Nasceu em Vila Nova de Famalicão onde vive com o marido e os dois filhos. Em 2007 concluiu o mestrado em Psicologia na Universidade de Coimbra, e, em 2013, a pós-graduação em Gestão de Recursos Humanos na Universidade do Minho. O gosto pela aprendizagem tem-na levado a uma atualização constante de conhecimentos na área da Psicologia, com a realização de cursos em matérias como o Coaching, Saúde Mental, Avaliação Psicológica, entre outras. Em 2019 criou o projeto Neurónios Ativos, na rede social ...
Aug 22, 2022•53 min•Season 3Ep. 87
Nasceu no Porto em 1989. Cantava com colheres de pau e imitava tudo o que ouvia na televisão e na rádio. Sempre foi ligada à música e à apresentação, participando em vários programas musicais, como o Mini Chuva de Estrelas. Ficou mais conhecida com a participação nos Ídolos, É cantora, atriz, DJ, apresentadora, produtora, e acabou de lançar um documentário chamado Caos de Sodré. Quer seja em frente às câmaras, quer seja em cima do palco, ou agora atrás das lentes, é um nome incontornável do entr...
Aug 15, 2022•1 hr 29 min•Season 3Ep. 86
Nasceu na Covilhã. É actriz, humorista, digital influencer e empresária. Foi viver para Elvas em 1998, onde fez parte de um grupo de teatro amador. Em 2011 chegou a Lisboa com 20 euros no bolso e muito sonhos por realizar. E realizou! É casada com o Eduardo Madeira com quem tem duas filhas lindas. Já escreveu um livro, tem um restaurante e não vai parar por aqui. Tenho n’A Caravana, Joana Madeira. Podem seguir a Joana: https://www.instagram.com/joanamachadomadeira/ Produção e Agenciamento: Draft...
Aug 08, 2022•1 hr 8 min•Season 3Ep. 85
É do Porto, filha única de uma história de amor apesar do divórcio. Até porque muito cedo percebeu que o amor não implica um casamento para a vida toda, e que uma separação pode ser um acto de amor. Tirou o curso de direito na católica do Porto e, como sempre foi muito apaixonada pela vida política, quando acabou o curso veio para Lisboa tirar um mestrado em ciência política. Cá apaixonou-se pelo marido, pela cidade e pela advocacia e perdeu a paixão pela política. É mãe de 3 rapazes e advogada,...
Aug 01, 2022•1 hr 8 min•Season 3Ep. 84
Anos depois de terem dado um beijinho, num bar que frequentavam com amigos, Ricardo Pereira e Francisca Pinto Ribeiro Pereira voltaram a encontrar-se na praia. Ela pediu-lhe ajuda para encontrar um namorado. Ele apresentou-se como o futuro namorado. Começaram a namorar, pouco depois, numa bomba de gasolina. Têm três filhos e são verdadeiros embaixadores do conceito de família. Uma família que vive numa ponte aérea Portugal – Brasil, onde o ator tem um lugar de destaque junto do público brasileir...
Jul 25, 2022•1 hr•Season 3Ep. 83
É autora de um dos blogs mais lidos e seguidos de sempre em Portugal, sendo também um grande sucesso no Instagram. Formada em Direito, pós-graduada em Marketing Management e em Psicologia Positiva, é professora convidada pelo ISEG e trabalha há 20 anos como formadora e consultora de recursos humanos. Lançou recentemente o livro "Inspira(te)" que traz uma série de pensamentos úteis para nos sentirmos bem emocionalmente, já que alguns acontecimentos recentes vieram abalar a nossa forma de estar. T...
Jul 18, 2022•1 hr 5 min•Season 3Ep. 82
Farmacêutica por formação, médica tradicional chinesa por profissão, eco-positiva por talento. Com a irmã, é a fundadora do universo Organii e Unii por paixão. Da prática da cura pela medicina chinesa à abertura de lojas e spas, à criação de uma Fábrica zero waste, divide o seu tempo entre partilhar o seu conhecimento na área bio, eco-lifestylee impulsionar parceiros com os mesmos ideais de vida sustentável. Tem ainda 2 filhos, que educa conforme os seus ideais de maternidade natural. Tenho a ho...
