Pá, hoje é obras, sim, é obras. Adoro. É obras, estou, estou hoje, não é pá hoje não. Hoje não tenho estado assim. Eufónica desde sexta-feira que estou assim, fanfa. Vão dizer ai, estou longe da banda, se não a dona dona tua voz. Não, isto é voz. De quem tem? Na garganta inflamada? Fui ao hospital e tudo porque tinha medo que fosse gripar. Gripe suíno, a gripe. Não sei quê. E a senhora? Disse não, disse. Já a carreira inflamada e eu.
Está bem, filha, mas o que é que é para fazer que eu trabalho com a voz? Sabe que eu. Que eu sou profissional da rádio, e eu tenho de. Pronto, isso não é nada, é brufém. É brufém imaginem, as pessoas dizem há o. Há. Malta, que diz brufém e há Malta que diz Ben Urano, ben-u-ron benuren. Não é pronto? Irritei. Não sei quê estou demónio. Eu sinto que grande parte da minha vida tem sido tentar aprender a ser feliz, dar o meu melhor, mesmo quando pensem em desistir.
Há uma força que eu vou buscar ao interior do meu ser, percebem? É, é. Um trabalho, isto. É mais ou menos aquilo que se diz em relação ao ao amor que é a Malta. Acha que o amor está pronto? Que é a compatibilidade é a 100%. E depois, quando não é? Eh, caraças, não, isto é um. Trabalho que. Se faz para ser feliz? A cena é. No meu caso, dá trabalho mesmo. Estamos a falar de trabalho. E lá está que. Que mania é esta? Umbiguista de dizer que a vida. É complicada para mim, não é?
Eu sei. Eu sei que isto é. Estúpido, e isto é parte do meu problema ultimamente que é está a ver muita bem disposta e não sei quê a vida não é assim tão má Na Na, na de repente acontece 111. Pinquilhada aquilo que deveria ser uma pinquilhada para mim. EE de repente começa a minha vitimização que é. Isto some este realmente. Realmente. Isto está. Tudo contra mim. Eu nunca hei de ser feliz, mas isto são vozes do passado que estão aqui na cabeça. Percebem?
Porque quando uma pessoa está no momento da merda não vai pensar Ah, espera aí, ainda para mais nem sequer deve relativizar que é o que muitas pessoas fazem que é veja olha, morreu uma mãe morreu uma família toda num incêndio, mas há pessoas que não sabem o que é que é farinha, pá, calma, tu tem a sua dor tudo tem a sua proporção agora dizem-me assim. Então, e que problema é que tens agora na tua? Vida. Assim, a primeira coisa que me assim é que é a IVA. É IVA.
Vou pagar um balúrdio de IVA, vou pagar um balúrdio de segurança e. Escusam de estar. Tocaram à? Campainha, fui ver e era um livro. É um livro que eu mandei ver da Amazon antes de saber que estava brutalissimamente pobre que veio todo fanfo. Isso quer dizer que vou dizer aos meninos, olha, Liberdade todo fanfo eles olhem, fixe. Então tem aqui o dinheiro para gastarem mais. Um livro toma. Pá, porque veio assim, todo quero comidinho. Isto não, meus amigos, não, não,
não, não pode ser. Eu quero um livro impecável, mas estava eu a dizer, segurança social iva-lhe. Uma roubalheira de primeira apanha que é mesmo assim. Vocês estão, Ah. Então, mas vais pagar, é porque recebeste a Renault, a Renault, eu sei, só que aquilo que recebe gasta. Se quem é que comprou o colchão para a minha filha, que lhe dizia que doiam as costas, quem é que pagou os 4 ou 80 pneus para o meu carro da piça? Quem é que teve de comprar um iPhone topo de gama?
Porque o meu trabalho é redes, mas. Estou tão arrependida. Mas é que o outro deixou de funcionar. Eu não vou comprar um androide, vou comprar. Um Android? Que é para pôr tudo a comics sens, EEE aparecer nos stories que o meu telefone está a. Comics sens quer dizer o mínimo. Mínimo de noção e por estar doente, nem sequer fui ao psicólogo na segunda-feira e isso é aborrecido porque eu tenho estado a anotar os meus, os meus sonhos, o.
