Musik im Kopf. Der Podcast über MusikerInnen, Music Minds & Mental Health. - podcast cover

Musik im Kopf. Der Podcast über MusikerInnen, Music Minds & Mental Health.

Ludivine Aubrypodcasters.spotify.com
Obwohl sich der Beruf des/r Künstlers/in mit einer hohen Arbeitszufriedenheit auszeichnet, besteht besonders in diesem Beruf ein hohes Risiko für psychischen Leidensdruck. Jede Krise bringt aber auch Chancen und öffnet Türen. Der Podcast soll Musikschaffenden einen Raum geben, ihre Erfahrungen zu teilen, um Stigmata aufzubrechen und einen Ort für Verletzlichkeit zu schaffen, der uns alle verbindet. Am Ende haben wir doch alle etwas gemeinsam – wir sind Menschen, die durch die Höhen und Tiefen des Lebens gehen - und das am besten gemeinsam. Moderatorin: Ludivine Aubry, Psychologin
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Episodes

#17 - Roundtable @HÖME [Festivals für Festivals]: Wie gehe ich um mit Absagen, Verschiebungen & co.?

Ein Festival wird abgebrochen wegen Unwetter, verschoben weil ein Virus die Planung sprengt oder gleich ganz abgesagt, weil das Budget nicht reicht – kaum eine Crew ist in den letzten Jahren von chaotischen Produktionen, spontanen Planänderungen und schweren Entscheidungen verschont geblieben. Doch abgesehen von den organisatorischen Hürden stellt sich die Frage: Wie gehe ich selbst damit um? Wie schütze ich mich vor emotionalen Belastungen und was kann meinem Team in ungewissen, stressigen Zeit...

Jun 28, 20251 hr 2 minSeason 1Ep. 17

#16 - LIAS über Kontrolle, Glaubenssätze und die Kraft des Loslassens

Heute habe ich LIAS bei mir im Studio. LIAS ist Künstler und hat erst kürzlich eine ganz tolle EP veröffentlicht mit dem Titel „Funeral of a choir boy“ und über diese EP und seinen Werdegang sprechen wir in dieser Folge. LIAS erzählt, auf welche Art und Weise ihn das Aufwachsen in einem Knabenchor geprägt hat und wie er durch ein aufgrund eines psychischen und körperlichen Ungleichgewichts zurück zur Musik gefunden hat. Wir sprechen über den Umgang mit Konflikten, über seine Therapie sowie über ...

Mar 20, 202559 minSeason 1Ep. 16

#15 – Adam Ulanicki über Transidentität, Hormontherapie und den Umgang mit Schmerz

In dieser Podcastfolge habe ich Adam Ulanicki zu Gast. Adam teilt in diesem Gespräch seine ganz persönlichen Erfahrungen mit Musik und Identität. Er erzählt von seiner Kindheit, von dem Gefühl sich ganz lange Unverstanden gefühlt zu haben und wie er den erlebten Schmerz nutzt um ihn in Kreativität umzuwandeln. Er erzählt von seiner Hormontherapie und den damit einhergehenden Veränderungen. Insbesondere über die Veränderung seiner Singstimme, was für ihn auch nicht immer so einfach war. Adam refl...

Nov 21, 202452 minSeason 1Ep. 15

#14 – Ivo Martin über Social Media, Veganismus und Mensch Sein

In dieser Folge habe ich den Singer und Songwriter Ivo Martin zu Gast. Ivo erzählt, wie er seinen Weg zur Musik gefunden hat und auch, warum er hierfür das Fußballspielen loslassen musste. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die komplexe Welt von Social Media: Was bieten die großen Plattformen wirklich und welchen Preis zahlen wir dafür? Ivo teilt, warum es ihm besonders schwerfiel, die großen Plattformen für seinen eigenen Weg zum Musiker Dasein zu nutzen und warum er es trotzdem getan hat. Auch ...

Sep 08, 202454 minSeason 1Ep. 14

#13 – JONA über Kindheit, Glaube und Substanzmissbrauch

In dieser Folge spreche ich mit dem Singer und Songwriter JONA über seine Kindheit, wie er aufgewachsen ist und wie seine Umgebung ihn geprägt hat. Jona selbst hat eine sehr tiefe Verbindung zu Gott gefunden und teilt, wie der Glaube ihm in dunklen Phasen geholfen hat und was sein Glaube mit seinem Erfolg zu tun hat. Abschließend sprechen wir über Selbstzweifel und welche Rolle das Urvertrauen in diesem Zusammenhang spielt. Triggerwarnung: Ich möchte dich darauf hinweisen, dass wir in diesem Pod...

