#64 メンタルダウンを振り返る
Apr 17, 2023•27 min•Season 1Ep. 64
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Episode description
うつ病(双極症/双極性障害)で休職をした経験、治療に向き合い無事に病院通いを卒業したことを機に、その振り返りをしてみました。今苦しんでいる方や、ついつい頑張りすぎな方に経験をお裾分けすることで、役に立てればと思いシェアしました。
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