كتاب اسأل تعط تعلم أن تظهر رغباتك إسترو جيري هيكس إسال تعط هذا الكتاب المبهر أثبت نفسه بأنه الكتاب الأكثر مبيعا خلال أسابيع قليلة من صدوره في الولايات المتحدة تستوعب كيف إن العلاقات والمسائل الصحية والأوضاع المالية والقلق المهني والمزيد من الأمور تتأثر بقوانين كونية تحكم واقعك الزماني-المكاني . وستكتشف عمليات فعله سأساعدك للتدفق مع التيار الإيجابي للحياة إنه حقك الطبيعي أن تعيش حياة جيدة ،وهذا الكتاب سيريك كيف تقوم بذلك بشتى الطرق .. This podcast includes content produced or editorially adapted ...
Jun 02, 2025•21 min•Ep. 170
كتاب متعة أن تكون في العشرين علا ديوب فكر لحظة فى حياة أجدادك وأجداد أجدادك عندما كانوا فى العشرينات من العمر . كيف تقارن حياتهم فى تلك المرحلة بحياتك ؟ إذا كانوا مثل كعظم الاشخاص الآخرين في ذلك الوقت فإن حياتهم كانت مختلفة تماماًعن حياتك إذا ماالذى حدث وأدى إلى تغير مدة العشرينات من العمر كثيراً بين أياهم وأيامنا ؟ وكيف يمكننا فهم المرحلة العمرية بين الثامنة عشر و الخامسة و العشرين فى هذه الأيام ." خذ وقتاً فى العشرينات من العمر لتقع فى حب نفسك بعمق و بجنون ( هذه ليست نرجسية بل تفضيل لسعادتك ال...
May 28, 2025•25 min•Ep. 169
كتاب الأهداف كيف تحصل على كل شىء تريده أسرع مما ظننته ممكنًا برايان تريسي تعلم كيف تحصل على كل شيء تريده أسرع مما ظننته ممكنا؟ يعرض لك هذا الكتاب نظاما بسيطا ولكنه قوي لتحديد وتحقيق أهدافك، وهي وسيلة استخدمها ملايين الناس لتحقيق أشياء استثنائية في حياتهم العملية وفي حياتهم الخاصة. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use. We respect intellectual property and review any documented rights inquiry. Rights contact: hello@podcastrecord.c...
May 27, 2025•29 min•Ep. 168
كتاب "قوانين التحرر من الصراع النفسي" للدكتور يوسف الحسني هو أحد أكثر الكتب مبيعاً وتأثيراً في مجال التحليل النفسي الحديث بالوطن العربي، حيث يجمع فيه الكاتب بين خبرته كطبيب بشري وبين رؤيته العميقة في علم النفس التحليلي. إليك نبذة شاملة عن هذا العمل الذي يُعتبر "دليل ثورة" على المفاهيم النفسية التقليدية: نبذة عن كتاب: قوانين التحرر من الصراع النفسي توقف عن كبت آلامك.. وابدأ في فهمها وتفكيكها. في هذا الكتاب، يبتعد الدكتور يوسف الحسني عن أسلوب "التنمية البشرية" التقليدي المعتمد على الإيجابية الزائف...
May 26, 2025•38 min•Ep. 167
خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت كيفن كروز صدر الكتاب سنة 2015م، ويتحدث عن أفضل الطرق والأساليب في إدارة الوقت بفعالية كبيرة من خلال تغيير العادات الصغيرة مما ينتج عنه زيادة الإنتاجية حتى خمسة أو عشرة أضعاف في المجالات الرئيسية ويحسن الأداء العام للفرد. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use. We respect intellectual property and review any documented rights inquiry. Rights contact: hello@podcastrecord.co Hosted...
May 24, 2025•34 min•Ep. 166
كتاب ما وراء/ما بعد النظام 12 قاعدة أخرى للحياة جوردان بيترسون كتاب Beyond Order: 12 More Rules for Life (ماوراء/مابعد النظام: ١٢ قاعدة أخرى للحياة) آخر كتب جوردان بيترسون، الفيلسوف الكندي وبروفيسور علم النفس الإكلينيكي في جامعة تورنتو. كتابٌ مذهل مثل بقية كتبه ومحاضراته ولقاءاته. كتبه في فترةٍ اعتبرها الأكثر رعبًا و فضاعةً في حياته، حيث كان يعاني في الأعوام ٢٠١٩-٢٠٢٠ متلازمة التململ الحركية Akathisia، وهي متلازمة قد تسبب الانتحار وفي غاية التعقيد من ناحية التشخيص أو العلاج. من متابعتي للبودكاست...
