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Oafi Radio

La Razónwww.larazon.es
OAFI Radio es un podcast sobre salud de la Fundación Internacional de la Artrosis. OAFI es la primera Fundación de pacientes que elabora un podcast divulgativo sobre salud. El Dr. J. Vergés, CEO y Presidente de OAFI, dirige científicamente la fundación y junto con Ricardo Aparicio, periodista experto en salud, presenta el programa que se podrá escuchar en la web de La Razón. A través de la artrosis se hablará de arquitectura, medicina, deporte, ciencia, salud, alimentación, arte y de un sinfín de temas que entretienen pero sobre todo, ayudan.
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Episodes

TU DÍA A DÍA CON MENOS DOLOR: CONSEJOS PRÁCTICOS PARA PACIENTES CON ARTROSIS

¡Estamos de vuelta con una nueva entrega de OAFI Radio! En este nuevo capítulo, nos centramos en el dolor articular: ¿qué podemos hacer en nuestro día a día para reducirlo? Sin duda, una pregunta de difícil respuesta, que intentaremos resolver con Jesús Gómez, farmacéutico y presidente de SOCFIC, a la vez que aprendemos qué hábitos podemos incorporar en nuestras rutinas para sentir menos dolor. Además, seguiremos explorando el dolor y cómo nuestros hogares y espacios que habitamos se pueden conv...

Jun 16, 202559 min

Los carbohidratos - ¿por qué les tenemos miedo? NUTRICIÓN DEPORTIVA Y MUJER + TRIANKLE

Teníamos muchas ganas de decirlo: ¡OAFI Radio está de vuelta! Después de unos meses de descanso, seguimos adentrándonos en el mundo de la salud articular, escuchándoos a vosotros, los pacientes, para poder ofreceros todas las novedades en el cuidado de nuestras articulaciones y nuestro bienestar. Empezamos la temporada con unos grandes invitados: Lorena Delgado, dietista-nutricionista especializada en la actividad física y el deporte, nos ayudará a seguir explorando el binomio de nutrición y dep...

Jun 02, 202558 min

OAFIRADIO | DISFAGIA, SARCOPENIA Y NUTRICIÓN: ¿CÓMO NOS PUEDE AYUDAR LA ALIMENTACIÓN?

¡Estamos de vuelta con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos la disfagia y qué alternativas nutricionales existen para anticipar o gestionar esta patología, como las texturas modificadas, junto a Natàlia Talleda, logopeda y terapeuta ocupacional y Patricia Sanz, Campofrío Food Group, a la vez que conocemos el testimonio de Susana. Además, junto a la nutricionista Antonela Bávaro, conocemos cómo la alimentación nos puede ayudar a fortalecer la musculatura y prevenir o mejorar patologías c...

Dec 09, 20241 hr 5 min

SÍNDROMES HORMONALES Y ETAPAS REPRODUCTIVAS EN LA MUJER: UN VIAJE POR LA SALUD FEMENINA

¡Estamos de vuelta una semana más con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), descubrimos cómo afecta a la calidad de vida de las mujeres y la importancia de una adecuada gestión de los síntomas junto al Dr. Jose Luis Neyro, presidente de SIBOMM. Además, exploraremos los cambios que trae la menopausia, así como su impacto en la salud de las articulaciones y la necesidad de practicar una actividad física adecuada de la mano de la Dra. Patricia Puigg...

Oct 21, 202459 min

TODO SOBRE LA VITAMINA D: FORTALECE TUS HUESOS

En este nuevo episodio de OAFI Radio exploramos la esencial relación entre la vitamina D y la salud ósea, enfocándonos en dos patologías comunes: la osteoporosis y la osteopenia junto al Dr. Javier Sobrino, médico internista y jefe de medicina e investigación Fundació Hospital l’Esperit Sant y el Dr. Jose Luis Baquero Úbeda, secretario general de AECOSAR. Descubrimos cómo la vitamina D influye en la absorción de calcio, la densidad ósea y la prevención de fracturas y hablamos sobre los factores ...

