Neste episódio olhamos para as perturbações de envelhecimento que podem aparecer com a idade: esquizofrenia tardia, perturbação bipolar, depressão e ansiedade nos idosos, demência. Qual é a importância dos “momentos de brilho” na vida dos mais velhos?
Jun 25, 2025•29 min•Season 5Ep. 6
Convidámos a psicóloga Fernanda Salvaterra para falar connosco sobre a promoção de uma boa infância: desafios, exaustão parental, tempo com os filhos, zangas e crianças em perigo. Falta espontaneidade aos pais?
Jun 18, 2025•40 min•Season 5Ep. 5
Neste episódio imaginamos a história do João e da Teresa, um casal que escolhe ficar para sempre. Quais são os ingredientes que os vão manter juntos?
Jun 11, 2025•28 min•Season 5Ep. 4
Neste episódio olhamos para as novas tendências no amor: a disciplina de educação sexual, o papel da família e da escola, pornografia e o amor na era digital. Como é que se constroem relações genuínas?
Jun 04, 2025•29 min•Season 5Ep. 3
Neste episódio olhamos para a homossexualidade: identidade vs orientação sexual, as várias fases, aceitação, papel da família e da escola. Como é a relação entre os casais do mesmo sexo?
May 28, 2025•33 min•Season 5Ep. 2
Neste episódio olhamos para a relação com os animais de estimação ao longo da vida: benefícios, diferenças e semelhanças com humanos, o “cão-guia”, luto e perda. Cão ou o gato, qual o melhor companheiro?
May 21, 2025•31 min•Season 5Ep. 1
Neste episódio partimos da série britânica para falar sobre a adolescência: desafios dos pais, fases da adolescência, telemóveis e redes sociais, primeiro namoro e saídas à noite. Como é que os pais não “ficam de fora”?
May 14, 2025•39 min•Season 4Ep. 10
Convidámos a psicóloga Patrícia Chartes para falar connosco sobre envelhecimento e longevidade: papel dos cuidadores e da família, prevenir envelhecimento, demência, walking therapy, lares. Como cuidar de quem cuidou de nós?
May 07, 2025•40 min•Season 4Ep. 9
Convidámos a pedopsiquiatra Joana Mesquita Reis para falar connosco sobre os desafios de quem vive com autismo: a história, o diagnóstico, o diálogo, a inclusão e o tratamento. Qual é o papel da família e da escola?
Apr 30, 2025•39 min•Season 4Ep. 8
Convidámos o psiquiatra Gustavo Jesus para falar connosco sobre ansiedade: a história, as causas, o diagnóstico, ataques de pânico e perturbações de ansiedade. Como é que se trata a ansiedade patológica?
Apr 23, 2025•57 min•Season 4Ep. 7
Neste episódio olhamos para a Perturbação da Personalidade Borderline: diagnóstico, causas, a relação com os outros, sinais de alerta, tratamento e terapia. Como é que se lida com esta perturbação?
Apr 16, 2025•35 min•Season 4Ep. 6
Convidámos o psicólogo João Lameiras para falar connosco sobre a psicologia do desporto e da performance: saúde mental, pressão, lesões, relação treinador/psicólogo, criar “Ronaldos” e o fim da carreira. O que são pais de alto rendimento?
Apr 09, 2025•39 min•Season 4Ep. 5
Neste episódio olhamos para a maternidade: TPM, pós-parto, baby blues, espaço do casal, amamentação e a psicose puerperal. A privação do sono é um medo exagerado?
Apr 02, 2025•38 min•Season 4Ep. 4
Neste episódio olhamos para as pequenas e as grandes feridas nas relações: apoio no sofrimento, recuperar a conexão, distância emocional e abandono. Como é que se perdoa?
Mar 26, 2025•34 min•Season 4Ep. 3
Convidámos o Dr. Manuel Coutinho, presidente do Instituto de Apoio à Criança para falar connosco sobre o caminho para uma infância feliz: o papel da educação, do mimo e da brincadeira. Como devemos reagir ao choro?
