دليلك للتفكير السليم | الهروب من الحاضر | 3
في الجزء دا هنتكلم عن ال Availability Heuristic وال Base Rate Fallacy وال Recency Bias ايه هم، ازاي نفهمهم وازاي نتجنبهم
May 20, 2023•9 min•Season 2Ep. 4
Nawarny - نورني
من صغري وانا محب للايف هاكس، او الحيل الحياتية.لأن الحياة صعبة كده كده فليه منساعدش بعض تبقى اسهل شوية؟
في نورني، مع مضيفكم الوسيم نور الدين... هنتكلم عن كل الحيل والتريكات اللي ممكن نسلكها للنجاح في لعبة الحياة المعقدة.
هنخش في مواضيع زي الانتاجية، ادارة الفلوس، الديتنج ،وغيرها. وهنتكلم عنايه التقنيات والتطبيقات المفيدة اللي ممكن تسهل حياتك.
فلو انت بتدور على نصايح وتريكات ازاي تعيش اسهل، او حابب تسمع عن مواضيع زي الكتابة والذكاء الاصطناعي والفلسفة، وطرق ذكية لازاي تهندل حياتك او بس حابب تسمع بودكاست لذيذة ومسلية بتطرح وجهة نظر مختلفة وجديدة شوية عن ازاي تعيش حياة أفضل... بودكاست نورني ليك.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
دليلك للتفكير السليم | الهروب من الماضي | 2
في الجزء دا هنتكلم عن الsunk cost fallacy وال endowment effect والopportunity cost ايه هم، ازاي نفهمهم وازاي نتجنبهم
May 20, 2023•21 min•Season 2Ep. 4
دليلك للتفكير السليم | كيف يخدعك عقلك؟ | 1
الحلقة دي هنتكلم عن الانحيازات الادراكية الcognitive biases، وهتكون من 5 اجزاء في تجربة جديدة بدل ما اعملها حلقة واحدة طويلة، اتمنى تعجبكم دا لينك الانحيازات الادراكية اللي قولت عنه في القسم دا: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/65/Cognitive_bias_codex_en.svg
May 20, 2023•22 min•Season 2Ep. 4
فلسفة |سقراط| الحكيم الذي لا يعرف شيئا
في الحلقة دي هنتكلم عن فلسفة سقراط، وطريقته الشهيرة المسماه بالسوكراتيك ميثود او طريقة سقراط في الاسئلة، وهنفهمها وهنفهم ازاي اثرت في الفلسفة واثرت في العالم لدرجة ان فوقته تم محاكمته بتهمة افساد عقول الشباب من كتر ما احرج كبار ومثقفي اثينا واصر يختبرهم هنتكلم شوية عن الباكجراوند عشان تفهموا اكتر السياق اللي ظهر فيه وهحكيلكم قصة سقراط مع كاهنة ديلفي واللي هي اساس حكمته والقصة اللي تسببت في تغيير نظرتي للكون وتأثيره الكبير عليا ولما احكيها اي حد عارفني هيفهم علطول اقصد ايه وهنتكلم عن تأثير فلسفة ...
Mar 29, 2023•38 min•Season 2Ep. 3
هل الذكاء الاصطناعي جي يقعدنا في بيوتنا؟
قررت النهارده اعمل اول حلقة ومش هتكون الاخيرة عن هذا الموضوع المهم اللي انا شخصيا كمان بقيت مهووس بيه هنتكلم عن ايه الذكاء الاصطناعي ده وايه شات جي بي تي دا وبيشتغلوا ازاي ومعناهم ايه وايه المصطلحات العجيبة اللي ظهرت لنا زي موديلز ودييب ليرنينج وغيرها هنتكلم عن طب ازاي انا كشخص عادي مليش في القصص دي استفيد من هذه الثورة وايه الحاجات اللي ممكن اعملها عشان ميفوتنيش القطر هنناقش شوية بعض عيوب او مشاكل الاي اي الحالي وتأثيره على الفنون والاخلاق وهنحاول سوا نجاوب السؤال المهم، هل الاي اي جي يقعدنا في...