Oct 07, 20241 hr

EL COLESTEROL BAJO CONTROL: LAS CLAVES PARA CUIDAR NUESTRO CORAZÓN

La salud cardiovascular y la salud articular van frecuentemente de la mano. Cuidar de ambas es esencial para poder disfrutar de una mejor calidad de vida, reduciendo el dolor. Esta semana nos adentramos en el mundo del colesterol y aprendemos a controlarlo junto al Dr. Mariano de la Figuera, medicina interna, familiar y comunitaria y especialista en hipertensión arterial. Además, nuestra queridísima Dra. Laura Isabel Arranz nos da algunos consejos para controlar el colesterol a través de una ali...

Sep 30, 202456 min

LA NUTRICIÓN, NUESTRA MEJOR ALIADA PARA MEJORAR LA SALUD ARTICULAR

¡OAFI Radio vuelve de vacaciones con mucha salud articular! Volvemos a la rutina poniéndonos al día en artrosis y las actividades de la fundación con nuestro querido Dr. Vergés. Además, seguimos cuidándonos con Antonela Bávaro, licenciada en nutrición y especialista en deporte, para profundizar en la relación de la nutrición con la salud articular y cómo puede ayudarnos a cuidar de nuestras articulaciones, a la vez que aprendemos a cuidar nuestra alimentación. ¿Nos acompañas?

Sep 23, 202458 min

NUEVOS TRATAMIENTOS PARA LA ARTROSIS: EXOSOMAS Y DIAMAGNETOTERAPIA + MICROBIOTA

¡OAFI Radio se va de vacaciones! Esta semana cerramos temporada con un programa cargado de ponentes inmejorables: Seguiremos descubriendo la relación de nuestra microbiota con la artrosis y cómo cuidarla junto a la Dra. Patricia Bogas, especialista en Reumatología de la Unidad de Microbiota Vithas / Inmunomet. Más tarde, nos adentraremos en el mundo de la terapéutica para descubrir diferentes tratamientos punteros para cuidar de nuestra salud articular. Con Jose Ángel Blanco, director general de...

Jun 24, 20241 hr 4 min

¿QUÉ SON LOS SÍNDROMES DE EHLERS-DANLOS Y LA HIPERLAXITUD? + ABORDAMOS LA MENOPAUSIA

¿Te animas a empezar la semana con OAFI Radio? En esta nueva entrega, descubrimos qué es el Síndrome de Ehlers-Danlos y el Trastorno del Espectro Hiperlaxo y cómo se relaciona con la artrosis junto a ANSEDH y su vicepresidenta, Eva Collado. ANSEDH, asociación nacional que representa estos síntomas, trabaja para concienciar y fomentar la investigación y cooperación en estos trastornos. Nos seguiremos adentrando también en la importancia de un enfoque integral de nuestra salud de la mano de la Dra...

Jun 17, 20241 hr 4 min

PROPIEDAD, HERENCIAS Y DERECHO EN CASO DE ENFERMEDAD Y/O DISCAPACIDAD

Desde OAFI Radio siempre nos centramos en hablar sobre salud y bienestar; pero la salud y bienestar no solo están relacionadas con el ámbito médico, sino que son temas mucho más amplios donde influyen diversas variables. Una de ellas es nuestro hogar y los derechos que tenemos sobre él. Esta semana contamos con Alfons Catena, gerente en Senior Iuris, para conocer más sobre el derecho de propiedad, herencias y cómo afecta todo esto a personas con enfermedades y/o discapacidad. ¿Te animas a aprend...

Jun 10, 202459 min

LA PREVENCIÓN: LA CLAVE PARA UNOS HUESOS SANOS + TERAPIAS PARA EL DOLOR CRÓNICO

Empieza la semana radio junto a OAFI y #OAFIRadio! En este nuevo capítulo, nos centramos en la prevención y la importancia de cuidarnos. Poder detectar patologías osteoarticulares a tiempo es clave para poder evitar futuros problemas graves en nuestras articulaciones. Conocemos la Campaña de Prevención y Diagnóstico Precoz de Enfermedades Osteoarticulares junto al Dr. Jose Luis Baquero, RSC OAFI y AECOSAR, y Ana Zazo, paciente de OAFI. Además, tenemos el placer de contar con Hugo Quintana, Senio...

