בפרק זה יעל שקד סוקרת את סוטרה 1.3 - במצב זה הרואה מתגלה בטבעו האמיתי.#סוטרות #יוגה #פטנג׳לי ---------------------- 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, ריטריטים וקורסים של קדן: https://chat.whatsapp.com/INM5s0ew8HfEyYd4zyhSO3 👪 א...
Jul 08, 2025•9 min
ברוכים הבאים לשיחה גלויה וכנה על אחד הנושאים המהותיים ביותר בחיים: משמעות. בפרק זה, ליאור משתף מהחוויה האישית שלו כנווד דיגיטלי בתאילנד - איך יצירת קורס דיגיטלי מצליח הביאה איתה גם תחושת ריחוק וריקנות ואיך העיסוק בשיווק הרחיק אותו מהתשוקה האמיתית שלו. יחד עם גלית, אנחנו צוללים לעומק הפילוסופיה של היוגה כדי להבין: ✔️ מהי תכלית הקיום שלנו? ✔️ מדוע "שירות" הוא המפתח לתחושת משמעות? ✔️ איך מתמודדים עם עבודה "אפורה" שלא כיף לנו לעשות? ✔️ מה עושים עם תחושת הדיכאון והריקנות שמופיעה דווקא אחרי הצלחות גדו...
Jul 06, 2025•17 min
בואו לגלות את עומק חקת עם נתי וגלית.#יהדות #יוגה #פרשתהשבוע ---------------------- 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, ריטריטים וקורסים של קדן: https://chat.whatsapp.com/INM5s0ew8HfEyYd4zyhSO3 👪 אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמ...
Jul 03, 2025•41 min
הצטרפו אל גלית למדיטציה מודרכת ועוצמתית שתעזור לכם להתחבר לשקט הפנימי, להפחית מתחים ולגלות את הטבע האמיתי של ההכרה. במהלך התרגול, נלמד כיצד להתמקד בנשימה הטבעית, להתבונן במחשבות וברגשות כאובייקטים זמניים וחולפים ולחוות את המושג הבודהיסטי של "ריקות" (שונייטא) - לא כמשהו ריק וחסר, אלא כמרחב של מודעות טהורה שאינו מושפע מהדרמות של החיים. התרגול הזה מתאים גם למתחילים וגם למתרגלים מנוסים, והוא כלי נפלא לשחרור מדאגות, להשגת בהירות מחשבתית ולטיפוח שלווה עמוקה בחיי היום-יום. גלו כיצד מתחת לכל המחשבות, הר...
Jun 29, 2025•18 min
בשיחת הדהרמה המסכמת לשנה זו, אנחנו צוללים לעומקם של מושגים מרכזיים ביוגה שיעזרו לכם להפוך את התרגול לכלי עוצמתי לצמיחה והתפתחות אישית. נחקור את רעיון ההשתרשות - גם ברמה הפיזית בתנוחות (אסאנות) וגם ברמה הרוחנית, דרך חיבור לטבע האמיתי והבלתי משתנה שלנו. נלמד כיצד ניתן למנף קושי ומצוקה (דוקהה) ולהפוך אותם לכוח מניע חיובי, במקום לתת להם לנהל אותנו. בנוסף, נבצע תרגול מדיטציה מודרכת קצר (44:07) כדי לחוות את מושג הריקות (שונייטא / אנהאטא), ונבין איך התנסות ישירה בריטריט ויפאסנה יכולה להעמיק את הידע שלנ...
Jun 29, 2025•1 hr 28 min
בואו לגלות את עומק פרשת קרח עם נתי וגלית. #יהדות #מלחמה #ישראל #איראן #יוגה #פרשתהשבוע ---------------------- 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, ריטריטים וקורסים של קדן: https://chat.whatsapp.com/INM5s0ew8HfEyYd4zyhSO3 👪 אוהבים ...
Jun 26, 2025•28 min
רוצים להפוך את האהבה שלכם ליוגה למקצוע? הצטרפו אלינו ליום פתוח וירטואלי והצצה לקורס הכשרת המורים והמטפלים ביוגה ויוגה-תרפיה של עמותת קדן: https://kadencampus.org/yoga-teachers-course/ קורס הכשרת המורים ליוגה ויוגה תרפיה של מכללת קדן מבוסס על לימוד ייחודי, עמוק וארוך שנים של דרך היוגה השלמה. הקורס מעניק תעודה משולבת של מורה לדרך היוגה השלמה ומטפל/ת ביוגה תרפיה. בהכשרה להוראת היוגה נעמיק בדרך חמש היוגות ונלמד כיצד להדריך כל אדם אל עבר הגשמה עצמית ושחרור מלא מסבל באמצעות התרגולים העיקריים של היוגה ...
