كيف تبهر الموارد البشرية في مقابلة العمل؟
الاستعداد النفسي مفتاح سحري للقبول بنسبة 80 في مقابلات العمل بلغة جسد مؤثرة ولا يمكن أن يكون عدم القبول في الوظيفة نهاية المطاف بل تجربة نستفيد منها و بداية جديدة.
Feb 06, 2023•14 min
نفسيتي
الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
البحث عن فضيحة وجنون الشهرة هدف للترند
من مبدأ كسر القاعدة وخالف تُعرف طريق للتسلق على الترند ترتكب أخطاء تخالف قيم المجتمع والإنسانية نناقشها في نفسيتي.
Jan 20, 2023•13 min
كيف تصبح شخصا ذا كاريزما مبهرة؟
هبة من الله يمنحها لبعض الأشخاص الكاريزماتك بسمات في الشخصية , ولا يتعلق الأمر بجمال الشكل بل بمجموعة سمات ومن الممكن أن تكتسب مهارات تجعلك تبهر الآخرين.
Jan 12, 2023•15 min
كيف تحول نقد مديرك إلى ثناء؟
المدح والنقد سلاح ذو حدين للمتلقي والمرسل، نتعرف في هذه الحلقة على أساليب التعامل مع النقد وتحويله إلى ثناء.
Jan 06, 2023•15 min
ما علاقة نقص المناعة بالصحة النفسية؟
الإصرار والثقة والصبر عناوين النجاح , نعزز صحتنا الجسدية بالغذاء السليم والفيتامينات ونعزز صحتنا النفسية بتعزيز الثقة بالنفس مع تقبل النقد البناء نناقشها في نفسيتي
Dec 30, 2022•14 min
هل مجالسة الإيجابيين تنقل عدوى الإيجابية؟
شحن نفسيتنا بالطاقة الإيجابية هناك مفاتيح سحرية منها تقبل الواقع غير القابل للتغير والتخيل الإيجابي لتحقيق الأحلام لأن مناعة الجسد من الأمراض ترتبط بنظرتك للحياة لتعزيز صحتك النفسية والجسدية.
Dec 23, 2022•13 min
هل التحفيز وقود النفس؟
وقود داخلي يشحن طاقتنا وجسدنا ونفسيتنا و قوة داخلية يملكها كل شخص ويحث على النشاط والإيجابية والعمل لتحقيق الأهداف نناقشه في نفسيتي.
Dec 12, 2022•14 min
ما علاقة الإجهاد النفسي بنقص المناعة؟
الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.
Nov 25, 2022•15 min
ما علاقة الإجهاد النفسي بنقص المناعة؟
الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.
Nov 24, 2022•16 min
كيف نحول الفشل لنجاح؟
تحديات وإحباط بعد فشل وإصرار وعزيمة وإرادة تجمع لحظات اليأس والخذلان وتصنع منهم أحجارا نبني بهم سلم النجاح، نعرض قصص نجاح حقيقية صعدت خطوة بخطوة حتى وصلت لنجاح منقطع النظير.
Nov 18, 2022•14 min
كيف أصل للقوة النفسية؟
نهتم بقوتنا الجسدية وصحتنا ولنا في نفسيتي حديث عن القوة النفسية التي تكمن في قوتك الشخصية في تصالحك مع الواقع وإدراك حقيقة قدراتك والتمتع بالمرونة في التفكير والحفاظ على التوازن العاطفي.
Nov 11, 2022•15 min
هل وصلت لمرحلة السلام النفسي بعد معاناة؟
أن تتصالح مع ذاتك وترضى مرحلة قد تصل إليها.. أن تشعر بالسلام والهدوء النفسي إحساس يريح النفس والبدن أن تتقبل ذاتك كما هي مفتاح الراحة.. نفسيتي تناقش كيفية الوصول للسلام النفسي.
Nov 04, 2022•16 min
هل تتعرض لمحاولات لزعزعة ثقتك بذاتك؟
نساء ورجال وأطفال ومراهقون يتعرضون لمحاولات قهر ثقتهم بأنفسهم بسبب المنافسة في العمل أو الغيرة أو أمراض نفسية يعاني منها من يقوم بمحاولة نزع الثقة من الآخرين نفسيتي تقدم كبسولة نفسية لاستعادة ثقتك.
Oct 21, 2022•16 min
ما هو فن إدارة التوتر ؟
التوتر من سمات العصر التي زادت بشكل كبير بسبب الظروف الضاغطة على الإنسان وله تبعات سلبية كثيرة نسلط الضوء في نفسيتي على إدارة التوتر والتعامل معه في كبسولة نفسية.
Oct 14, 2022•12 min
كيف تسيطر على غضبك؟
الغضب مادة سريعة الاشتعال تؤدي لنوبات عصبية وتغلق العقل نفسيتي تقدم حلولا لإدارة الغضب.
Oct 13, 2022•17 min
متلازمة الإرهاق المزمن
هي المتلازمة المحكوم عليها بالوهم .. لكنها اضطراب مؤثر في دينامية الحياة .. المطلوب لحلها مهارات التأقلم !
Sep 15, 2022•15 min
ماهي متلازمة بيتر بان الشخصية الطفولية المدللة من الأهل؟
طفل في جسد رجل غير مسؤول , تنتشر متلازمة بيتر بان في الرجال أكثر من النساء لايتحمل المسؤولية ويعتمد على الآخرين وغالبا يفشل في حياته الاجتماعية والمهنية نفسيتي تلقي الضوء عليها وتضع حلولا لها.