Jun 03, 202458 min

EL SECRETO ESTÁ EN NUESTRO INTESTINO: MICROBIOTA Y ARTROSIS + DESCUBRIENDO LA TROMBOSIS

En esta nueva entrega de OAFI Radio nos seguimos adentrando en el mundo de la microbiota y su relación con la salud articular. ¿Cómo podemos cuidarla? ¿Cómo se relaciona con la artrosis? Respondemos a estas preguntas junto al Dr. José Vigaray, Director de la Unidad de Microbiota Vithas / Inmunomet y la Dra. Patricia Bogas, también especialista en Reumatología de Vithas / Inmunomet. Además, junto al Dr. Jose Manuel Soria, presidente de la Asociación Activa’tt, aprendemos sobre la trombosis, sus s...

May 20, 20241 hr 2 min

DOLOR Y VIDA

En esta nueva entrega de OAFI Radio hablaremos sobre el hecho de vivir con dolor crónico, y cómo superar todas las vicisitudes que se derivan de ello. Y para hacerlo tenemos un testimonio de lujo, una mujer fuerte, creativa y dinámica, que no se deja superar por el dolor y que lucha cada día para tener una vida activa y motivar así a los de su alrededor. Se trata de Ana Gaona, paciente de artrosis, que nos explicará sus vivencias respecto a la enfermedad, a su tratamiento, y cómo hay que vigilar...

May 09, 20241 hr 10 min

VITAMINA D, OSTEOPOROSIS Y PREVENCIÓN DE FRACTURAS

¿Qué es la Vitamina D? ¿Debo suplementarla? ¿Por qué es importante si tengo osteoporosis? Esta semana, seguimos aprendiendo todo lo relacionado con esta hormona y el porqué de su importancia para cuidar nuestros huesos junto al Dr. Javier Sobrino, médico internista y jefe de medicina e investigación Fundació Hospital l’Esperit Sant. Junto a la Dra. Pilar Sáez, coordinadora del RNFC y el Dr. Jose Luis Baquero, RSC en OAFI y AECOSAR, descubriremos el Registro Nacional de Fracturas de Cadera y el t...

May 06, 20241 hr 2 min

¿CÓMO PODEMOS REDUCIR EL DOLOR ARTICULAR DE FORMA NATURAL? +El dolor crónico siempre presenta un reto a nivel farmacológico: ¿qué tratamient

El dolor crónico siempre presenta un reto a nivel farmacológico: ¿qué tratamiento podemos usar para reducirlo y que sea seguro con nuestro organismo y comorbilidades?Esta semana seguimos descubriendo los SPMs, una buena manera de reducir la inflamación de manera natural y segura a través de compuestos como el Omega-3. Junto a la Dra. Malena Hawkins, Medical Director de Solutex, descubrimos los resultados del Estudio Gaudí y su presentación a los clubes de Veteranos del Barça y Athletic. Además, ...

Apr 29, 20241 hr

¿SUFRES DOLOR CRÓNICO? EL IMPACTO EN TUS EMOCIONES + ONDAS DE CHOQUE Y ARTROSIS

El dolor crónico puede tener un profundo impacto en nuestras emociones, llevándonos a experimentar sentimientos de frustración, ansiedad, tristeza e incluso depresión. Si además hablamos del dolor asociado a una patología articular como la artrosis, agregamos una capa adicional de complejidad emocional, ya que puede afectar a la calidad de vida y la capacidad para llevar a cabo actividades básicas del día a día. Para profundizar en el dolor, qué mejor manera que conversar con el Profesor Luis Mi...