May 23, 2025•31 min•Ep. 165
كتاب الشخصية الساحرة كريم الشاذلي الأمر لم يعد صعبا .. أصبح بإمكانك أن تصبح نجما اجتماعيا، وشخصا محبوبا مميزا ..! في هذا الكتاب نتعلم أكثر من 30 طريقة لتصبح شخصا محبوبا، ليست نصائح جافة، أو تعليمات مكررة .. إنها قبل أي شيء، قناعات ومبادئ، من شأن من يؤمن بها ويعمل على تطبيقها أن يصبح أفضل وأروع مما هو عليه . ومن المهم أن أوضح لك أنه لا يوجد في هذا الكتاب قالب يدعى الشخصية الساحرة ولا قميص إذا ارتداه المرء صار نجما اجتماعيا .. إنه محاولة جادة لثقل شخصيتك ..و تعريفك بكوامن القوة ، وبواطن الداء التي...
May 22, 2025•38 min•Ep. 164
كتاب كيف تكون رواقيا استخدام الفلسفة القديمة للعيش حياة معاصرة ماسيمو بيغليوتشي يتناول الكُتيّب الرواقية القديمة ومفهوم الرواقية الحديثة وكيفية اعتمادها كأسلوب حياة وأهم الكتب التي تتناولها، كما يتطرّق إلى مفهوم القدر في الميثولوجيا، والرضا بالقدر وحب القدر أو أمور فاتي، والعَود الأبدي لنيتشه، وتذكرة الموت أو ميمنتو موري كأحد أسس الرواقية. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use. We respect intellectual property and review any docu...
May 16, 2025•35 min•Ep. 163
أحد أشهر المناهج الذهنية في العالم، كتاب "قبعات التفكير الست" (Six Thinking Hats) للدكتور إدوارد دي بونو . هذا الكتاب ليس مجرد نصائح، بل هو "نظام تشغيل" للعقل البشري، يهدف إلى تفكيك التفكير المتشابك وتحويله إلى عملية منظمة وفعالة. الرسالة المركزية: فصل "الأنا" عن التفكير، وتحويل الجدل العقيم إلى "تفكير متوازي" وشامل. يرى دي بونو أن أكبر عائق للتفكير الجيد هو محاولة العقل القيام بعدة أمور في وقت واحد (العاطفة، المعلومات، المنطق، الإبداع). لذا، قدم نظام "القبعات" ليتيح للمفكر التركيز على نمط واحد ...
May 07, 2025•19 min•Ep. 162
واحد من أصعب وأعمق النصوص الفلسفية في القرن العشرين، وهو كتاب "الوجود والزمان" (Sein und Zeit) الصادر عام 1927 للفيلسوف الألماني مارتن هيدجر (Martin Heidegger) . يُلاحظ أن العنوان الأدق والمشهور للنص الأصلي هو "الوجود والزمان"، بينما "الوجود والموجود" هو تفريق فلسفي جوهري يشرحه هيدجر داخل المتن. يسعى هيدجر في هذا الكتاب إلى إعادة طرح "سؤال الوجود" الذي يعتقد أن الفلسفة الغربية نسيته منذ عصر أفلاطون. الفرق الأنطولوجي (الوجود والموجود): هذا هو جوهر فكر هيدجر؛ حيث يفرق بين الموجود (Das Seiende) وهو...
Apr 26, 2025•30 min•Ep. 161
كتاب "علاقات خطرة: أنماط التعلق وكيف تشكل حياتنا وعلاقاتنا" للدكتور محمد طه ، الأستاذ المساعد للطب النفسي، هو محاولة جريئة وعميقة لفهم الأسس النفسية التي تحكم علاقاتنا الإنسانية، سواء كانت عاطفية، أسرية، أو اجتماعية. ينطلق الكتاب من نظرية التعلق (Attachment Theory) ، التي تعتبر واحدة من أهم النظريات في علم النفس الحديث، والتي تؤكد أن نمط العلاقة الذي نشأنا عليه مع مقدمي الرعاية الأساسيين في طفولتنا هو الذي يحدد بشكل كبير كيف سنتعامل، ونختار شركاءنا، وكيف سنتصرف داخل أي علاقة في حياتنا البالغة. ي...
