את שיחת הדהרמה השבועית עבור קבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״ שנערכה בתאריך 22.3.24 הנחה שאול גתרי. העמוד של שאול: https://youtube.com/@RajaYogaShaulGuthrie בשיחה זו שאול מסביר ועונה על שאלות בנושאים הבאים: 00:00 - הקדמה 00:14 - תרגול 27:54 - מערכת היחסים שלנו מול ההכרה 33:38 - מערכת היחסים שלנו מול הגוף שלנו 39:26 - מערכת היחסים שלנו מול הסביבה הקרובה 54:39 - מערכת היחסים שלנו מול החפצים שלנו 01:01:01 - מערכת היחסים שלנו מול כלל האוכלוסייה 01:10:44 - מערכת היחסים שלנו מול הטבע 01:18:00 - מערכת יחס...
Mar 24, 2024•1 hr 47 min
יחד עם זיו, נתרגל 5 דקות מיקוד באובייקט אחד. תרגול מועיל! ---------------------- אם מצאתם את הסרטון מועיל אתם מוזמנים לתמוך בעמותה באמצעות כפתור ״תודה״ / ״Thanks״ עזרו לנו לממש את התכלית שלנו כעמותה ולהרבות טוב בעולם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים א...
Mar 22, 2024•8 min
הפרק זה שרון וגלית חוקרות את הקשרים וההבנות בין מושגי הקארמה והמודעות כפי שהם מופיעים ביוגה וביהדות וכיצד הבנות אלו משפיעות על החיים האישיים והרוחניים של אנשים. הן מציעות דרכים להתמודד עם החיים ולהשיג צמיחה אישית ורוחנית. במהלך הדיון, שרון וגלית מנתחות את האופן שבו חוויות והתנסויות שונות בחיים יכולות להוביל להבנה עמוקה יותר של העצמי ושל העולם, וכיצד כל אחד יכול להשתמש בהבנות אלו לטובת תיקון ושיפור החיים שלו. הן מדגישות את החשיבות של לקיחת אחריות על הפעולות שלנו בהווה כדי ליצור עתיד טוב יותר ולהש...
Mar 21, 2024•15 min
גלו איך לשנות הרגלי אכילה לטובים יותר, להבין את הקשר בין מזון לבריאות וללמוד להתמודד עם התשוקות שלנו בדרך לחיים בריאים ומאוזנים. נושאים מדוברים בסרטון: - הרגלי אכילה ותזונה: דיון בחשיבות של אכילה נכונה והשפעתה על הגוף. - הבדל בין תשוקות לצרכים: הבנת ההבדל בין מה שאנו רוצים לאכול לבין מה שהגוף שלנו באמת צריך. - שינוי הרגלים: טיפים ושיטות לשינוי הרגלי אכילה לא בריאים. - תזונה ונראות: קשר בין תזונה למראה החיצוני והתחושה הפנימית. - איזון וגמישות בתזונה: הדגשת החשיבות של גמישות ואיזון בחיים ובתזונה. ...
Mar 19, 2024•13 min
בסרטון זה גלית חוקרת את רגש הכעס - איך הוא מתעורר, מה ההשפעות שלו על גופנו ונפשנו ואיך אנחנו יכולים להתמודד איתו באופן בריא ומועיל. דרך תרגולי מיוגה ומדיטציה, נלמד לזהות, לקבל ולשחרר כעס בצורה שתשפר את איכות חיינו ויחסינו עם אחרים. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינ...
Mar 17, 2024•49 min
בסרטון זה גלית סוקרת ומסבירה את המסע המרתק של דרך היוגה השלמה, מהתחלה עד סופו. גלו את השלבים מבהוגה לקאיווליה, ואיך כל אחד מאיתנו יכול למצוא את המשמעות העמוקה והאמיתית של החיים דרך היוגה - מחוויות חיים אוטומטיות וזמניות, דרך חיפוש המשמעות העמוקה, עד להגשמה עצמית ושחרור. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכ...
Mar 17, 2024•28 min
בסרטון זה גלית צוללת לעומק עולם חמשת הואיוז ביוגה. גלו איך חמשת הואיוז השונות משפיעות על כל פן בחיינו ובריאותנו, מהן הוואיוז, איך הן פועלות בגופנו? וכיצד ניתן לאזן אותן לחיים בריאים יותר? ֿהקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפ...
Mar 17, 2024•15 min
כיצד לנתב את הפעולות שלנו לא מתוך אמונה עיוורת אלא מתוך הבנה מעמיקה של המציאות? הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו...