Jul 11, 2022•1 hr 10 min•Season 3Ep. 81
Ela é atriz, modelo e agora professora de yoga. Popularizou-se na série Morangos com Açúcar III, onde interpretou o papel de Matilde Gouveia. Participou, depois noutras novelas até que em Anjo Meu, decidiu dar um novo rumo à sua vida e tornar-se hospedeira de bordo até voltar à televisão em 2014. Para além disto faz fotos para marcas de fatos de banho, pratica e ensina ioga e aproveita o sol e a pura vida. Ganhou o prémio de surfista mais sexy da Europa e está quase quase a lançar a sua própria ...
Jul 04, 2022•49 min•Season 3Ep. 80
Nasceu no Porto, veio estudar Ciências da Comunicação para Lisboa aos 18 mas não resistiu ao seu sonho de ser atriz e saiu do curso e de um estágio na rádio diretamente para o conservatório de teatro, e daí aos palcos foi um instante! Fez teatro, alguma televisão. Encontrou o homem da sua vida aos 30, casaram passado ano e aos 33 foi mãe, primeiro do Vasco e depois do Duarte. Diz que é uma miúda feliz e se há coisa que ela gosta é de uma boa viagem. É darem-lhe uma Caravana que ela nem olha para...
Jun 27, 2022•1 hr 12 min•Season 3Ep. 79
Especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular, formada pela Universidade do Porto, tornou-se numa referência na sua área e conta já com muitas participações como comentadora em noticiários e programas de daytime. É fundadora da LegClinic, a única na Europa com este conceito, inteiramente dedicada ao tratamento abrangente da saúde e beleza das pernas. É também a prova de que as redes sociais têm coisas maravilhosas. Foi graças a ela que descobri que tinha uma doença crónica depois de anos em bus...
Jun 20, 2022•1 hr•Season 3Ep. 78
Iniciou o seu percurso como baterista num grupo de teatro de escola e passou por inúmeros projectos musicais como autora e intérprete. É cantora, compositora e atriz, letrista e multi instrumentista. O mundo descobriu-a com "Dream On Girl", a sua primeira afirmação a solo na coletânea "Novos Talentos - FNAC 2007" mas o seu percurso iniciou-se uns tempos antes quando, ainda "Rita Pereira", integrou alguns projetos musicais como Atomic Bees e mais tarde quando se junta à banda de David Fonseca. É ...
Jun 13, 2022•50 min•Season 3Ep. 77
Especializada na área da saúde da mulher, fundadora da empresa Mamãs & Companhia e com muitos anos de experiência em preparação para o parto na Maternidade Alfredo da Costa. Presidente da associação da mulher para a saúde uroginecológica, ou seja, disfunções do pavimento pélvico. Sei muito pouco sobre o que faz mas foi por isso mesmo que a trouxe. Tenho comigo N’A Caravana a Dra. Isabel Ramos de Almeida. Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Merchandising N'A ...
Jun 06, 2022•1 hr 6 min•Season 3Ep. 78
Viveu até aos 5 anos em Nova Iorque e veio depois para Portugal. Estudou em Edimburgo onde tirou o curso de Biologia Médica. Após a conclusão do curso estudou teatro na Universidade de Teatro em Londres, a Arts Ed, durante 4 anos. Em 2005 recebeu um convite para participar na telenovela brasileira muito conhecida. Em Escrava Isaura , protagonizou a portuguesa Aurora Amaral. Fez e faz televisão, teatro e cinema e também é a autora em colaboração com o também ator Jorge Corrula de duas filhas Beat...
May 30, 2022•1 hr 10 min•Season 3Ep. 79
É um cantor portuense com raízes brasileiras e com contacto com a música desde cedo, primeiro através do pai, e depois mais tarde e mais a sério quando formou a sua banda. Aos 18 anos inscreveu-se na escola de música Valentim de Carvalho onde teve aulas de canto, guitarra, treino auditivo, teoria musical e combo. O reencontro com as raízes brasileiras aconteceu uns anos depois quando se juntou à Orquestra Bamba Social como vocalista, projeto que juntou músicos luso-brasileiros residentes no Port...
May 23, 2022•1 hr 1 min•Season 3Ep. 76
Ela é uma facilitadora Internacional de Consciência Espiritual. Dedica a sua vida a ajudar as pessoas a curar suas feridas, a chegarem ao todo o seu potencial, a despertar a sua própria sabedoria de alma e expandir a sua consciência. Desde muito jovem, interessou-se profundamente por filosofia, questionando a nossa origem e qual seria o nosso propósito como seres conscientes. Com um jeito apaixonado e alegre, ela partilha uma abordagem abrangente que vai para além das culturas e tradições. Tem a...
