Pitkä ja hyvä elämä | #sinnu 19
Nov 20, 2019•24 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Pitkä, terve ja onnellinen elämä on jees. Siksi kerron, mitkä tekijät tutkimusten valossa johtavat pitkään elämään. Japanissa on muuten pisin elinajanodote ja ainakin "satavuotiaiden kylässä" Ogimissa ollaan sitä mieltä, että syy löytyy ikigain eli merkityksen löytämisestä omaan elämään. Ota rennosti (siinä muuten jo yksi suosikki vinkkini pitkään elämään) ja laita ääntä luureihin!
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android