Mar 17, 2024•7 min
בסרטון זה גלית מספרת על טכניקות וגישות מעשיות להתמודדות עם עומס משימות בחיי היומיום. למדו איך לשפר את התמדתכם, לנהל את זמנכם ביעילות ולשמור על שלוות הנפש אף בפני אתגרים וקשיים. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים בא...
Mar 17, 2024•4 min
איך התפתחות אישית ויוגה משפיעות על מערכות היחסים שלנו? איך לנהל קשרים באופן שמשקף את השינויים הפנימיים שאנחנו עוברים? בסרטון זה גלית מציעה תובנות על שמירה על קשרים חיוביים תוך כדי שמירה על צמיחה אישית. הקטע לקוח מתוך שיחת דהרמה שהתקיימה בזום בתאריך 15.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה של...
Mar 17, 2024•16 min
מדיטציה לתחילת היום עם הנחייה, המיקוד במדיטציה הוא באובייקט אחד נשימה, נקודת הסיום וההתחלה של השאיפה והנשיפה. במהלך התרגול נשלב נשימות אוג'אי נשקיט את ההכרה ונשב גם בהכרה ריקה ללא אובייקט או רשמים. המדיטציה הוקלטה כחלק מסדרת מדיטציות שניתנו בעמותת קדן. סך הכל כיף :) העמוד של שאול: https://youtube.com/@RajaYogaShaulGuthrie?si=uIFs_dYyZKHchxEr ------- המדיטציות של שאול מועברות כל יום בין א׳-ה׳ בלייב בין השעות 5:30-6:00. מוזמנים להצטרף לתרגולים עם שאול, בקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: https://chat...
Mar 15, 2024•30 min
בפרק זה שרון וגלית יוצאות למסע מרתק בעקבות הקשר בין יוגה, משני תודעה והשפעותיהם על החיים האישיים והרוחניים. הן חוקרות את השפעות הצמחים, המדיטציה והתודעה על הגוף והנפש ומציעות פרספקטיבה חדשה על החיים והקיום: נושאים עליהם הן מדברות: - יוגה ומשני תודעה: דיון בקשר בין תרגול היוגה לחוויות של שינוי תודעה. - חוויות עם צמחים: חקירה של השפעות צמחים משני תודעה והשוואה בין חוויות טבעיות לסינתטיות. - פילוסופיה של יוגה: דיון בסוטרות ובפילוסופיה העומדת מאחורי תרגול היוגה והקשר שלה למשני תודעה. - ריפוי ותהליכי...
Mar 14, 2024•18 min
איך מדיטציה יכולה לשנות את חיינו לטובה? על ידי פיתוח שליטה על תשומת הלב, התמודדות עם חרדות ושיפור המיומנויות האישיות. הנושאים המדוברים בסרטון: - מדיטציה ותשומת לב: הסבר על כיצד מדיטציה יכולה לעזור לנו לפתח שליטה על תשומת הלב שלנו. - סוגי מדיטציות: דיון בשלושה סוגים של מדיטציות והיתרונות של כל אחת. - התמודדות עם חרדות: איך מדיטציה יכולה לעזור בהתמודדות עם חרדות ומחשבות טורדניות. - כיצד התרגול היומיומי של מדיטציה יכול לשפר את איכות החיים וההתמודדות עם אתגרים. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוח...
Mar 12, 2024•12 min
בשיחת הדהרמה הזו, גלית חוקרת את הנושאים הבאים: - מהי המשמעות של פראניאמה? - אלו טכניקות פראניאמה יש ומה המטרות שלהן? - נתרגל פראניאמה ביחד ונחווה את ההשפעה שלה עלינו - מה זו שיחת דהרמה? - על דחיינות ועצלנות ואיך להתמודד איתן - איך אנחנו משנים הרגלים? - מה זה טאטווה שודהי? מתוך מפגש זום פתוח שנערך בתאריך 8.3.24 מוזמנים להצטרף לתרגולים עם שאול, בקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים ...
Mar 10, 2024•1 hr 58 min
מדיטציית בוקר של 30 דקות עם הסברים בתוך המדיטציה על המנח, תשומת הלב, האובייקט וההכרה. ההסברים דרך המדיטציה עוזרים למתרגלת להבין יותר לעומק חלק מהמונחים וחלקים מהתרגול. ההסברים מספיק עדינים ומשולבים במדיטציה כך שלא יפגעו בתרגול ומצד שני כן לעזור בהכוונה של המתרגלת. העמוד של שאול: https://youtube.com/@RajaYogaShaulGuthrie?si=uIFs_dYyZKHchxEr ------- המדיטציות של שאול מועברות כל יום בין א׳-ה׳ בלייב בין השעות 5:30-6:00. מוזמנים להצטרף לתרגולים עם שאול, בקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: https://chat.w...