Apr 22, 202458 min

Artrosis y salud gastrointestinal

La relación entre la artrosis y la salud gastrointestinal es más estrecha de lo que podríamos imaginar. Un sistema digestivo saludable puede ser clave en la gestión de la artrosis, y tendremos la oportunidad de explorar este fascinante vínculo a través de la Doctora Laura Isabel Arranz, experta en nutrición, farmacéutica y dietista-nutricionista, con la que exploraremos cómo la nutrición puede ser clave en el manejo de ambas condiciones. ¿Sabías que una dieta equilibrada puede ayudar a reducir l...

Apr 15, 20241 hr 1 min

Sanando Cuerpo y Espíritu + Superando la Espondilitis

¿Conocías el programa OAFI Contigo? Un proyecto que tiene como objetivo abordar las necesidades específicas de los pacientes religiosos, brindando atención médica de calidad y teniendo en cuenta sus creencias y prácticas religiosas. La colaboración con SEMERGEN permitirá a OAFI implementar una serie de iniciativas, como la capacitación del personal médico en la comprensión de las prácticas religiosas y la adaptación de los programas de rehabilitación y terapia física para asegurar que se respete...

Apr 01, 20241 hr 2 min

Poderes preventivos + Nutraceúticos: que son y su papel en el cuidado de la salud

¿Habías oído hablar alguna vez de poderes preventivos? El poder preventivo en derecho, esencial en la tercera edad y en casos de enfermedades articulares, implica anticiparse legalmente para proteger los derechos y el bienestar de las personas. En la vejez, se manifiesta a través de documentos como testamentos y poderes notariales, facilitando la planificación y evitando disputas familiares. En el contexto de enfermedades articulares, se relaciona con documentos anticipados de atención médica, g...

Mar 25, 202459 min

¿La mejora de la artrosis en tu oreja?+ Mujeres en el deporte, consideraciones de salud

En el programa de hoy conversamos con el Dr. Rafael Ramos, quien nos deslumbró con su ponencia titulada "Innovador Tratamiento con microinjerto autólogo de cartílago: Superando el dolor y recuperando la movilidad". Descubriremos los avances revolucionarios en tratamientos médicos que buscan superar los desafíos del dolor articular y restaurar la movilidad a través de microinjertos autólogos de cartílago. El Dr. Ramos compartirá su experiencia y conocimientos sobre cómo estas innovaciones están t...

Mar 18, 202459 min

ARTRO 360 + Las 8000 estrellas de Ànnia

ARTRO 360º: Una Nueva Perspectiva en la Gestión de la Artrosis: Hoy nos sumergimos en el revolucionario modelo de gestión ARTRO 360º, impulsado por más de 35,000 médicos y 5,000 profesionales de la salud. Este enfoque integral propone actuaciones a nivel de población, pacientes y servicios de salud. Desde su presentación el 13 de diciembre de 2022, este modelo destaca la importancia del diagnóstico precoz, la intervención preventiva y rehabilitadora, el empoderamiento de los pacientes y la conti...

Feb 27, 202458 min

Título: Hipercolesterolemia en pacientes + Exploramos el Parkinson

La hipercolesterolemia, un término que suena complejo pero que es esencial para entender nuestra salud cardiovascular. ¿Qué significa realmente? Hablamos de hipercolesterolemia cuando alcanzamos un nivel elevado de colesterol en la sangre, por lo que es un factor de riesgo clave para enfermedades del corazón y vasos sanguíneos. El colesterol es una grasa esencial para nuestro organismo, pero cuando alcanza niveles elevados, puede acumularse en las paredes de las arterias, formando placas que dif...

Feb 19, 20241 hr 2 min

ARTOSIS: innovación y esperanza en nuevos tratamientos

Hasta ahora, la artrosis no tiene un tratamiento claro, y los enfoques de tratamiento actuales adolecen de muchos inconvenientes. Además, el número de personas afectadas por esta progresiva enfermedad aumenta constantemente, lo que implica una creciente necesidad insatisfecha de tratamientos terapéuticos. Es por esto que nace el proyecto SINPAIN: el desarrollo de una nueva generación de terapia avanzada para la artrosis de rodilla. SINPAIN se esfuerza por cambiar las reglas del juego en el trata...