May 16, 2022•1 hr 7 min•Season 3Ep. 75
Começou o seu percurso no mundo da moda e em 2006 fez a sua estreia como apresentadora no Porto Canal, onde trabalhou até 2018. Começou por apresentar o programa Porto de Abrigo, e em 2007 lança o formato Olá Maria!, que apresentou a solo. Durante esses 12 anos, apresentou programas como Quem te Viu e Quem te Vê, Porto Alive, Grandes Conversas e Grandes Manhãs. Em 2018 foi anunciada como a nova apresentadora do programa matinal da TVI- Você na Tv! e em 2019 tornou-se a nova apresentadora do prog...
May 09, 2022•1 hr 4 min•Season 3Ep. 74
A pedido dos meus ouvintes, tenho o prazer de voltar a ter a minha prima, Marta Gautier, em mais uma viagem n'A Caravana! A primeira vez que estive com ela n'A Caravana foi no início da criação do podcast. Ela é uma das pessoas da minha infância. Tem as melhores piadas, a melhor gargalhada. Usa a sua formação em psicologia aliada a uma boa piada e a uma visão do mundo única para chegar ao seu público. Podem seguir a Marta: https://www.facebook.com/marta.gautier Produção e Agenciamento: Draft Med...
May 02, 2022•1 hr 39 min•Season 3Ep. 73
É licenciada em Química e iniciou a sua vida profissional numa pequena empresa em 2001, em 2005 deu o salto para uma multinacional, onde esteve quase 15 anos. Em Setembro de 2018, com 41 anos, mudou de vida. Farta do modo piloto automático, o cansaço extremo, a inversão de prioridades, a falta de tempo para a família, foram alguns motivos para a mudança. Agora é especialista em minimalismo em Portugal, Formadora e Coach Internacional certificada e ajuda pessoas a serem mais produtivas, organizad...
Apr 25, 2022•59 min•Season 3Ep. 72
É natural de Guimarães, concluiu o curso de canto do Conservatório do Porto. Participou em espetáculos de teatro musical no Teatro Rivoli e no Teatro Nacional de São Carlos, em Lisboa, tendo posteriormente viajado para Londres para estudar canto e representação. Foi selecionada para representar a personagem principal d’ O Fantasma da Ópera, de Andrew Lloyd Webber. Interpretou também o papel de Maria em West Side Story, seguindo-se digressões no Reino Unido, em França, em Itália e na Malásia. Foi...
Apr 18, 2022•42 min•Season 3Ep. 71
Foi eletricista, estudou engenharia e mudou-se para o ensino. Foi professor primário e universitário. É um crítico do sistema tradicional de ensino. Para ele, a aula tradicional é um sistema obsoleto de reprodução de conteúdos que deixa a desejar naquilo que é o mais importante objetivo educacional: a humanização do indivíduo. Diz que alunos do século XXI são ensinados por professores do século XX, com práticas do século XIX.” Defende uma escola sem turmas, sem ciclos, sem testes ou exames, sem ...
Apr 11, 2022•58 min•Season 3Ep. 70
É mãe de três e uma mulher de armas. Licenciada em arquitetura, lançou em 2011 com uma amiga, agora sócia, os biquínis Cantê, um negócio que já deu frutos e que se consolidou nos dias de hoje como uma marca de swimwear. Os desafios foram, com certeza, muitos e conciliar deve ser uma palavra pela que trabalha muitas vezes. (Vamos ver se é essa que escolhe;)) Como é ter um negócio em Portugal, como passaram na pandemia e onde vão buscar inspiração, acho que não vai faltar tema a esta conversa. Até...
Apr 04, 2022•56 min•Season 3Ep. 69
Aos 5 anos os seus pais morreram de uma forma trágica mas só soube de toda a verdade muito mais tarde. Ganhou a alcunha através da irmã mais velha, amor dos avós e da família e a missão de abraçar a dor e transformá-la no seu lado mais bonito. Há vidas que dão um livro e esta ainda o deve dar mesmo um dia. Até lá já tem um podcast e uma página de Instagram que pretendem dar voz ao sofrimento, de uma forma positiva. Tenho a certeza que vai ser um episódio transformador, porque há viagens que pode...
Mar 28, 2022•1 hr 7 min•Season 3Ep. 68
É apresentadora e atriz, licenciada em Ciências da Comunicação e mestranda em Jornalismo. Começou a sua carreira como atriz, mas rapidamente a comunicação passou a ocupar um lugar de destaque no seu percurso profissional. Atualmente, é uma das apostas da TVI, já fez várias participações em séries televisivas, é apresentadora e repórter. Para além de tudo isto é uma grande empresária, com a sua própria marca, é criadora de conteúdos digitais, é casada com uma celebridade e estão quase quase a ser...