Mar 13, 2023•58 min•Season 2Ep. 2
الحب واللوغاريتمات ونيتشة: دليلك للعثور على شريكك المثالي في عصر الديجيتال
هاخدكم في رحلة لتناول الحب، والانجذاب والديجيتال ديتنج اللي اغلب السناجل مكويين بناره من اكتر من زاوية عسى ان نجد ما نبحث عنه هنتكلم عن الحب من وجهة نظر العلم، والبيولوجي والسايكولوجي والهرمونات هنتكلم عن الحب والفلسفة، واخواتنا الفلاسفة شهداء الحب قالوا ايه عن الحب وهنتكلم عن الديجيتال ديتنج، وما يقوله الماثيماتكس، والداتا ساينس والبروبابيليتي عن كيفية اختيار شريك عبر تيندر وبامبل وما شابهها مستعدين؟ يالا بينا! كويز الانواع ال4: https://theanatomyoflove.com/relationship-quizzes/helen-fishers-pe...
Feb 27, 2023•1 hr 18 min•Season 2Ep. 1
أسطورة البطل| وقوة الحكاية وتأملات حول كيفية فهم ذواتنا ومكاننا من العالم
الحكاية اقوى وسيلة اخترعها الانسان لفهم نفسه وفهم العالم وموقعه منه. واسطورة البطل هو نمط عالمي بيتجلى في كل القصص والحكايات والاساطير الشعبية وبيترابط مع رحلة الانسان نحو نفسه، ونحو الله ونحو العالم من حوله ومحاولة فهم موقعه منه الحلقة دي في نهاية السن بنشرح ايه هي اسطورة البطل وبسرد تأملاتي وتصوراتي الخاصة ناحية مآلات الرحلة دي وعلاقتها بعلم النفس اليونجي ومحاولة فهم الانسان والعالم
Jan 01, 2023•1 hr 9 min•Season 1Ep. 12
فلسفة| رهان باسكال| أو ماذا يحدث حين يتدخل المهندسين في الفلسفة؟
حلقة النهارده عن العالم والمهندس والرياضي بلايز باسكال ورهان باسكال الشهير عن محاولة اثبات وجود الله
Dec 23, 2022•34 min•Season 1Ep. 12
دليلك لنوم هانئ ، ورايق، وصباح فايق .. ازاي نحسن جودة نومنا ومواعيده
، النوم حاجة في غاية الاهمية، لانه الفترة اللي مجموعة من العمليات الفيزيولوجية بتحصل في الجسم وهي أساسية جدا لصحتنا الجسدية والنفسية والعاطفية وكل حاجة جودة النوم ومدته بتأثر على كل حاجة، الفوقان، التركيز، المود، الجوع والشبع، بناء العضلات، القدرة الجنسية حتى، مجرد انك تبقى قادر تفنكشن بشكل سليم جسديا ونفسيا كل دا معتمد على النوم "كويس" النوم كويس مش بس مرتبط بمدة او عدد ساعات النوم لكن كمان بحاجات تانية مرتبطة بكواليتي النوم وجودته او بنسميها عمق النوم ودي حاجة هنتكلم عن تحسينها فالنهارده هنتكل...
Dec 12, 2022•1 hr 7 min•Season 1Ep. 11
ماذا يخبرنا علم النفس عن انماط ارتباطنا العاطفي؟
هل لاحظت او لاحظتي انه فيه نمط متكرر في علاقاتك؟ وهنا بقى مش بس بتكلم في علاقاتك العاطفية لكن كمان اشكال العلاقات اللي فيها انواع تانية من الحب زي الصداقة القريبة برضه. بس اكيد كتير ممنا لاحظ دا صح؟ اكيد قعدت كتير تفكر يا ترى ليه انا بقع بشكل متكرر في نفس الرجالة او نفس الستات؟ كل مرة هو هو الخازوق مع اشخاص مختلفين، فيه نمط بيتكرر في علاقاتي ومش فاهم او مش فاهمه السبب باختصار، لو لاحظتوا انماط غير صحية في علاقاتكم، وحاسين ان دايما بتقعوا في علاقات مش مناسبة، مش صحية، مش ساتيسفاينج ايموشنالي ليكم...