Mar 19, 2025•36 min•Season 4Ep. 2
Neste episódio, olhamos para a perturbação narcísica da personalidade no amor, na família e no trabalho, exploramos as causas e possíveis tratamentos. O que é que nunca se pode dizer a um narcisista?
Mar 12, 2025•37 min•Season 4Ep. 1
As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre: estilos de vinculação e problemas das relações amorosas, assédio moral, síndrome do impostor, e o desafio de falar sobre assuntos delicados com crianças.
Feb 26, 2025•45 min•Season 3Ep. 10
Convidámos o psicólogo Pedro Hubert, especialistas em perturbações do jogo, para falar connosco sobre este vício e os seus perigos. Quando é que o jogo é uma dependência?
Feb 19, 2025•38 min•Season 3Ep. 9
Convidámos o João Francisco Lima para falar conosco sobre suicídio. Junta-se a nós como testemunho de alguém que já lidou de forma próxima com esta situação, mas, acima de tudo, pelo trabalho que tem desenvolvido na prevenção da depressão em Portugal.
Feb 12, 2025•42 min•Season 3Ep. 8
Convidámos o neuropediatra Tiago Proença dos Santos para falar conosco sobre a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA): sinais de alerta, tratamento, impacto dos ecrãs e prevenção. Existe uma cura?
Feb 05, 2025•46 min•Season 3Ep. 7
Neste episódio olhamos para a violência doméstica em casal: a personalidade do agressor, o ciclo de violência, sinais de alerta, proteção dos filhos. Porque é que os números continuam a aumentar?
Jan 29, 2025•29 min•Season 3Ep. 6
Convidámos o médico Themudo Barata para falar connosco sobre a importância da prática de exercício físico ao longo da vida. Onde e quando devemos incluir o desporto na nossa semana?
Jan 22, 2025•37 min•Season 3Ep. 5
Convidámos a psiquiatra Maria Antónia Frasquilho para falar connosco sobre Burnout. Um tema muito discutido mas nem sempre compreendido Neste episódio olhamos para a importância do diagnóstico; da prevenção e do tratamento. Qual é o limite do stress e do cansaço?
Jan 15, 2025•51 min•Season 3Ep. 4
Neste episódio olhamos para o significado do Natal em cada pessoa. Se para umas é magia, alegria, união das famílias e tradição, para outras é enfrentar os problemas familiares, corresponder ao consumo, expectativas e obrigações, recordações tristes e falsidade. Qual é a importância do Natal e de reunir a família?
Dec 18, 2024•28 min•Season 3Ep. 3
Neste episódio olhamos para um problema cada vez mais presente nos jovens nos dias de hoje. Desafios da adolescência e sinais de alerta para pais e professores.
Dec 11, 2024•29 min•Season 3Ep. 2
Depois do pai periférico dos anos 70, surge um “novo pai”. Neste episódio olhamos para as mudanças na relação pai-filho: em que momentos é que “pai é pai”?
Dec 04, 2024•34 min•Season 3Ep. 1
Convidámos a professora Ana Verdelho, especialista em neurologia para nos ajudar a olhar para a demência: causas, tratamento e a prevenção ao longo da vida. Como é que se faz o “luto em vida”?
Nov 20, 2024•44 min•Season 2Ep. 10
Neste episódio olhamos para a geração que nasceu com a Internet e com os telemóveis. Qual é o impacto da tecnologia na vida dos jovens?
Nov 13, 2024•36 min•Season 2Ep. 9
Neste episódio olhamos para os tipos de bullying nas crianças e nos jovens. Como é que se lida com este problema na escola e em família?
Nov 06, 2024•35 min•Season 2Ep. 8
Neste episódio convidámos a psicóloga Diana Cruz para falar conosco sobre abandono: o trauma, o medo e a angústia. O que são “abandonadores em série”?
Oct 30, 2024•43 min•Season 2Ep. 7