Nøglen til din hjerne - podcast cover

Nøglen til din hjerne

EmpowerMind Podcastempowermind.dk
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

# 255 Summerspecial - Evigt liv 03

Summerspecial 2022 er MEGET special - Jeg vil ikke kun udfordre dig, men også mig selv i højere grad end du tidligere har oplevet.. Hæng på og få en uforglemmelig sommer :-) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jul 14, 202222 min

#254 Summerspecial - Evigt liv 02

Summerspecial 2022 er MEGET special - Jeg vil ikke kun udfordre dig, men også mig selv i højere grad end du tidligere har oplevet.. Hæng på og få en uforglemmelig sommer :-) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jul 07, 202220 min

#253 Summerspecial - Evigt liv 01

Summerspecial 2022 er MEGET special - Jeg vil ikke kun udfordre dig, men også mig selv i højere grad end du tidligere har oplevet.. Hæng på og få en uforglemmelig sommer :-) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jun 30, 202218 min

#252 Podcast Live - Coaching v.4.0

Coaching versioneres som software. Giver det mening, og hvad i alverden er så Coaching v. 4.0? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jun 23, 202239 min

#251 Er du spirituel?

Hvorfor bliver flere og flere (Kvinder?) spirituelle, og hvad er det egentlig for noget alt sammen...? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jun 16, 202232 min

Classic: Børn med angst

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 1. juni 2017 Hvad er angst?, hvorfor får så mange angst?, hvordan kan angsten håndteres? Hvad er specielt i forhold til børn med angst? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support ....

Jun 09, 202235 min

#250 Nøglen til DIN hjerne

Jubilæumsafsnit nr. 250... Nu skal vi altså have styr på den nøgle...! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jun 02, 202237 min

#249 Det perfekte menneske

Vil du også være det perfekte menneske? - Så lyt med her, og høre hvordan... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

May 26, 202233 min

#248 Er du velforberedt?

Hvor bor forberedelse i hjernen og er det altid godt? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

May 19, 202232 min

Classic: Sov godt!

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 2. November 2017. Er du også træt af at sove dårligt ? Hvorfor har så mange af os søvnproblemer? Hvad handler det i virkeligheden om, og hvad kan vi gøre for at forbedre søvnen og øge livskvaliteten? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support ....

May 12, 202237 min

#247 Podcast Live - Hooooold fast!

Hvorfor kan du ikke holde fast i det du ønsker at ændre? Hør om de fem faktorer, der alle står i vejen for rigtigt mange af os.....bortset lige fra de der bare ALTID fastholder deres beslutninger..Hvordan gør de det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

May 05, 202231 min

#246 Derfor græder du

Hvorfor græder vi, og hvorfor både når det er trist og sjovt? Hør om en mystisk funktion med mange årsager i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne" Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Apr 28, 202236 min

#245 Har du fortjent det?

Det at fortjene noget er skyldens onde fætter. Hør hvorfor! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Apr 21, 202230 min

Classic: Vejen til permanent vægttab

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Juli 2017. Passer det, at nogle af os ikke kan tabe sig, og hvis nej, hvad skal vi gøre anderledes? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support ....

Apr 14, 202229 min

#244 Multible bevidstheder

Kan vi stole på det vi ser, og hvis vi ikke kan det, hvad ser vi så egentlig? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Apr 07, 202234 min

#243 Hvad er meditation?

Hvad er meditation egentlig for noget og hvorfor er det overhovedet relevant? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Mar 31, 202232 min

#242 Livsvigtig status

Er du helt klar over hvor vigtig status er for dig? Tænk hvis ønsket om status styrer os i højere grad end vi forestiller os... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Mar 24, 202234 min

Classic: Usunde relationer - Træd ud af dramatrekanten!

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. November 2017. Hvorfor bliver vi i usunde relationer - selvom vi godt ved den er gal? Hør Jørgen Svenstrup forklare om den psykodynamiske model, der er årsag til stort set alle relationelle konflikter, afhængighed og følelsesmæssig kapring. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podca...

Mar 17, 202234 min

#241 Podcast live - Den kognitive diamant

Hvad er kognition, og hvad er det for en diamant, der er afgørende at kende effekten af? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Mar 10, 202231 min

#240 Drømmetæsk

Hvad sker der når vi drømmer så vildt at kroppen flytter med? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Mar 03, 202232 min

#239 Massepsykose

Hvad er en massepsykose, hvor kommer de fra, hvordan kan vi blive en del af en, og hvordan kan vi undgå det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Feb 24, 202236 min

Classic: Øg din bevidsthed

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 6. Juli 2017. Er du søvngænger i dit eget liv? Hvad er bevidsthed egentlig og hvordan kan du øge din egen bevidsthed i hverdagen og få en vigtig nøgle til livet? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support ....

Feb 17, 202227 min

#238 De sande overbevisninger - Podcast Live

Hvad nu med de overbevisninger der ER sande - hvordan ved man om en aktuel overbevisning er af den ene eller den anden type? (Podcast live for Nøglen-til-din-hjerne-nørder) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Feb 10, 202234 min

#237 Smertehjernen

Kan det være rigtigt at hjernen ikke kan føle smerte selvom den gør ondt? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Feb 03, 202233 min

#236 Hvad er du bange for?

Hvad sker der egentlig når vi bliver styret af frygten? Hør hvordan vi finder ud af om vi er det, hav der er konsekvenserne, og hvad vi kan gøre for at ændre det... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jan 27, 202233 min

Classic: Hvad gør stress ved hjernen?

Genudsendelse fra 2017 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 29. Juni 2017. Hvad er stress egentlig, hvordan påvirker det os, hvordan opdager vi det, og hvad kan vi gøre ved det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support ....

Jan 20, 202230 min

#235 Fortiden eksisterer ikke - Podcast LIve

Løsningen bor ikke i problemet og fokus på fortiden kan få triste traumer til at vokse, men hvad søren skal vi gør når fortiden alligevel maser sig på? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

Jan 13, 202232 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android