תתחילו לתרגל מדיטציה ותהפכו למאסטרים במיטה ובחיים ⋮ דורית בר

בפרק הזה נדבר על הקשר המרתק בין מדיטציה למיניות ולאושר פנימי. האורחת של הפרק היא דורית בר, מטפלת מינית וזוגית ומייסדת בית הספר לאינטימיות "אינטימיני." בפרק נגלה איך תרגול מדיטטיבי לא רק מעצים את חיי המין שלנו ואת החיבור לעונג, אלא גם משפיע על אושר פנימי, איזון רגשי וחיבור עמוק יותר לעצמנו ולסביבה. ומה קורה אם ניסינו וזה לא עבד? נדבר על איך להתמודד עם תסכול, למה התמדה משתלמת, ואיך לבנות תרגול שמתאים לאורח החיים שלנו.הפרק הזה ייתן לכם כלים מעשיים, השראה ודחיפה לתרגל גם אם ניסיתם ולא עבד בעבר!💛 מתנה מיוחדת למאזינים מדורית בר: סדרת אודיו ללא עלות – "איך לגשר על פערים בתשוקה המינית".בסדרה תלמדו בין היתר:איך ליצור מיניות שופעת תשוקה גם אחרי תקופות ארוכות בהן היא היתה כבויהאיך להפסיק את התבנית הזוגית המוכרת שבה צד אחד מבקש מיניות והצד השני דוחה אותו או אותה?ועוד!https://doritbar.vp4.me/giftofloveלדורית בר:לאתר של דורית - https://doritbar.comלפודקאסט של דורית - https://open.spotify.com/show/1RYCFm90re6fJ2h0RtsVcU?si=e4c3ff1660bc4d04לאינסטגרם של דורית - https://www.instagram.com/dorit_barlove?igsh=MWY4bGE5YXlnNGZ2NA==לפייסבוק של דורית -https://www.facebook.com/doritbar.love?mibextid=LQQJ4d_________________________ללירי אוזן:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPm לאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan• • •להפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/• • •יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il