Jun 24, 2025•50 min
איך פועלים כשהכל מרגיש לא ודאי ומבלבל? הסרטון הזה מתחיל בשיחה אישית עם אישה שמצאה את עצמה בהודו עם פרוץ המלחמה, מתמודדת עם דילמה קשה: האם לחזור לארץ, להתמודד עם המציאות, ולשלם שכר דירה ללא הכנסה, או להישאר במקום שבו רצתה "לטרוף את הקלפים" ולהתחיל מחדש. השיחה הזו מתפתחת לחקירה עמוקה ומרתקת על אחת השאלות המהותיות בחיים ובדרך היוגה: מה קורה כשהרצון האנוכי שלנו מתנגש חזיתית עם החובה (הדהרמה) שלנו? בסרטון נגלה: - איך להפסיק לנסות "לתקן" את תחושת חוסר הוודאות, ולפעול יחד איתה. - השלב הראשון והקריטי לק...
Jun 23, 2025•12 min
בתקופות מאתגרות, רגשות כמו פחד, כעס, ודאגה יכולים להציף אותנו. מה אם במקום להילחם בהם, היינו יכולים להשתמש בהם כמקור לכוח וחוסן?זהו תרגול מדיטציה ייחודי שמלמד אותנו לא לשנות את הרגש, אלא להתמיר אותו. נגלה יחד איך בבסיס כל רגש קשה, גם הכואב ביותר, מסתתר "הרצון לטוב" – שאיפה עמוקה לשלום, ביטחון ואושר. נלמד לזהות את השורש הזה, להחזיק בו את תשומת הלב,ולאפשר לו להפוך לכוח המניע שיכוון את הפעולות שלנו ממקום של רווחה ותקווה, במקום ממקום של כיווץ ופחד. התרגול מתאים לכל אחד, בכל מצב, ומהווה כלי מעשי להתמ...
Jun 22, 2025•40 min
בואו לגלות את עומק פרשת שלח עם נתי וגלית.#יהדות #מלחמה #ישראל #איראן #יוגה #פרשתהשבוע ---------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה ל...
Jun 19, 2025•35 min
הפחד והחרדה ממלחמת הקיום מול איראן הם אמיתיים, אבל הראייה המצומצמת של "כאן ועכשיו" היא המקור לקושי. סרטון זה מציע פרספקטיבה רחבה ומעניקת כוח: צלילה לתוך 4,000 שנות היסטוריה יהודית כדי להבין מדוע אנחנו תמיד שורדים, מה המשמעות העמוקה של המאבק הנוכחי, וכיצד הידיעה של הסיפור השלם שלנו – מהעבר ועד לנבואות העתיד – היא המקור הגדול ביותר לחוסן, ביטחון ואמונה שננצח גם הפעם. זהו לא שיעור היסטוריה, אלא כלי מעשי להתמודדות עם המציאות הבטחונית.#יהדות #מלחמה #ישראל #איראן #יוגה ---------------------- 🧘 בואו ל...
Jun 17, 2025•50 min
בתקופות של לחץ, כשהמחשבות סוערות והגוף דרוך, קשה לתרגל מדיטציה 'רגילה'. התרגול המונחה הזה מציע גישה אחרת: במקום להילחם ברגשות הקשים, אנחנו נותנים להם מקום ולגיטימציה. נלמד להכיר בתגובות ה'אוטומטיות' של המערכת שלנו כנורמליות ותקינות ובמקביל נגלה שעדיין אפשר להפעיל את המערכת ה'ידנית' שלנו - לבחור לנשום, לבחור לפעול - גם כשהכל מרגיש קשה. זהו כלי מעשי ועדין להחזרת תחושת המסוגלות, לא דרך הדחקה, אלא דרך קבלה והכרה. ---------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה...
Jun 16, 2025•38 min
בשיחה מעמיקה, נתי וגלית צוללים למושגים של תפילה ואמונה ובוחנים את ההבדלים והקשרים ביניהם ביוגה וביהדות. נדון במשמעות התפילה, האם היא באמת עובדת ומה מקומה בעולם המודרני ונחקור את תפיסת האמונה, הקשר שלה לידע מדעי וכיצד היא מעצבת את חיינו. זהו דיון שמשלב רוחניות עתיקה עם רלוונטיות עכשווית, ומציע נקודות מבט על החיבור לבורא, תכלית החיים והאיזון בין חומר ורוח. ---------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ ל...
Jun 15, 2025•45 min
בואו לגלות את עומק פרשת בהעלותך עם נתי וגלית.#יהדות #יוגה #פרשתהשבוע ---------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, רי...