Nov 22, 2022•30 min•Season 1Ep. 10
دليلك لروتين صباحي رايق ومنتج
الصبح فترة مهمة في حياتنا، كلنا في العادة بنصحى مش شايفين متسربعين مستعجلين بسرعة بنشرب وناكل وننزل نجري عالشغل بس اللي احنا مش عارفينه ان النمط ده في الحياة ليه تأثيرات سلبية كتير اوي علينا الروقان الصباحي مهم، مش بس لصحتك النفسية واتزانك، لكن لصحتك الجسدية كمان وقدرتك على الانتاج والصحيان والفوقان حلقة النهارده هنتكلم ازاي نعمل روتين صباحي رايق، مبني على اسس علمية صحيحة علشان يساعدك تبقى منتج اكتر وتعيش حياة رايقة، صحية، منتجة ومتزنة المعلومات اللي في الحلقة دي مبنية على بحث كتير في اوراق علمي...
Nov 06, 2022•49 min•Season 1Ep. 9
دليل السفر والسنكحة للغلابة والصعاليك
دليل السفر والسنكحة للغلابة والصعاليك يعود اليكم بنسخة 2022 اخيرا بصوت مسموع هنتكلم في الحلقة دي عن السفر الرخيص والاقامة وازاي تلاقي تذاكر طيران رخيصة، وقطورات وباصات، ازاي تلاقي اقامة رخيصة وتعرف منين تاكل ايه وفين وتلف ازاي في اي مدينة تحبها وشوية تريكات ليها علاقة بالمصاريف وادارتها دي اللينكات المذكورة في الحلقة: تذاكر الطيران: kiwi.com skyscanner.com القطورات والمواصلات: seat61.com omio.com الاقامة hostelworld.com airbnb.com حاجات تعملها: culturetrip.com timeout.com wikitravel.com لو عندك ...
Oct 15, 2022•1 hr 12 min•Season 1Ep. 8
الدايت وميكانيزمات خسارة الوزن وكلام عن الصيام المتقطع والكيتو واشياء اخرى
جسمنا آلة بديعة ومعقدة، والعمليات البيولوجية اللي داخلة في قصة فقدان الوزن والدهون وتعامل جسمنا مع الاكل اللي بيدخله مهياش حاجة اغلبنا يعرفها والجهل بيها تأثيره سئ جدا على صحتنا وعلى فهمنا لازاي نتعامل مع محاولات انقاص الوزن. في الحلقة دي هحاول اعلمك الميكانيزمات دي وافهمك اجسامنا شغالة ازاي بعض المصادر المذكورة في الحلقة: ايه هي مقاومة الانسولين: https://nour.rocks/%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86/ ازاي نتحكم في هرمونات الجوع والشبع: ht...
Oct 06, 2022•42 min•Season 1Ep. 7
الكارير شيفت | ليه وازاي
الكارير شيفت مبقاش رفاهية، بقى الشكل الجديد لازاي بنتحرك في سوق العمل الجديد,, هنتكلم عن شكل سوق العمل، وازاي تعمل كارير شيفت ناجح، وقصتي مع الكارير شيفت.
Sep 27, 2022•49 min•Season 1Ep. 6
فلسفة|مقدمة عن دراما كوين الفلسفة الغربية| آرثر شوبنهاور
الحلقة دي هنتكلم عن اكبر مراهق جين زي في القرن ال18 وبدايات ال19 الفيلسوف ذو المشرب الالماني المتشائم آرثر شوبنهاور مقدمة عن افكاره، الميتافيزيقا الخاصة بيه ورؤيته للكون وبعض اساسيات الاخلاق وازاي نعيش بفضيلة طبقا لشوبنهاور في هذا العالم البارد الكئيب لو بعد الحلقة حابب تعرف اكتر عن شوبنهاور، ممكن تقرا مقدمة كتابه: https://www.atlasofplaces.com/essays/on-the-sufferings-of-the-world/ وهنا بعض مؤلفاته: https://www.gutenberg.org/files/10732/10732-h/10732-h.htm#link2H_4_0002 ودي محاضرة شهيرة ليه عن ...
