《断舍离》：不只是扔东西，是整理混乱人生的哲学

你的家被物品塞满了吗？

你常常感到空间和心灵都被杂物占据？

日本整理大师山下英子的《断舍离》教你不仅整理空间，更整理人生。

本期暖暖带你了解"必要·合适·愉快"三维标准，学习"7·5·1法则"，从物质的减法到心灵的加法，释放被困住的能量，重获自由轻盈的生活。

不只是一种整理术，更是一种生活哲学，这就是断舍离的魔力。

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