Jun 12, 2025•33 min
למה כל כך קשה לנו לשנות הרגלים? איך קורה שאנחנו מוצאים את עצמנו חוזרים על אותם דפוסים, למרות שאנחנו יודעים שהם לא משרתים אותנו? בשיחה זו, נצלול לעומק המושג "טאפס" (Tapas) מתוך היוגה סוטרה של פטנג'לי - המרכיב הראשון והחיוני ב"קריאה יוגה", היוגה של הפעולה. נגלה מדוע מאמץ מכוון הוא המפתח לא רק לשינוי תזונתי או להתחלת פעילות גופנית, אלא לשינוי עמוק של החיים כולם. מה תלמדו בסרטון: תרגול מדיטציה חוויתי: נתחיל בתרגול מודרך (כ-15 דקות) כדי להרגיש את רעיון המאמץ באופן ישיר. מאמץ (Tapas): נלמד לשנות את הג...
Jun 09, 2025•55 min
דניאל סימן טוב משתף את המסע האישי המטלטל שלו: מהתמודדות יומיומית עם חרדות, התקפי פאניקה והתמכרות לוויד, ועד לגילוי הדרך ששינתה את חייו לחלוטין. בשיחה כנה ומרגשת, דניאל מספר איך ידע פשוט ונגיש עזר לו לא רק להפסיק לעשן אחרי שנים, אלא גם לרפא את מערכות היחסים שלו, לשפר את התקשורת בזוגיות, להיות אבא טוב יותר ולמצוא כיוון מקצועי מספק. זהו סיפור על איך אפשר להפסיק להילחם ברגשות הלא נעימים, ולמצוא חופש אמיתי לפעול בעולם, גם כשהם קיימים. צפו ולמדו איך כלים מעשיים מ"דרך היוגה" יכולים לעזור גם לכם לצאת מה...
Jun 08, 2025•33 min
בואו לגלות את עומק פרשת נשא עם נתי וגלית.#יהדות #יוגה #פרשתהשבוע --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנ...
Jun 05, 2025•39 min
הצטרפו לנתי וגלית לשיחה על חג השבועות, המשלב את היבטיו החקלאיים (חג הביקורים והקציר) עם משמעותו כחג מתן תורה. הדיון עוסק במנהגי החג כמו תיקון ליל שבועות, קריאת מגילת רות ואכילת מאכלי חלב וכן ברעיון של קבלת התורה מחדש בכל דור ובכל רגע, והקשר לימים מודרניים כמו יום העצמאות ויום ירושלים. #יהדות #יוגה #שבועות --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtub...
Jun 01, 2025•18 min
בואו לגלות את עומק פרשות במדבר עם נתי וגלית. #יהדות #יוגה #פרשתהשבוע --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני...
May 29, 2025•25 min
מרגישים לפעמים תחושת ריחוף, אווריריות ואפילו חוסר ריכוז אחרי תרגול מדיטציה או פראניאמה? אתם לא לבד! בסרטון זה, גלית ושרון צוללות לשאלה חשובה שהגיעה מהצופים: האם למדיטציה יש 'תופעות לוואי'?נגלה מהן ה'דושות' (ואטה, פיטה, קאפה) לפי האיורוודה והיוגה וכיצד היסודות הדומיננטיים בנו (חלל, אוויר, אש, מים, אדמה) משפיעים על החוויה שלנו בתרגול. נתמקד בטיפוסי 'ואטה', המועדים יותר לתחושות אלו. --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://ka...
May 25, 2025•18 min
בואו לגלות את עומק פרשות בהר - בחוקותיי עם נתי וגלית.#יהדות #יוגה #פרשתהשבוע --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ 🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן: https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation 💬 הצטרפו לקבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״: (כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה...
May 22, 2025•40 min
🔥 מהי אגני — האֵשׁ הפנימית ביוגה — וכיצד היא הופכת מזון לאנרגיה ומחשבות לכוח יוצר? בסרטון הזה נצלול אל שתי שכבותיה: אש העיכול ואש החקירה של ההכרה. נלמד: - המקור הוֵדי של אגני (ריג-ודה פסוק 1) ומהו תפקידה בטקסי טרנספורמציה. - הקשר בין חמישת היסודות לאש, ולמה רק לאש נדרש “תחזוק יומי”. - כיצד תזונה יוגית מאזנת בין אגני חלשה, תקינה וחזקה—ומהי “פסולת” (Ama) שמחלישה את המערכת. - נשימות מחממות ומקררות: בהסטריקה, נשימת סרעפת, נאולי ו-אודיאנה בנדה. - טיפולים בעונות השנה ובדושות (פיטה/ואטה/קאפה) דרך התא...
May 18, 2025•1 hr
בשיחה זו דנים נתי וגלית בפרשת "אמור" ובמשמעויות העמוקות שהיא מביאה – החל מהמעמד המיוחד של הכהנים, מחויבותם לטהרה וקדושה גבוהה יותר והחוקים הנלווים לכך (כגון אי יציאה מבית המקדש, דיני נישואין ואיסור טומאת מתים). הם מרחיבים על ההיגיון שמאחורי הפרדת הכהנים מחיי היום־יום כמי שמסמלים את חיי הקדושה, מול מציאות של עם הנאבק בלכלוך היומיום.בהמשך הם צוללים אל חגי ישראל המוזכרים בפרשה: פסח, ספירת העומר, שבועות וסוכות. מוצגת משמעותם החקלאית־הארצישראלית לצד משמעותם ההיסטורית והרוחנית. מודגשת האמירה שהתורה מק...
