Emotionale Bedürftigkeit endet oft in toxischen Beziehungen. Genau aus diesem Grund ist es so wichtig, sich darüber zu informieren, um seine eigenen bedürftigen Anteile anschließend abzulegen. In dieser Folge erkläre ich dir, was emotionale Bedürftigkeit ist und wie du sie ein für allemal loswirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Mar 18, 2021•22 min
Narzisstische Wut entsteht immer dann, wenn der Narzisst oder die Narzisstin nicht das bekommt, was er oder sie gerne haben möchte. In dieser Folge erkläre ich euch, was narzisstische Wut genau ist, woher sie kommt und wie ihr am besten damit umgeht. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Mar 11, 2021•17 min
Wie steht es um deine eigene Selbstliebe? Liebst du dich selbst und bist dir selbst deine beste Freundin oder dein bester Freund? Nein? Kein Problem! Wir können uns in jeder Sekunde unseres Lebens neu dafür entscheiden, uns selbst zu lieben. In dieser Folge erkläre ich dir, wie das funktioniert. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Mar 04, 2021•13 min
Wirst du nervös oder ängstlich, wenn du deinen Partner oder andere Menschen mit deinen Wünschen, Bedürfnissen oder Vorlieben konfrontierst? Bekommst du Herzrasen, wenn du jemandem verbal mitteilen möchtest, was du denkst oder was du fühlst? Vor allem wenn du es mit einem Narzissten oder einer manipulativen Person zu tun hast, ist diese Angst vor Konfrontation sehr kontraproduktiv für dich. In dieser Folge erkläre ich dir, woher diese Angst vor Konfrontation kommt und wie du sie am besten loswirs...
Feb 26, 2021•15 min
Zwei Narzissten müssten doch perfekt zusammen passen, oder? Um dieser Frage näher zu kommen, beleuchte ich die Dynamik narzisstischer Beziehungen etwas genauer und erkläre, um was es Narzissten in Beziehungen eigentlich geht. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Feb 12, 2021•21 min
In dieser Folge erkläre ich dir, was Projektion genau ist, wie sie sich anfühlt, wie sie von Narzissten und anderen manipulativen Menschen eingesetzt wird und wie du am besten damit umgehst. Außerdem erkläre ich dir, was es mit der positiven Projektion auf sich hat und warum du sie vermutlich auch schon mal angewendet hast. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Feb 10, 2021•23 min
In dieser Folge beantworte ich die Frage, ob dich der Narzisst oder die Narzisstin vermisst, nachdem ihr euch getrennt habt. Zuerst spreche ich darüber, ob er oder sie dich vermisst, wenn du von ihm oder ihr verlassen wurdest. Danach spreche ich darüber, ob er oder sie dich vermisst, wenn du dich von ihm oder ihr getrennt hast. Zum Schluss habe ich noch eine Frage für dich, die du dir für dich selbst beantworten kannst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube -...
Feb 04, 2021•13 min
In dieser Folge erkläre ich dir, warum dir dein Partner fremd geht, welche tieferen Muster dahinter stecken und warum sich andere Menschen überhaupt auf vergebene Männer oder Frauen einlassen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Feb 02, 2021•16 min
Die Schweigebehandlung, auch Silient Treatment genannt, ist eine beliebte Manipulationstechnik, um andere Menschen in ihrem Verhalten stark zu verunsichern. In dieser Folge erkläre ich dir, weswegen diese Taktik von Narzissten und anderen manipulativen Personen gerne angewendet wird und wie du am besten damit umgehst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Feb 01, 2021•20 min
In dieser Folge thematisiere ich die Gefühle Schuld und Scham. Vor allem das Gefühl der Scham beeinflusst viele Aspekte unseres Lebens und blockiert uns, das Leben zu führen, das wir gerne führen wollen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Jan 31, 2021•15 min
In dieser Folge gebe ich dir hilfreiche Tipps, mit denen du Narzissten nachhaltig los wirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Jan 29, 2021•18 min
In einer gesunden, erwachsenen Beziehung sollten beide Parteien gleichberechtigt sein und sich auf Augenhöhe begegnen. In vielen Beziehungen schleicht sich mit der Zeit allerdings die dysfunktionale Mutter-Kind-Dynamik ein. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum ein Part meist die volle Verantwortung für alles übernimmt und weswegen das auf Dauer weder gesund noch schön ist. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/U...