Mar 21, 2022•1 hr 11 min•Season 3Ep. 67
Lá em casa são sete e uma cadela e é uma família especial que dá voz a muitos temas importantes para a nossa sociedade. Desde a opção da adoção, à normalização da trissomia 21 até agora serem família de acolhimento. Ela esteve desaparecida mas voltou agora com tanta voz como antes e tanto amor para espalhar por tantos que encontram nela inspiração. Sei que muitos tinham saudades e, por isso, escancarei a porta para a maravilhosa Rosa Amado. E não se deixem enganar por esta cara de miúda inocente...
Mar 14, 2022•1 hr 7 min•Season 3Ep. 66
Nasceu em Lisboa, é licenciada em Comunicação Empresarial, trabalhou durante sete anos em Marketing. Paralelamente, tirou um curso de Jornalismo de Rádio e vários de escrita criativa. Depois de ter passado por uma multinacional e por um canal de televisão, decidiu largar tudo e seguir uma das suas paixões: a escrita. Consta que aos 13 anos confessou à professora de português que queria ser escritora quando crescesse. Tornou-se guionista e fez parte da equipa de autores de telenovelas de ficção n...
Mar 07, 2022•1 hr 4 min•Season 3Ep. 65
Nasceu e cresceu no Porto assim como o seu amor pelo teatro e pela representação, desde muito cedo chegando a pisar o palco do Teatro Nacional São João com 13 anos. Fez algumas participações em televisão, até que com 17 anos é escolhida para protagonista de uma série juvenil que se revelou mais tarde ser o fenómeno “Morangos com Açúcar”. Quem não se lembra da Joana e do Pipo? A partir daí, não mais parou. Aos 22 anos, muda-se para Nova Iorque para estudar representação, e volta a Portugal em 200...
Feb 28, 2022•1 hr 8 min•Season 3Ep. 64
Iara Rodrigues é nutricionista, licenciada na Universidade do Porto na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação. Em 2009 especializou-se em Medicina Ortomolecular e Biorresonância pela Fundação Universitária Ibero-Americana. Participou em programas de televisão e faz participações regulares em canais generalistas, escreve para revistas e tem três livros publicados. Em 2016, fundou a Clínica Iara Rodrigues em Paço de Arcos onde desenvolve uma abordagem holística para garantir o bem-estar d...
Feb 21, 2022•1 hr 17 min•Season 3Ep. 63
É professora de meditação, instrutora de Yoga, palestrante, mestre em reiki, autora, organizadora e facilitadora de retiros espirituais, que acontecem dentro e fora de Portugal e especialista em desenvolvimento espiritual da plataforma Simply Flow, de Fátima Lopes. Em 2016, publicou o livro “Liberta-te de Pensamentos Tóxicos”. Não gosta de “caixas”, de “formas”, de regras, de frases começadas por “não podes; não consegues; não devias” Por ela acabava com o julgamento, os preconceitos, as validaç...
Feb 14, 2022•1 hr 9 min•Season 3Ep. 62
Têm os dois 23 anos. Ela estudou gestão de empresas e sempre teve uma enorme paixão pelo mundo artístico. Na quarentena criou uma marca de personalização de ténis que foi um sucesso. E começou a dedicar-se à criação de conteúdos digitais. Já ele, diz que nunca foi bom aluno, não gostava de ir às aulas e a sua cabeça andava sempre no surf e nos desportos radicais! Mas como o talento desportivo era só por lazer acaba por documentar através da fotografia o trabalho e lifestyle de outros atletas. Co...
Feb 07, 2022•55 min•Season 3Ep. 61
É filha de pai músico português e mãe cantora espanhola. Nasceu no país vizinho, no meio de caramelos e flamenco, em Madrid. Em 1988 muda-se para Portugal. Com 18 anos inicia a sua carreira na rádio. Na televisão passou por diversos programas de televisão. Foi mãe em 2009. É vegetariana, surfista é uma acérrima defensora dos direitos dos animais. Em Outubro de 2015, lançou o seu blogue sobre alimentação macrobiótica. Em 2017 mudou-se da Antena 3 para a Rádio Renascença, onde podemos ouvir a sua ...
Jan 31, 2022•1 hr 17 min•Season 3Ep. 60
