Høyt blodtrykk - og litt om Corona

Vi starter denne episoden med å snakke om frykt og høyt blodtrykk, og sporer uunngåelig over på Koronaviruset

Vi er innom:

• Hva forårsaker høyt blodtrykk
• Hva kan vi gjøre for å senke blodtrykket
• Kaloririk mat og lavkarbo- vs. lavfettdietter
• Prosessert vs. naturlig mat
• Stress og frykt og hvordan det kan påvirke blodtrykket
• Akutt vs. kronisk stress/frykt relatert til den situasjonen vi står oppi nå
• Hvordan håndtere stress/frykt, aksept for ulike reaksjonsmønstre
• Anerkjennelse for yrkesgrupper som tidligere har vært undervurdert
• Endringer i arbeidsmarkedet

Se forøvrig:

NHI’s infoside om Koronaviruset: https://nhi.no/sykdommer/infeksjoner/import-og-tropesykdommer/sars-og-mers/

NHI’s infoside om høyt blodtrykk: https://nhi.no/sykdommer/hjertekar/hoyt-blodtrykk-hypertensjon/hypertensjon-arsaker/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.