Aug 17, 202459 minSeason 1Ep. 13

#12 – Prof. Dr. Dr. Claudia Spahn über Flow, Auftrittsangst und Erfolg

Heute habe ich eine ganz besondere Gästin in diesem Podcast: Professorin Dr. Dr. Claudia Spahn. Claudia ist selbst erfolgreiche Musikerin und leitet heute das Freiburger Institut für Musikermedizin. Sie hat es sich also zum Beruf gemacht, Musiker und Musikerinnen bei körperlichen und psychischen Themen und Problemen zu unterstützen. In dieser Folge sprechen wir darüber, mit welchen Fragen und Beschwerden Musiker*innen zu Claudia in die Praxis kommen. Zudem erklärt sie, was der Unterschied zwisch...

May 16, 202456 minSeason 1Ep. 12

#11 - Lina Maly über Identität, Gefühle und Depression

In dieser Folge ist die wundervolle Lina Maly zu Gast. Linas Reise in die Musikwelt begann schon sehr früh, mit 15 Jahren bekam sie ihren ersten Plattenvertrag bei Warner Music und hat seither schon viele berührende Lieder sowie Alben veröffentlicht. Heute ist sie Gründerin ihres eigenen Labels und singt über Themen, die ihr nah am Herzen liegen. Wir sprechen darüber, was Lina in über 10 Jahren von der Musikbranche gelernt hat. Wir diskutieren über erlernte Schutzmechanismen und widmen uns de...

Feb 07, 202457 minSeason 2Ep. 1

#10 – Xavi über Trauer, Burnout und sein Weg zurück zur Musik

In dieser Podcastfolge spreche ich mit dem Singer und Songwriter Xavi. Vor etwa 4-5 Jahren veröffentlichte er Hits wie „Brot und Wasser“ oder „Analoge Liebe“ und war auf seiner ersten eigenen Tour. Danach fasste Xavi den Entschluss, sich aus der Öffentlichkeit zurückzuziehen. Manchmal ist es eben notwendig, einen Schritt zurückzutreten um das Gesamtbild zu erkennen und um herauszufinden wer man ist und was man im Leben und in der Kunst erreichen möchte. Und genau über diese Zeit, diesen Cut, spr...

Nov 07, 202359 minSeason 1Ep. 10

#9 – Alice Merton über Heimat, Panikattacken und die Rolle als Frau in der Musikindustrie

Heute habe ich die liebe Alice Merton im Gespräch. Alice ist Sängerin und Songwriterin, bekannt für ihre einzigartige, kraft- und gefühlsvolle Stimme. Ihr internationales Debüt feierte sie im Jahr 2016 mit der single „No Roots“, in dem sie das Gefühl der Wurzel- und Heimatlosigkeit thematisiert, geprägt durch ihre häufigen Umzüge ihrer Kindheit. Neben zahlreichen Bühnenauftritten und erfolgreichen Single Releases, gründete sie gemeinsam mit ihrem guten Freund Paul Grauwinkel ihr eigenes Label un...

Aug 02, 202352 minSeason 1Ep. 9

#8 – LINA über soziale Ängste, menschliche Beziehungen und die Kunst des Entscheidens

Heute habe ich die liebe LINA als Gästin in dieser neuen Podcastfolge. LINA ist Schauspielerin, Sängerin und Songwriterin. Bekannt wurde sie durch ihre Rolle als Bibi Blocksberg in den erfolgreichen Bibi und Tina-Filmen. Heute steht sie vor allem als Sängerin auf den großen Bühnen und hat bereits ihr 4. Album veröffentlich. LINA verwandelt ihre Gedanken und Gefühle in Melodien und gibt so Einblicke in die Höhen und Tiefen ihres Lebens. Wir sprechen gemeinsam über LINAs Weg als Künstlerin. LINA t...

Jul 06, 202356 minSeason 1Ep. 8

#7 – Alin Coen über ihre musikalische Reise, Schreibblockaden und AD(H)S

Heute habe ich die liebe und tolle Alin Coen im Gespräch. Alin ist Sängerin und Songwriterin, vor allem bekannt für ihre poetischen Texte. Im Jahr 2007 gründete sie ihre eigene Band, die „Alin Coen Band“ und veröffentlichte mehrere Alben. Neben dem Mama Dasein und ihrer Musikkarriere engagiert sich Alin zusätzlich für soziale und politische Themen und setzt sich insbesondere für die Rechte von Frauen in der Musikbranche ein. Gemeinsam sprechen wir über Alin’s anstehende Tour mit der STÜBAphilhar...

