Aflevering 93 - Ik wil afvallen maar het lukt niet

Voor Christine (41) is haar gewicht al zeker 30 jaar een thema. Ze heeft altijd het gevoel te dik te zijn. Maar elke keer als ze probeert af te vallen, wil ze juist alles eten wat los en vast zit. Daarnaast vindt ze het vervelend dat eten überhaupt zo'n obsessie is. Ze zou zo graag gewoon een gezonde relatie met eten willen hebben. In dit gesprek komen Berthold en Christine erachter dat er veel meer diepere lagen onder het zelfbeeld 'te dik' liggen, zoals het gevoel niet leuk te zijn en er niet bij te horen. 

Er komt weer een nieuwe Omdenken Podcast Masterclass aan! Op 3 juni om 19:30 kijk je live mee met een echt podcastgesprek tussen Berthold en een gast. Voor iedereen die gesprekken wil leren voeren zoals in deze podcast. Berthold zal het gesprek regelmatig stilzetten om te vertellen wat hij denkt en doet. Ook is er gelegenheid om vragen te stellen.

Meekijkkaartjes €15
Meedoenkaartjes €30

Tickets & info via deze l