Sep 09, 2022•14 min
هل العقد النفسية للأطفال تطمس معالم طفولتهم ؟
عقد نفسية تتشكل في مرحلة الطفولة تقتل برائتهم وتستمر معهم حتى الكبر بسبب الأسرة والبيئة المحيطة عقد الفوقية ومظهر الجسد والفقر واللون والعنصرية نفسيتي تضبط بوّصلة نفسية الطفل وتشرح التربية دون عقد نفسية .
Sep 05, 2022•14 min
هل تعرضت للإبتزاز؟
اللعب على نفسية الإنسان سلاح ذو حدين إما أن يصيب أو يتراجع نفسيتي تستجمع قوة الإرادة التي لا يقوى المبتزعلى اختراقها, آفة اجتماعية تدق ناقوس خطر تؤثر على الصحة النفسية للإنسان نضع حلولا في نفسيتي.
Aug 26, 2022•13 min
هل المرض سبب للتنمر ويتضاعف معه حدة المرض؟
بعض الأمراض الجلدية والمظاهر الجسدية والإعاقات والتوحد ومشاكل النطق تحتاج لعلاج نفسي بالتوازي مع العلاج الطبي لأن الضرر النفسي بسبب التنمر على المرض يضاعف تداعيات الحالة ويؤدي للاكتئاب والانتحار.
Aug 19, 2022•14 min
هل هناك أزمة منتصف العمر؟
هي منحة وليست محنة هي مرحلة تحمل في طياتها النضوج والخبرة وتمهيد لآفاق جديدة. البعض يرى أن أزمة منتصف العمر هي الوجه الآخر لعملة الألم النفسي. نناقش استثمار خبرات الحياة في تلك المرحلة لنحيا بصحة نفسية جيدة.
Aug 15, 2022•14 min
ما هي الصدمة النفسية الأولى في حياة الإنسان ؟ الفطام
اللحظات الأولى في حياة الإنسان تسطر صحته النفسية ويسير على طريق السلام النفسي أو المعاناة منذ الصغر وصولا لمراحل عمرية متقدمة نفسيتي تسلط الضوء على الصحة النفسية للرضيع أثناء وبعد الفطام .
Aug 05, 2022•14 min
المتنمر مذنب أم ضحية ؟
كيف تصنع متنمرا؟ تناقش نفسيتي قضية التنمر من كل الزوايا المُتنمر والمتنمر عليه وكيف صنع المجتمع والأسرة متنمرا مرورا بمراحل التنمر وصولا إلى العلاج للمُتنمر والمتنمر عليه.
Aug 01, 2022•13 min
كيف تسهم الدراما في بناء وهدم قيم المجتمع؟
تلسيط الضوء على الظواهر السلبية والمحدودة والخفية عبر الدراما يعمق الظواهر ويؤدي لانتشارها بشكل أعمق. الفن مرآة المجتمع يعكس ما يدور حولنا وينقله للمشاهد فهو سلاح ذو حدين يُشهر في وجه البشر.
Jul 14, 2022•14 min
كيف يمكن أن تقع في فخ الإدمان؟
نسلط الضوء على طريق مظلم يأخذ صاحبه للإدمان ومرحلة القرار إما بالإقلاع أو الإستمرار و نبصر طرق العلاج في نفسيتي.
Jul 08, 2022•12 min
جرائم قتل النساء.. نهاية مأساوية لعلاقات إنسانية أم أمراض؟
لماذا تتزايد جرائم قتل النساء في العالم العربي؟ وما الذي يشعر به الجاني لتبرير جريمته بحق ضحيته؟
Jul 01, 2022•17 min
كيف يحافظ مراسل الحرب على صحته النفسية؟
وسط الحروب يؤدي رسالة نبيلة محفوفة بالمخاطر تهدد حياته طوال الوقت والضرر جسديا ونفسيا، كيف يحافظ على ثباته الإنفعالي وسط دماء الحرب.. نفسيتي تتحدث معهم وتقترب من معاناتهم وكيف يتم التغلب على أزماتهم النفسية.
Jun 24, 2022•17 min
ما هي أسباب هوس السرقة هل هو اضطراب؟
اضطراب نفسي يرجع لأحداث الطفولة والبيئة المحيطة ولا يشترط أن تكون السرقة لشيء ثمين أو يحتاجه الشخص هو إرضاء لشعور يسيطرعليه فقط، نفسيتي تحلل الأسباب مع المختصين وتبصر الحل.
Jun 17, 2022•16 min
هل اضطراب ثنائي القطب هو (متقلب المزاج)؟
متقلب المزاج ربما في ساعة واحدة يضحك بشكل هيستيري وينهار من البكاء، وربما يثني عليك ويلقي عليك اللوم في يوم واحد، هل هو اضطراب أم حالة نفسية. يصيب الاضطراب جميع البشر ولكن بدرجات مختلفة نفسيتي توضح الفرق بينهما
Jun 10, 2022•15 min
ماذا تعكس لغة الجسد عن نفسيتي؟
لغات غير مكتوبة في كتاب أو ورقة ولكنها تقرأ على الوجه وفي العين وفي كل حركة للجسد.. الجسد مرآة للنفس وكل حركة تعكس صحته النفسية ونقرأ منها ونعالج الخلل في نفسيتي.
Jun 03, 2022•17 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android