32 – Skadeförebyggelser elektrolyter och Gropen Extreme
May 23, 2017•50 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I veckans avsnitt fokuserar vi på skador och hur man undviker dom. Vi får höra lyssnaren Susannes berättelse och lär oss varför alla som springer längre lopp bör vara extra vaksamma över sitt elektrolytintag även efter tävling. Vi sprider spännande rykten och så får vi massa bra tips inför Gropen Extreme på lördag.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android