Homem tem uma. Vertente psicanalítica, terapeuta familiar também é muito, está muito. De acordo com as minhas necessidades, acho que é. O primeiro ou segundo psicólogo de todos os 80. Onde eu estive em cada fase da minha vida, em cada dia da semana que está. 100%. Adequado à minha fase. Neste momento, estamos a falar do Pedro, o Pedro é um gajo. Incrível, e então não pode ir na segunda-feira, porque dinheiro. De poupar a voz e tenho aqui imensa coisa para lhe dizer, e
adorava. Ter consulta hoje para para chafurdar, para chafurdar. Para poder falar. Daquilo que me aconteceu, do quanto o facto de de eu de eu querer ser feliz me impede, por um lado, andarem a estrilhar que nem uma javarda. Com toda a. Gente, e depois? Fica aqui acumulado. O meu namorado está. Fora, nem posso andar aí a farabufar. Não é, não vou andar aí ai. Lá, deixa cá ver como é que elas sujam o edredom, já estou farta de ver as moças da net, estou farta.
Disso tudo, bom. Hoje não tenho consulta com a psicóloga amanhã também não. Só tenho semanalmente, mas vocês podem ter quando vocês quiserem, quando vos der jeito que isto é assim, isto é para vocês, não é pelos outros. Estão a perceber? Se. Forem à que? É uma aplicação incrível, onde vocês têm acesso a especialistas, AA psicólogos, especialistas, precisamente naquilo, naquilo que vocês precisam. Isto porquê, vocês.
Sacam a aplicação hiwell. Depois, aquilo faz aquilo que é mesmo assim, eles, eles fazem um questionário pequenito, o que é que vocês gostavam de melhorar na vossa vida? Quais as vossas dificuldades e de? Repente, Papá é-vos selecionado um psicólogo que está mesmo ali. Fit, mesmo tipo de licra, estão a mesmo ali. Justinho. Tem uma entrevista. De 15 minutos, não é? É uma entrevista, é para. Ver aquela 11 datezinho para ver se combinam, se não combinam. E depois? Disse pá.
Consultas mais baratas, OK, estamos. A falar também. Além. Disso, de um código de desconto. Joana, 20. No No preçário, portanto. Acho que que é que é de bom tom que é? De bom tom aproveitar a disponibilidade de acordo com a vossa não têm que ir a sítios, pode ser no vosso computador, aproveitar aquela experiência da pandemia do som. A lei não tem de ai o autocarro e estacionar e não sei quê. Não estou mal. Como é que é a disponibilidade da vida?
Pumba, consulta, pumba, ali funciona igual, funciona igual. Meus amigos já já lhe dei nas consultas online, não? Já sabem que sou uma ótima. Paciente no que toca a psicologia e as consultas. Online dão dão bastante bem até para práticas como OMDR, que é uma. Pesquisa em que é muito engraçado, iwell. A aplicação para vos fazer sentir. Melhor. Em que vocês contactam com? Psicólogos licenciados adaptados.
Às vossas necessidades, que é mesmo assim, sem terem que sair de casa ou se já estiverem fora de casa, podem estar num cafezinho, pá, o que quiserem, façam o que quiserem. Código de desconto. Joana, 20. E ponham, ponham-se bem, ponham-se bem dessa cabeça, por favor, que eu que é é aquela frase que é eu faço terapia para compensar. Os que não fazem, percebem? Eu estava muita bem. De repente vem uma pessoa EEO que me irrita é que me impedem. Desculpa, estas pessoas sabem.
Que fizeram asneiras? Sabem que prejudicaram a. Vida da outra pessoa, e não. Há a decência de dizer 11 desculpa não é desculpa, não é desculpa, é o quê? É o quê? Tudo bem. Todos temos espaço para sermos nós próprios. Mas é. É. É, não vamos calcar a Felicidade dos outros, não é com os nossos. Problemas ou se sim, depois o bom é. Dizer assim, olha, desculpa, eu percebo que não sei quê, não sei que mais, não, não podem ser sempre as mesmas pá. Portanto, democratizar o. Apoio, aproveitem.
Aqui a high value descontos já está bom, não é? Mas o desconto é Joana, 20. Então estou irritada. Pá hoje até fui dormir, não aguento mais o dia de hoje, quero ir. Dormir, palhaços agora. Agora acordei, já estou um bocadinho melhor, já adoro um bocadinho mais viver. Há uma coisa que para mim é quase tão útil. Como a terapia? Que é o. Suicídio socialmente. Aceitável que é ir. Dormir e dormir, que é do género, pá, não quero mais, OK, vamos dormir.
