#243 Es muss nicht so schwer sein (die Einstellung ändern) - podcast episode cover

#243 Es muss nicht so schwer sein (die Einstellung ändern)

Feb 13, 202316 min
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Episode description

Ich hab schon immer ein großes Problem mit Problemen. Sie nerven mich, belasten mich überdurchschnittlich. Aber ich arbeite dran. Denn: Wie viel leichter wäre das Leben, wenn ich mich weniger stemmen würde gegen das Schwere, gegen das Unbequeme? Heut gibt's zwei Dinge für alle, die ihren Widerstand gern ein bisschen abbauen möchten: einen sehr wichtigen Gedanken, und eine Technik, die ich zurzeit oft anwende. 

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