Mar 08, 2024•30 min
בפרק זה שרון משתפת באתגרים אישיים, כולל הקושי לאזן בין תפקידיה כאמא לילדה עם צרכים מיוחדים, בת זוג, ומורה ליוגה. היא מתארת את המאבק הפנימי עם רגשות של זיוף ואותנטיות, ואת הקונפליקט בין הצורך להיות רגועה ומרכזת בעת הוראת היוגה לבין הלחצים והעצבנות של החיים היומיומיים. גלית מדגישה את חשיבות הכרת הטבע האמיתי של רגשות ומצבים שונים כחלק בלתי נפרד מהחיים ומהתרגול, מזכירה כי היוגה אינה רק תרגול פיזי אלא מסע רוחני שמשפיע על כל פן בחיינו, ומעודדת להתמקד בפעולות שיכולות לשפר את המציאות היומיומית תוך כדי ש...
Mar 07, 2024•26 min
בסרטון זה גלית וזיו חוקרות התמודדות עם חוסר ביטחון, דרך הכרה ופעולה. דרך סיפורה האישי, גלית מציעה תובנות עמוקות על איך לגלות את הכוח הפנימי שבכל אחד מאיתנו. הנושאים המדוברים: חוסר ביטחון - גלית מתארת את התחושות והמחשבות המלוות את חוסר הביטחון. התמודדות עם חוסר ביטחון - דרכים להתמודד עם חוסר ביטחון דרך הכרה ופעולה. הקשר בין ניסיון לביטחון - הבנה שתחושת הביטחון מתפתחת עם הזמן והניסיון. פעולה למרות החוסר ביטחון - החשיבות של לקחת צעדים פרקטיים גם כאשר מרגישים חוסר ביטחון. טיפים להתמודדות - עצות מעשי...
Mar 04, 2024•11 min
מתוך מפגש זום פתוח שנערך בתאריך 1.3.24 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמ...
Mar 03, 2024•2 hr
מדיטציה לתחילת היום בהנחיית שאול גתרי. נתחיל עם מיקוד באובייקט אחד (החלק הקצר במדיטציה זו), לאחר מכן נפנה את תשומת הלב ונראה את התכנים שבהכרה. בסיום החלק הזה נפנה את תשומת הלב, נתבונן על המשך היום שלנו ונבחר לפעול בצורה מודעת בהמשך היום. העמוד של שאול: https://youtube.com/@RajaYogaShaulGuthrie?si=uIFs_dYyZKHchxEr ------- המדיטציות של שאול מועברות כל יום בין א׳-ה׳ בלייב בין השעות 5:30-6:00. מוזמנים להצטרף לתרגולים עם שאול, בקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1...
Feb 29, 2024•29 min
בפרק זה שרון וגלית מציגות את "על החיים ועל היוגה", סדרת סרטונים שמטרתה לחקור את השילוב האפשרי והמעשי בין חיי היומיום לבין תרגול היוגה. הן משתפות מניסיונן האישי והמקצועי, ומזמינות אתכם להצטרף למסע זה איתן. גלית, מספרת על מסעה האישי אל תוך עולם היוגה ואיך החיים הביאו אותה להבין את חשיבות השילוב בין תרגול למציאות היומיומית. שרון, מורה ליוגה ואמא לשלוש, מדגימה איך היא משלבת את היוגה בחייה העמוסים, תוך כדי התמודדות עם אתגרים יומיומיים. הן דנות במטרות היוגה, מתמודדות עם התפיסות השגויות עליה ומציעות טי...
Feb 29, 2024•11 min
בפרק זה גלית וזיו מתמקדות בשאלות צופים על האתגרים של החיים, מציעות דרכים להתמודדות עם רגשות ומחשבות שליליות, ומדגישות את חשיבות עבודת היוגה נושאים מדוברים: - מהו מקור הידע על החיים? - קבלת המציאות כפי שהיא. - התמודדות עם רגשות ומחשבות שליליות והצעת דרכים להתמודדות ולשינוי. - החשיבות של פיתוח יכולות התמודדות והבנה עמוקה יותר של החיים וההכרה האנושית. - חמלה: החשיבות של חמלה פנימית כלפי עצמנו בתהליך הלמידה והשינוי. - חשיבה חיובית והגבלותיה: ההבדל בין חשיבה חיובית כטכניקה לבין הצורך בגישה עמוקה ומור...
