Nutricionista Andreia Henriques Vieira: PelaNutrição

Andreia Cristina Cardoso Soares Henriques Vieira•podcasters.spotify.com

Dicas sobre nutrição e alimentação. Saiba por um profissional de saúde a verdade sobre os alimentos e sobre nutrição. Retire os seus mitos.

Last refreshed: August 21st, 2025 at 12:32 AM ⓘ

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Episodes

Prevenção alimentar do cancro

Como podemos prevenir o cancro à mesa?

Jan 04, 2022•2 min

Quantas calorias gasto a caminhar e a correr?

Saiba quantas calorias gasta a caminhar ou a correr. Pode ser útil na perda e na manutenção do seu peso.

Jan 04, 2022•3 min

Emagrecimento: como tratar o excesso de peso.

Neste podcast saberá quais os pilares para o tratamento do excesso de peso e da obesidade. Aumente os seus conhecimentos com a nutricionista Andreia Henriques Vieira.

Jan 04, 2022•7 min

Alimentação e Rendimento escolar

De que forma a alimentação afeta o rendimento escolar? Oiça aqui dicas para melhorar a saúde do seu cérebro.

Nov 03, 2021•4 min

Consulta de Nutrição para Grávidas ou Mulheres que pretendem Engravidar

O peso e o estado nutricional da mulher afetam a fertilidade feminina? É importante controlar o aumento de peso durante a gravidez? Descubra neste Podcast estas respostas.

Nov 03, 2021•2 min

Osteoporose: Como prevenir através da alimentação.

Dicas alimentares e de estilo de vida para prevenir a osteoporose.

Sep 18, 2021•4 min

Retenção de Líquidos: Causas e Tratamentos

Se sofre de retenção de líquidos, este podcast é para si. Saiba as causas e tratamentos da retenção de líquidos. Trate de si.

Sep 18, 2021•7 min

Diabetes: Prevenção e Tratamento

Como se pode prevenir a Diabetes? E quais as estratégias para o seu tratamento. Assista aqui a dicas importantes acerca desta doença.

Sep 18, 2021•6 min

Dieta sem Glúten: Funciona?

As dietas da moda sem glúten funcionam? Oiça aqui a opinião da Nutricionista Andreia Henriques Vieira.

Aug 18, 2021•3 min

Birras Alimentares à mesa com crianças

Acabe com as birras para comer das crianças. Oiça aqui as dicas da Nutricionista Andreia Henriques Vieira.

Aug 18, 2021•5 min

Obstipação: Dicas da Nutricionista

Se acaso padecer de intestino preso, este episódio pode ajudá-la/o. Dicas importantes da nutricionista para deixar de sofrer de obstipação.

Aug 18, 2021•6 min

Suplementos para a perda de peso

A obesidade e o excesso de peso são doenças crónicas. Alterações na alimentação, no comportamento alimentar e na prática de exercício físico fazem parte do tratamento. Também o uso de fármacos e eventualmente a realização de uma cirurgia podem ajudar a tratar esta doenças. Contudo, muitos suplementos alimentares para a perda de peso têm surgido no mercado. Será que funcionam? Veja aqui a opinião da Nutricionista Andreia Henriques Vieira.

Aug 18, 2021•9 min

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