealistische doelen stellen. Dat levert vervolgens weer een mentale klap op waar hij moeilijk uitkomt. Hij wil graag onderzoeken waarom hij deze neiging heeft en hoe hij die kan loslaten. UPDATE: Michel heeft geen update ingesproken, maar schrijft ons het volgende: “Ik heb het gesprek met Berthold als zeer positief en leuk heb ervare...
Aug 11, 2025•34 min•Ep. 282
Al sinds haar jeugd staat Leontien (50) altijd aan, vooral voor de mensen om haar heen. Voor haar dochters, haar zus met verstandelijke beperking en haar vader die ouder wordt. Ze voelt zich schuldig als ze tijd voor zichzelf wil nemen. En tegelijkertijd voelt ze zich alleen omdat niemand er écht onvoorwaardelijk voor haar is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Koop nu een kaartje voor ons theatercollege Las...
Aug 07, 2025•48 min•Ep. 281
