Capítulo 15-¿Cómo establecer límites y no morir en el intento?
Oct 22, 2020•42 min•Season 1Ep. 15
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¡Hola Como están!
¡Bienvenidos a un capítulo más de Mutatio Mea, ya los teníamos súper abandonados una disculpa! ¡Pero queremos informarles que a partir de ahora tendremos un capitulo todos los jueves, así que no se los pierdan!
En el capítulo de hoy hablamos sobre cómo establecer límites sanos en nuestras relaciones y con nosotros mismos, hablamos también de la importancia que es reconocer nuestras emociones y, sobre todo aprender a amarlas y controlarlas.
¡Para este capítulo nos acompaña Ximena ella es Psicóloga y Psicoterapeuta y aquí les dejamos sus redes!
Instagram: @psic.ximenaruesga
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