#014 Mental stärker in 10 Minuten - podcast episode cover

#014 Mental stärker in 10 Minuten

Jun 12, 201812 min
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Episode description

Sehnst Du Dich nach mentaler Stärke? Willst Du besser gewappnet sein für Deine aktuellen Herausforderungen - oder einfach wachsen?

In dieser Folge lernst Du eine Übung kennen, die Forscher als "eines der wirkungsvollsten psychologischen Mittel" bezeichnen.

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Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de.

Tim

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