E já agora, sempre com uma pessoa fala de suicídio. Tem de. Apesar de de se ter achado durante muito tempo falar sobre isso. Faz com que haja efeito copycat, tem sido provado. Que não existe agora, uma nova linha de apoio ao suicídio. Que eu vi a notícia à bocado no expresso, mas pronto, dou-vos aqui o número da SOS voz amiga. 21354-4545. Só podem é precisar de ajuda das 3:30 à. Meia-noite e meia, porque de manhã de manhã, desculpem lá, mas não, não façam isso de manhã.
Está bem? Não, não façam isso. Acho que estou a ficar velha por dentro. Sabem aquela? Eu não quero ficar daqueles velhos que andam para aí de um lado para o outro. Mas pessoas nas empresas sabem que refilam. Imenso, isto é assim, isto é uma merda, isto é, não sei quê, mas depois também não fazem nada. Para mudar? E depois também vi algures que. Nisso nunca muda, porque é um
sistema e não sei quê, está bem. Mas se nós não tivermos a Esperança de melhorar as coisas ou a. Humildade de aceitar que temos coisas a melhorar. O que é que andamos cá a fazer? Para fazer tempo entre saldos. É isso. Estou só a fazer tempo para os próximos saldos para comprar. Uns básicos, é isso? Portanto, é pá. Eu acho que. Desde. Que não matemos pessoas e não sejamos ofensivos, temos o direito. De de ser? OK, isto também não convém que
nós sejamos tão autoconscientes. Que não tenhamos Liberdade de ação, de cometer erros. De sermos mais emocionais, por exemplo, eu eu, quando era assim ou quando tentei ser mais. Assim não levantava a voz a. Ninguém. Falava sempre naquela onda da psicóloga. Assim charradas, sabe. Não, nós temos de mostrar as nossas emoções. É pá, mas o mínimo, o mínimo que devemos fazer é depois. Parar para refletir.
EE contextualizar porque as as relações danificam-se e quando as relações se danificam e as pessoas têm que continuar a lidar. Uma com a outra? É mau para toda a gente. Não, não é bom, não é bom para ninguém ficar aquela fã ali e presumir que a outra pessoa tem que perdoar tudo aquilo que nós fizemos. Só porque somos todos humanos, não eu acho que se deve pedir desculpa e até vos digo mais, eu acho que se deve pedir desculpa mesmo quando sentimos que não devemos pedir desculpa e não
deve ser aquele do cinto. Muito por aquilo que tu sentiste com aquilo que eu não, não é essa passiva agressividade da. Piça, mas é. Estar literalmente é pá. Desculpa que o meu desequilíbrio, a minha falta de noção na altura ou que a minha reação mais espontânea tenha prejudicado a nossa relação. Caraças custa assim, tanto é que se não isto anda, anda aqui entre o Gas light EEEEA. Falta de noção, meu. Bom, como vocês podem ver, a terapia não vos torna seres perfeitos, não resolve a vossa
vida a 100% faz é com. Que aceitemos que a vida não é apenas um polo entre. Deixe me falecer. Ou quer ser AA Cinderela a vida toda? Até porque a miúda quer dizer primeiro, andava ali na indústria têxtil, não é? Uma coisa, Cinderela. É, qual a? Cinderela é do. Sapato, sapato cristal deve ter ficado com umas bolhas, mas. Pronto, já passa. Estou a aprender também a
desabafar com amigos. Eu raramente falo sobre os meus problemas, anão serem podcasts pelos vistos, e há bocado falei com a Rita camarneiro e fiquei melhor aflorei ali com a Filipa galrrão. Mas a Filipa pronto, agora vai começar o programa, portanto agora. Vou espalhar ódio por. Todo o lado agora vou desabafar que é mesmo assim, pá, porque. Isto é uma panela de pressão meu, e se isto não sai depois, vai passar para as outras pessoas. E a questão é, eu não quero.
Percebem? Eu não quero, eu quero fazer deste mundo um sítio em que as pessoas tenham respeito umas pelas outras ao ponto de trabalharem a sua própria saúde mental também pelos outros. Drop the muice, I'm into. You? Benfield.