May 15, 2025•30 min
בשיחת דהרמה שבועית זו, נחקור את הדרך לשלב בין החיים הגשמיים לבין החיים הרוחניים על פי הפילוסופיה של היוגה. נבין מה ההבדל בין גשמיות לרוחניות, כיצד אפשר לגלות את האלמנט הרוחני בתוך היומיום, ואיך בעזרת שני הכלים המרכזיים – קרמה יוגה (יוגה של פעולה מודעת) ובקטי יוגה (התמסרות ותכלית) – ניתן להביא מודעות, משמעות ובהירות לתוך חיי היום-יום, גם בתוך המנהלות, הפחדים והעייפות.#יוגה #מיינדפולנס #מודעות --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״...
May 11, 2025•1 hr 1 min
בואו להציץ אל תוך פרשות אחרי מות-קדושים .#יהדות #יוגה --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, ריטריטים וקורסים של קדן: https://chat.whatsapp.com/INM5s0ew8HfEyYd4zyhSO3 💬 קבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״:(כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן) https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax ...
May 08, 2025•40 min
בתרגול המודע הזה נצלול אל ההבדל בין עצמיות לבין הזהויות וההזדהויות שמנהלות אותנו ביומיום. נשאל: מי אנחנו כשאנו רק מודעים? היכן נמצא חופש הבחירה שלנו? התרגול מתוך שיחת דהרמה מלאה שהעבירה גלית לוין: https://youtu.be/mFtV3UIJtKA #מודעות #זהות #מדיטציה #חופש_פנימי #יוגה #פיתוח_עצמיֿ --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה...
May 04, 2025•29 min
שאלת “מי אני?” מלווה אותנו מרגע הלידה. בשיחת דהרמה מעוררת‑השראה זו נגלה איך פילוסופיית היוגה מפרקת את הפלונטר בין עצמיות, דרמה וזהויות ומעניקה כלים מעשיים לשקט פנימי. כולל תרגול מדיטטיבי מודרך שיעזור לכם להבדיל בין מהות קבועה לתפקיד זמני. הצטרפו לחקירה וגלו את הסוד לחופש בחירה אמיתי. #יוגה #מיינדפולנס #מודעות --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagr...
May 04, 2025•1 hr 32 min
בואו להציץ אל תוך פרשות תזריע‑מצורע ולגלות איך לידה, דם ונגעים הופכים למפתחות לחיים של טהרה, בריאות ומודעות. #יהדות #יוגה ---------------------- --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ האינסטגרם של עמותת קדן: https://www.instagram.com/kadenfoundation 💬 קבוצה שקטה לעדכוני סדנאות, ריטריטים וקורסים של קדן: https://chat.whatsapp.com/INM5s0ew8HfEyYd4zyhSO3 💬 קבוצת הווטסאפ ״תמיכה ברוח קדן״:(כאן...
May 02, 2025•26 min
בתרגול הצהריים הזה נתחיל בהירגעות הגוף והנשימה, נפגוש ביושר את מצב ההכרה, ואז נעמיק בחקירה מודעת של רגשות כבדים כמו דיכאון וחוסר טעם. בעזרת שאלות מפתח נגלה את הטבע הזמני של התחושות ונבדוק את החופש שלנו לפעול גם כשהן נוכחות. סיום רך ומעודד ישאיר אתכם עם תחושת בהירות ותקווה להמשך היום.מתוך השיחה המלאה: https://youtu.be/egHgspXcNX0 --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״: https://kadencampus.org/wholeyogapath/ -----------------------...
Apr 27, 2025•19 min
בשיחת דהרמה זו נבחן מתי קורה ה״קליק״ האמיתי בדרך היוגה: לא כשנוגעים ברגליים או יושבים שעה במדיטציה, אלא ברגע שבו מתבסס ידע מבחין (ויווקה) שמבדיל בין ההכרה המשתנה למודעות הקבועה. נצלול אל המושגים ״ווידיה״ ו״אווידיה״, נתבונן כיצד לשמור על הבחנה מול רגשות קשים כדיכאון ופחד, ונראה איך לפעול בחופש — גם כשהתחושות אינן משתנות. תרגול מודרך בסיום מלמד להפוך כל רגע יומיומי לשדה התקדמות ממשית.#יוגה #מיינדפולנס --------------------------------- 🧘 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוג...
Apr 27, 2025•1 hr 32 min