Feb 26, 2024•16 min
בפרק זה גלית וזיו חוקרות את האתגרים שמערכות יחסים שונות מציבות בפנינו, משפחתיות ועד חברתיות, ומציות דרכים להתמודדות ולצמיחה אישית דרך פעולה מועילה. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת...
Feb 19, 2024•13 min
להזמנת הספר בעמוד ״הוצאה לאור״ באתר קדן: https://kadencampus.org/%d7%a7%d7%93%d7%9f-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9f/%d7%94%d7%95%d7%a6%d7%90%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a8/ מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נ...
Feb 18, 2024•1 hr 11 min
גלית לוין מנחה חקירה ושיח ברוח קדן על יישום הידע בזמן משבר. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממ...
Feb 18, 2024•1 hr 58 min
בפרק זה גלית וזיו חוקרות את תהליך ה״התרגלות״ למצבי קושי ואתגר. דרך דיון מעמיק ואישי, הן מגלות איך ״להתרגל״ יכול להיות כלי חזק להמשך קיום ופעולה, תוך שמירה על תקווה וחוזק פנימי. נושאים המדוברים בפרק: * להתרגל למצבי קושי - דיון על איך אנשים מתרגלים למצבים קשים ומאתגרים בחיים. * ההבדל בין התרגלות רגשית ופיזית - חקירה של ההבדלים בין התרגלות רגשית לפיזית במצבי קושי. * השפעת ההתרגלות על החיים - דיון על איך ההתרגלות משפיעה על החיים היומיומיים והתמודדות עם אתגרים. * התרגלות ככלי להמשך קיום - ניתוח של כי...
Feb 12, 2024•11 min
בפרק זה גלית וזיו חוקרות את האתגרים והקשיים של החיים ואיך הם יכולים להוביל אותנו למציאת משמעות עמוקה יותר ותכלית אמיתית. דרך דיון אישי ומעמיק, הן חושפות את הדרך להתמודדות עם העצב והאובדן ואיך ניתן למצוא תכלית ושירות בחיים. נושאים המדוברים בפרק: * התמודדות עם עצב ואובדן - דיון על האתגרים הרגשיים של עצב ואובדן והשפעתם על חיינו. * מציאת משמעות בחיים - חיפוש אחר תכלית ומשמעות עמוקה יותר בחיים, מעבר לחיפוש אחר כיף ונעימות. * התפתחות אישית דרך הקשיים - כיצד הקשיים והאתגרים מובילים להתפתחות אישית ומודע...
Feb 05, 2024•13 min
גלית לוין מנחה חקירה ושיח ברוח קדן על יישום הידע בזמן משבר. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממ...
Feb 02, 2024•1 hr 58 min
בפרק זה גלית וזיו חוקרות את התופעה של קנאה - מהי, מדוע היא נוצרת ואיך אפשר להתמודד איתה בחיי היומיום. דרך שיחה אינטימית ותובנות מעמיקות, הן מציעות דרך חדשה להבין ולקבל את הקנאה, תוך למידה כיצד להשתמש בה לטובתנו. רשימת נושאים : * הבנת הקנאה: דיון על מהות הקנאה והסיבות להיווצרותה. * תחושות ותגובות לקנאה: חקירת התחושות הפיזיות והנפשיות המלוות קנאה. * התמודדות עם קנאה: דרכים להתמודד עם הקנאה ולהפוך אותה למועילה. * קנאה כחלק מההכרה האנושית: הבנת הקנאה כחלק בלתי נפרד מההכרה והרצון לטוב. * פעולות נגזרו...
Jan 29, 2024•11 min
גלית לוין מנחה חקירה ושיח ברוח קדן על יישום הידע בזמן משבר. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממ...
Jan 28, 2024•1 hr 58 min
בסרטון זה זיו וגלית חוקרות את הדרכים שבהן חרדות יכולות להשפיע עלינו, הן במצבים יומיומיים והן במצבי איום ממשיים על החיים. דרך שיחה מעמיקה ואישית, אנו מגלים איך להתמודד עם חרדות אלו ולשמור על שיוון נפש גם בתקופות מאתגרות. מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון): לחדשים לדרך היוגה ולמתרגלים מתחילים ומתקדמים. הקורס מציג את הדרך השלמה לפית...
Jan 25, 2024•12 min