Sep 20, 2022•51 min•Season 1Ep. 5
ازاي تعمل بودكاست في نص ساعة
حلقة الاسبوع ده بناء على طلب الجماهير عن كيفية صناعة البودكاست بتاعتي دي نفسها، وازاي اقدرت اصنع فلو شغل بيختصر المجهود ويخليني اقدر اطلع حلقة في نص ساعة! الادوات، - التسجيل: DoblyOn Audacity صناعة الصورة: Midjourney AI Photosonic Dall-E mini Canva التوزيع وصنع الحلقة: Anchor.fm headliner.app: https://make.headliner.app/referral/0hacker_YrEnRM بالنسبة للمايكات، دا اللي عندي: https://www.amazon.eg/dp/B00MT5K838?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_BJTB2Q756AG2MWMQJT96 ودا واحد اغلى سيكا حد نصحني بيه: https://ww...
Sep 13, 2022•23 min•Season 1Ep. 4
دليلك البسيط للسيطرة على وحش الأموال الكاسر | ازاي تبني ميزانية شهرية| 2
ادارة اقتصادياتنا الشخصية مهمة مش سهلة، واغلبنا ميعرفش اساسيات التعامل مع الفلوس بالشكل الصحيح وازاي تبقى عارف بتصرف ايه وفين وازاي . في حلقة على جزئين هنتعلم سوا يعني ايه ادارة اقتصاديات شخصية ويعني ايه رفاهة مالية. ليه وازاي نعمل خطة لحصر فلوسنا والسيطرة على وحش الانفاق والتضخم وازاي بسهولة وبادوات بسيطة وسهلة نعمل ميزانية شهرية ونتابعها البرامج المذكورة في الحلقة: Toshl finance Spendee المصاريف Money lover Ivywallet splitwise subscriptions billbot الكتاب: Psychology of money: دا استعراض لطيف ...
Sep 07, 2022•37 min•Season 1Ep. 3
دليلك البسيط للسيطرة على وحش الأموال الكاسر | ازاي تعرف مصاريفك الشهرية| 1
ادارة اقتصادياتنا الشخصية مهمة مش سهلة، واغلبنا ميعرفش اساسيات التعامل مع الفلوس بالشكل الصحيح وازاي تبقى عارف بتصرف ايه وفين وازاي . في حلقة على جزئين هنتعلم سوا يعني ايه ادارة اقتصاديات شخصية ويعني ايه رفاهة مالية. ليه وازاي نعمل خطة لحصر فلوسنا والسيطرة على وحش الانفاق والتضخم وازاي بسهولة وبادوات بسيطة وسهلة نعمل ميزانية شهرية ونتابعها البرامج المذكورة في الحلقة: Toshl finance Spendee المصاريف Money lover Ivywallet splitwise subscriptions billbot الكتاب: Psychology of money: دا استعراض لطيف ...
Sep 01, 2022•39 min•Season 1Ep. 2
كيكة الانتاجية الشهية| ازاي تعمل نظام للسيطرة على حياتك المهرجلة بسهولة| 1
الحلقة هتتكلم عن الانتاجية ومعانيها ونظم ومستويات الانتاجية التلاتة واهمية وهدف كل واحدة وازاي بسهولة تبدأ النهارده تبني نظام انتاجية يساعدك ترتب حياتك المبعككة. Tools in the episode: Calendar tools: Cron: https://cron.com/ Calendly: Calendly.com Email tools: To unsubscribe from stuff: Unroll.me One touch to zero inbox article: https://fortelabs.co/blog/one-touch-to-inbox-zero/ Todo apps: ticktick: https://ticktick.com/r?c=tip1lj67 todoist: todoist.com twos: https://twosapp.com (Use this code an...
Aug 18, 2022•34 min•Season 1Ep. 1
الزتونة - الحلقة رقم صفر
أهلا بيكم في الحلقة رقم صفر. الحلقة دي مجرد تريلر عن بودكاست الزتونة. باحكي فيه البودكاست هيبقى بيتكلم عن ايه، اسمعوها، واشتركوا في البودكاست عشان توصلكم الحلقات الجديدة قريب جدا. استنوني!
Aug 13, 2022•59 sec
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android