Как пережить месячные?

Короткий обзор гигиенических и лекарственных средств, которые немножко облегчат вам жизнь ❤

Месячные – это тяжелое время для многих женщин. Ужасная боль в животе и испорченное белье – только часть ежемесячных страданий.

Подкаст и статью мы сделали вместе с Кристиной из Сибири, Ликой из Уголока Доброты и Юлей из Медбреда

Уголок Доброты

https://vk.com/kindcorner

Медбред

https://vk.com/medicalrave

Источники 

1 Многоразовые прокладки

https://zen.yandex.ru/media/tolkosprosit/govoriat-mnogorazovye-prokladki--eto-negigienichno-pravda-5c8b8b8ce3ba3a00afdef581

2 Менструальная чаша

http://rumyantsevamd.ru/sredstva_gigieny/

3 Инструкция к ибупрофену

https://yandex.ru/health/pills/product/ibuprofen-12849?saas_webreqid=1585664867977809-566297565392451819900179-man1-3579

4 Drugs.com 

https://www.drugs.com/interaction/list/?drug_list=

5 Эндометриоз

http://rumyantsevamd.ru/endometrioz/

6 Статья про гормональную контрацепцию 

https://vk.com/@science_in_palm-gormonalnye-kontraceptivy

7 Менструации в разных уголках планеты

https://vk.com/@kindcorner-period-poverty-taboo-around-world

Автор текста, подкаста, иллюстраций — Владислава Сухановская

Начальные  и конечные музыкальные заставки принадлежат Scott Holmes "Stomps and  Claps". Музыка используется на основе открытой лицензии Creative  Commons.