Feb 12, 202436 min

Terapias para la artrosis de manos y prevención de la osteoporosis

En programas anteriores hablábamos sobre qué caracteriza la artrosis de manos y su principal problemática: comentamos sobre el desgaste que provoca en el cartílago en las articulaciones, del dolor, la hinchazón y la dificultad para realizar actividades cotidianas. Factores como la edad, la genética, lesiones previas y el uso excesivo de las manos pueden contribuir al desarrollo de esta condición. Es por esto que en el episodio de hoy seguiremos indagando en los tratamientos que pueden ayudarnos ...

Jan 29, 20241 hr 2 min

Personas que cambian el mundo

Esta semana contamos con la Sra. Esther Molina, redactora en FORBES, quién nos explicará el origen y el significado de los premios “ChangeMakers” de la Revista Forbes, y porque se ha premiado a Nina Martínez I+D de OAFI. Jie nueva incorporación del departamento, y nos explicará algún proyecto de la Fundación para este nuevo año y cómo se coordina junto a Nina. Por otro lado, hablamos de una problemàtica cada vez mayor en España: el cuidado de las personas mayores, una realidad que refleja el env...

Jan 22, 20241 hr

Cómo tratar la artrosis de manos evitando el dolor y la deformación

Dedicamos la vuelta de las vacaciones de Navidad a hablar de prevención y cuidado de nuestras manos de la mano del Dr. Luis Coronel, especialista en Reumatología en el Hospital Vall d’Hebron, y también de la paciente Silvia Cairo, que experimentó una artrosis de manos que ha mejorado a través del tratamiento del Dr. Vergés. Además, contamos con Antonio I. Torralba, vicepresidente de la asociación ConArtritis, que nos puede hablar de las manos desde una patología que tiende a confundirse con la a...

Jan 15, 20241 hr 2 min

Cuidando nuestra salud mental

No hay duda de que la salud mental juega un papel fundamental en nuestra calidad de vida, y su impacto se vuelve aún más significativo para aquellos que enfrentan enfermedades crónicas. El manejo del dolor, la ansiedad y la depresión no solo se relaciona con el bienestar emocional, sino que también influye directamente en la experiencia de las enfermedades crónicas. Enfrentar estas condiciones con una mentalidad positiva y proactiva puede marcar una diferencia significativa en la gestión del dol...

Dec 18, 20231 hr 4 min

Creando Espacios para Todos + El papel del colágeno hidrolizado

La adaptación de espacios tiene un impacto directo en la calidad de vida de las personas. Facilita la movilidad, la participación en actividades cotidianas y la autonomía, especialmente para aquellos con diversidad funcional o personas mayores. De esta premisa surge el proyecto OAFI SPACE, formando por un equipo multidisciplinar de profesionales, para conseguir adaptar los espacios a las personas y no las personas a los espacios. El programa tiene como misión principal: • Reconfigurar los espaci...

Dec 11, 20231 hr 1 min

Descubriendo Biosimilares y Abordando la Atrofia Vulvovaginal

En el fascinante mundo de la medicina, los biosimilares han emergido como una alternativa clave, ofreciendo no solo eficacia terapéutica sino también garantías significativas a los profesionales sanitarios. En nuestro nuevo episodio de OAFI Radio, exploramos las garantías que ofrecen los biosimilares a los profesionales sanitarios. Hablamos sobre la eficacia terapéutica respaldada por rigurosas pruebas de comparabilidad y cómo estos medicamentos contribuyen a la sostenibilidad del sistema de sal...

Dec 04, 20231 hr 2 min

Mis Huesos y Yo: prevenir y tratar

Mantener una buena salud ósea a lo largo de la vida es fundamental para prevenir enfermedades y garantizar un envejecimiento saludable. Por ello, esta semana dedicamos el programa a nuestros huesos y cómo prevenir patologías como la osteoporosis. Contamos con la dra. Alejandra Cirera, Médico especialista en Rehabilitación en Murcia. Asimismo, contaremos con las vivencias en primera persona de una osteoporosis secundaria de la paciente y voluntaria de OAFI Montse Sans, quién ha de convivir con es...

Nov 27, 202359 min
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