OFFEN GESTANDEN!

Carina Blumenau, Sarah •linktr.ee

Jeden Montag die EHRLICH GESAGT... allerbeste Podcastfortsetzung mit Carina und Sarah über Dating, Beziehungen, Krisen und Erfolge. Immer ehrlich. Immer nah. Instagram Kanäle: - @offengestanden_derpodcast - @carinablumenau - @sarah__rbc E-Mail: offengestanden.derpodcast@gmail.com SEND IN THE TEA TO SPILL <3

Last refreshed: June 7th, 2026 at 11:31 PM ⓘ

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Episodes

S12 Psychologischer Rat

Carina und Sarah haben sich mit Psychologin und Autorin Franziska Saxler psychologische Unterstützung für ein sensibles Thema geholt. Warum es Zeit wird sich vom Mythos des zu kurzen Rocks zu verabschieden und wie ihr am besten auf Übergriffes Verhalten und Machtmissbrauch reagiert, erfahrt ihr in dieser Folge. Zu Franziskas Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst-von-franziska-saxler?variant=48451353903429 Zum Trashologinnen Podcast: https://open.spotify....

May 19, 2024•1 hr 31 min•Season 1Ep. 12

D11 Brutal gestutzt

Diese Woche gibt's wieder kulinarische Aufklärung und auch Aufreger der ganz großen Sorte. Empörung pur. Außerdem question of the week: was sagen Männer beim Friseur, wenn sie sich ihren Bart haben stutzen lassen und sie gefragt werden: "alles ok?" Hör in and find out. Und als Kirsche auf der Sahnetorte folgt natürlich die Auflösung, wer oder was ordentlich weggeschrubbt wird.

May 16, 2024•1 hr 1 min•Season 1Ep. 11

S10 Dating Fails

Heute sprechen Sarah und Carina über Dating Fails. Von Kotze auf den Schuhen und warum Frauen zu Enola Holmes mutieren wenn es die Situation verlangt, erfahrt ihr in dieser Folge.

May 12, 2024•1 hr 15 min•Season 1Ep. 10

S9 Torschluss Panik und Disney Lügen

Heute sprechen Carina und Sarah über ein Thema, dass die ein oder andere von uns bestimmt schon einmal erlebt hat: Torschlusspanik. Als Single sind wir sowieso nicht angekommen im Leben und der Entwurf einer lebenslangen Paarbeziehung wird uns noch immer als das ultimative Glück verkauft. Was die beiden davon halten und warum es nicht das schlimmste Schicksal ist mit 10 Hunden zu enden, erfahrt ihr in der heutigen Folge.

May 05, 2024•1 hr 11 min•Season 1Ep. 9

D8 Billige B*tch

Ja, wir wissen woran ihr kleinen Schweinchen jetzt denkt...und vielleicht habt ihr Recht...vielleicht auch nicht. Es gibt Deep Talk über Grasbewässerung, Sex and the City und fashion fauxpas der ganz besonderen Art. Außerdem sprechen Dani und Carina über die heutigen (gefährlichen) Schönheitsideale und damit es nicht zu ernst wird erfahrt ihr, wo ihr die teuerste Cola Zero und das teuerste Brötchen der Welt herbekommt. Wieder einmal Bildungspodcast bis zum geht nicht mehr.

May 02, 2024•1 hr 2 min•Season 1Ep. 8

S7 Breakups (Part II)

Auch in dieser Folge geht es um das Thema Break Ups. Im Fokus stehen heute jedoch die Themen der Community während Sarah und Carina mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wie immer gilt, annehmen auf eigene Gefahr.

Apr 28, 2024•1 hr 12 min•Season 1Ep. 7

S6 Breakups (Part I)

Die neue Folge macht dem Namen des Podcasts alle Ehre. Offen und ehrlich teilen Carina und Sarah ihre eigenen Erfahrungen mit Break ups und sprechen offen über eigene Erfahrungen, die sie öffentlich noch nie geteilt haben.

Apr 21, 2024•1 hr 24 min•Season 1Ep. 6

D5 Date Feedback

Dani erzählt euch diese Woche die Do's and Don't aus der Konzertszene und wieso Tinder und co. Schnee von gestern sind. Carina ist gesundheitlich auch endlich wieder am Start und präsentiert einen ausführlichen Bericht aus erster Hand, wie es so ist sie zu Daten. Potenzielle Partner wissen ab jetzt also Bescheid, worauf sie sich einlassen.

Apr 18, 2024•55 min•Season 1Ep. 5

S4 Men Going Their Own Way

In dieser Folge tauchen Carina und Sarah in die Matrix ab. Wenn ihr wissen wollt worum es sich bei der Red Pill Ideologie handelt und warum Carina eine Mandelentzündung hatte, hört rein.

Apr 14, 2024•1 hr 19 min•Season 1Ep. 4

S3 Hedging

Ghosting, Cloaking... Wer soll hier den Überblick behalten? Ihr wisst nicht was cloaking ist? Nicht schlimm. Carina wusste es auch nicht. Dafür sollte spätestens jetzt allen HEDGING ein Begriff sein.

Apr 07, 2024•1 hr 16 min•Season 1Ep. 3

D2 Dani der F-Boy

Drei Monate Qual für die EHRLICH GESAGT... Fans sind vorbei und Dani und Carina sind endlich wieder vereint. Im neuen OFFEN GESTANDEN! Format geht es nun jeden zweiten Freitag weiter. In dieser Folge gibt Dani erst mal nen Reisetipp und Tricks-Monolog. Carina erzählt von ihrer London Love und der Rest ist eigentlich als wären sie nie weg gewesen.

Apr 04, 2024•1 hr 4 min•Season 1Ep. 2

S1 Koma Boy

Freut euch jede Menge Real Talk von euren new best friends with bad advice. Was Carina mit einer leeren Dose Kaugummi anstellt und welche Website Sarahs Beziehung gerettet hat, erfahrt ihr in der ersten Folge OFFEN GESTANDEN! Schickt uns gerne eure persönlichen Stories via Instagram „@offengestanden_derpodcast“ oder an offengestanden.derpodcast@gmail.com. Wir lesen diese in der Rubrik Dating Diaries vor. Offen gestanden waren wir bei unserer ersten Aufnahme etwas nervös, sodass gendergerechte Sp...

Mar 31, 2024•1 hr 30 min•Season 1Ep. 1

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