Apr 10, 202348 minSeason 1Ep. 7

#6 – Cassandra Steen über das Fehlen der Eltern, dem Alleinsein und Therapie

Cassandra Steen ist meine heutige Gästin in dieser Podcastreihe. Sie ist deutsch-amerikanische Pop- und R’n’B-Sängerin, bekannt für ihre eigene Musik und vor allem für ihre wahnsinns Stimme. Zuletzt belegte sie den 2. Platz in der Fernsehsendung The Masked Singer . Cassandra ist in den USA bei ihren Großeltern aufgewachsen und ein sehr prägendes Ereignis für sie, war die Begegnung mit ihrem Vater, den sie nach 40 Jahren durch Zufall wiedergefunden hat. Seitdem hat sich vieles für sie grundlegend...

Dec 23, 202241 minSeason 1Ep. 6

#5 - Gregor Hägele über Magersucht, Selbstliebe und dem Umgang mit Selbstzweifel

Gregor Hägele ist der fünfte Gast in diesem Podcast. Sein Weg führte ihn über The Voice, den ESC, bis hin zu der Veröffentlichung seiner ersten, erfolgreichen Singles. Er hat schon zahlreiche Interviews geführt und umso mehr freut es mich, dass Gregor und ich uns zusammen getan haben, um diese sehr spannende und tiefe Folge für dich aufzunehmen. Triggerwarnung In dieser Podcastfolge sprechen wir über Essstörungen. Bitte sei achtsam, sollte diese Thematik bei dir negative Gefühle auslösen und dic...

Nov 17, 202251 minSeason 1Ep. 5

#4 - Senta über das Grenzen setzen, Gleichberechtigung in der Gesellschaft und die Gestaltung nachhaltiger Konzerte

Senta ist die vierte Gästin in dieser Podcast-Reihe. Senta hat eine ganz spannende und inspirierende Reise hinter sich. Sie war lange Zeit als Oonagh bekannt und hat sich dieses Jahr dazu entschlossen, einen ganz neuen Weg einzuschlagen, nicht nur musikalisch, sondern vor allem persönlich. Und genau über diesen Weg sprechen wir heute gemeinsam. Darüber, wie sie den Mut gefunden hat, von der Kunstfigur Oonagh loszulassen um sich, für sich, aber auch für ihr Umfeld, nahbarer und verletzlicher zu z...

Oct 13, 202250 minSeason 1Ep. 4

#3 - Jenniffer Kae über innere Kindheilung, Kreativität und den Umgang mit Lampenfieber

Jenniffer Kae ist die dritte Gästin in dieser Podcast-Reihe. Sie ist Komponistin und Sängerin, stand schon auf vielen großen Bühnen und singt mal auf Englisch, mal auf Deutsch. Erst kürzlich durfte sie ihre wundervolle Stimme auch zwei Disneyfiguren leihen und sich damit einen großen Kindheitstraum erfüllen. Mit ihrer sanften und künstlerischen Art, hat sie mich in diesem Gespräch durch und durch berührt und ich freue mich sehr, diese Folge heute mit dir teilen zu können. Gemeinsam sprechen wir ...

Sep 08, 20221 hr 15 minSeason 1Ep. 3

#2 - Magdalena Ganter über Meditation, Panikattacken und den Mut, einfach mal sich selbst zu sein

In der 2. Folge von Musik im Kopf spreche ich mit der wundervollen Magdalena Ganter - aufgewachsen im Schwarzwald begleiten sie Tanz und Musik schon ihr ganzes Leben lang. Nach ihrem Studium an der Universität der Künste in Berlin singt, tanzt und schauspielert sie auf den verschiedensten Bühnen und verzaubert Menschen mit ihrem Sein überall dort, wo man ihr begegnet. Mit ihrem neuen Album „Chanson Noir“ schafft sie ihr ganz eigenes Genre und ist bekannt für ihre poetischen und wortwitzigen Text...

Jul 14, 202139 minSeason 1Ep. 2

#1 - Revelle über ihr Leben, den Umgang mit Kritik und der Kraft, dem eigenen Herzen zu folgen

Die Künstlerin Revelle schreibt über ihre eigenen, tiefen Gefühle und erreicht mit ihren ehrlichen und persönlichen Texten unendlich viele Herzen. Meins wurde jedenfalls auch in dieser Folge erneut berührt und ich freue mich, diese Folge mit dir heute teilen zu können. 🤍 Die Folge wurde kurz nach Silvester aufgenommen. Revelle erzählt, was sie im Jahr 2020 für sich mitgenommen hat, über ihren Impuls, von heute auf morgen nach Berlin zu ziehen, wie sie mit Feedback umgeht und wie sie es schafft,...

Jun 07, 20211 hr 4 minSeason 1Ep. 1
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