Jan 29, 2021•13 min
In dieser Podcast-Folge spreche ich über verdeckten Narzissmus und stelle diese Art des Narzissmus dem offenen Narzissmus gegenüber. In der Regel ist es sehr schwer, verdeckte Narzissten zu erkennen. Ich hoffe, dass ihr verdeckte Narzissten nach dieser Folge besser erkennt und euch auf gesunde Art von ihnen abgrenzt. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Jan 21, 2021•12 min
Menschen, die narzisstischen Missbrauch erlebt haben, leiden aufgurnd ihrer Erfahrungen oft an einer posttraumatischen Belastungsstörung. In dieser Podcast-Folge kläre ich über Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung auf und stelle Überlegungen an, weswegen diese Symptome nach narzisstischem Missbrauch auftreten. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA
Jan 15, 2021•14 min
Empathen haben es nicht immer einfach. Sie fühlen sowohl ihre eigenen Gefühle, als auch die Gefühle von anderen Menschen extrem stark und sind deshalb oft überfordert und ausgelaugt. Wenn du mit einem Empathen in einer Beziehung bist, dann gibt es einige Punkte, die du beachten musst, damit der Empath innerhalb eurer Beziehung auch glücklich ist und vor allem emotional gesund bleibt. Genau diese Punkte stelle ich dir in dieser Podcast-Folge vor. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmu...
Jan 11, 2021•13 min
Keine Frage: Trennungen sind schmerzhaft und du wirst nicht drum herum kommen, dich zumindest eine Zeit lang nicht besonders gut zu fühlen. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir aber, wie du eine Trennung am besten, schnellsten und vor allem am nachhaltigsten verarbeitest und sie am Ende auch wirklich loslässt. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube-Kanal: Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen
Dec 31, 2020•18 min
Du suchst eine ruhige, friedvolle und geerdete Beziehung voller Respekt und Vertrauen, um eine tiefe Verbindung zu jemandem zu spüren und dabei gleichzeitig als Individuum frei zu bleiben? Dann musst du toxische, ungesunde oder gar narzisstische Frauen schon während der Datingphase identifizieren und so schnell wie möglich wieder aus deinem Leben verabschieden. Woran du ungesunde Frauen erkennst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten...
Dec 26, 2020•14 min
Du suchst eine ruhige, friedvolle und geerdete Beziehung voller Respekt und Vertrauen, um eine tiefe Verbindung zu jemandem zu spüren und dabei gleichzeitig als Individuum frei zu bleiben? Dann musst du toxische, ungesunde oder gar narzisstische Männer schon während der Datingphase identifizieren und so schnell wie möglich wieder aus deinem Leben verabschieden. Woran du ungesunde Männer erkennst und wie du klare Standards und Grenzen setzt, erfährst du in dieser Podcast-Folge. ✔️ Instagram: http...
Dec 22, 2020•13 min
Vor allem wenn du gerade aus einer ungesunden, toxischen oder narzisstischen Beziehung kommst, stellen die bevorstehenden Weihnachtsfeiertage eine riesengroße Herausforderung für dich dar. In dieser Podcast-Folge möchte ich mit dir einen Perspektivwechsel wagen und dir aufzeigen, warum es eigentlich ziemlich schön ist, an Weihnachten Single zu sein. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten...
Dec 16, 2020•11 min
Um Entscheiden zu können, ob uns ein Mensch guttut und ob wir ihn in unserem Leben behalten möchten, müssen wir sein oder ihr Verhalten in unterschiedlichen Situationen beobachten. Wenn du es allerdings mit einem Narzissten zu tun hast, dann gibt es einige Punkte, die du niemals von ihm bekommen wirst. Darauf zu hoffen, dass er oder sie es dir doch eines Tages mal geben wird, entzieht dir nur wahnsinnig viel Zeit und Energie. In dieser Podcast-Folge stelle ich dir die Punkte vor, die du von eine...
Dec 03, 2020•12 min
In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir, aufgrund welcher Anzeichen du einen Narzissten ganz schnell erkennst, um ihn möglichst frühzeitig wieder aus deinem Leben zu verabschieden. Folge mir auch gerne auf Instragram: www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten oder auf meinem YouTube-Kanal: "Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen."
Nov 30, 2020•22 min
In dieser Folge spreche ich über 5 manipulative Taktiken. Ich erkläre dir, wie du sie am schnellsten erkennst, sie am besten abwendest und welche Chancen sich hinter den manipulativen Taktiken für dich verbergen, um in deiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung voranzukommen. Folge mir auch gerne auf Instragram: www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten oder auf meinem YouTube-Kanal: Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen.
Nov 26, 2020•16 min
In diesem Video erkläre ich dir, woran du eine narzisstisch geprägte Beziehung erkennst und welche Symptome du an dir erkennen könntest. Folge mir auch gerne auf Instragram: www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten oder auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA/
Nov 24, 2020•12 min
Manchmal ist es echt zum verrückt werden. Immer wieder geraten wir an Menschen, die uns in unserem Leben nicht wirklich gut tun. Warum das so ist und welche Mechanismen dahinter stecken, erfährst du in dieser Folge. Folge mir auch gerne auf Instragram: www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten oder auf meinem YouTube-Kanal: Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen
Nov 23, 2020•13 min•Season 1Ep. 1