Apr 23, 2025•36 min•Ep. 160
ننتقل الآن إلى عالم تطوير الذات والروحانيات المعاصرة مع كتاب "العراف الداخلي" (The Inner Oracle) للكاتب إيثان جيمس كولينز . في هذا العمل، يبتعد كولينز عن مفاهيم "العرافة" التقليدية القائمة على التنبؤ بالغيب، ليقدم دليلاً عملياً لاستكشاف "الحكمة الفطرية" والحدس الكامن في أعماق كل إنسان، معتبراً إياه "البوصلة الحقيقية" التي ترشدنا وسط فوضى الحياة الحديثة. الحدس كحاسة سادسة: يطرح كولينز فكرة أن الحدس ليس شيئاً خرافياً، بل هو حاسة فطرية يمكن تدريبها وتطويرها. الكتاب يعلمك كيف تستمع لهذا "الصوت الهاد...
Apr 20, 2025•36 min•Ep. 159
كتاب ثقف نفسك كل يوم التعلم المستمر هو جوهر النجاح الحقيقي، فهو لا يعتمد على الموهبة أو الحظ، بل على القدرة على التعلم السريع والدائم. بمجرد أن تتوقف عن التعلم، تبدأ في التراجع، فالتعليم ليس مرحلة مؤقتة، بل أسلوب حياة دائم. تبني عقلية النمو يغير طريقة نظرتك للتحديات؛ فالفشل يصبح فرصة للتعلم، والتحديات تصبح فرصًا للتحسن. الأمر كله يبدأ بتغيير بسيط في التفكير من "أنا لست جيدًا في هذا" إلى "أنا لست جيدًا في هذا بعد". الفضول هو الوقود الذي يدفعك لطرح الأسئلة واستكشاف كل ما هو جديد، بينما الخوف من ال...
Apr 13, 2025•49 min•Ep. 158
رواية "الخيميائي" (باولو كويلو): تعتبر هذه الرواية "مانيفستو" روحياً وفلسفياً يحث الإنسان على ملاحقة أحلامه أو ما يسميه كويلو "أسطورتك الشخصية". تتبع القصة الشاب الأندلسي "سانتياغو" الذي يسافر من إسبانيا إلى صحراء مصر بحثاً عن كنز مدفون قرب الأهرامات. الرواية لا يتحدث عن الثراء المادي بقدر ما يتحدث عن الحكمة التي يكتسبها المرء في الطريق؛ حيث يتعلم سانتياغو لغة العالم، وكيفية قراءة الإشارات (العلامات)، وأهمية الاستماع لصوت القلب. "الخيميائي" هو رمز للشخص الذي يستطيع تحويل الرصاص إلى ذهب، وهو هنا ...
Apr 11, 2025•22 min•Ep. 157
كتاب أسرار الكوندريسة كتاب أسرار الكوندريسة هو عملٌ روحيٌّ عميق يغوص في مفهوم الكوندريسة، وهي طاقة روحية كامنة داخل الإنسان، تُشبه الأفعى الملفوفة في قاعدة العمود الفقري. يعتبر هذا الكتاب مرجعًا شاملاً لفهم هذه الطاقة وكيفية تفعيلها لتحقيق التحول الروحي والنفسي. الكتاب يجمع بين الحكمة الشرقية القديمة والتطبيقات العملية الحديثة، مما يجعله دليلًا مثاليًّا لكل من يسعى لفهم ذاته والارتقاء بها. يهدف الكتاب إلى مساعدة المرأة على فهم لغة جمال الوجه من خلال الجمع بين العناية الذاتية، التغذية، واستخدام أ...
Apr 08, 2025•35 min•Ep. 156
كتاب أنت مدين لنفسك أشعل قوتك وهدفك وطريقك إريك توماس مجرد أن سمعت صوت إربت توماس للمرة الأول، أعجبت به على النور هل سبق لك أن سمحت خطبا تلقي عملة واحسست بأنه تبدلك شنا هذا هو الشعور الذي سيراودي إذا سمعت اريك اوماني، كما أن حديثه سون يقدر على فهمه الجميع المدرأيته من قبل أعطي رقمه البعض الأصلا، وهذا لأنه أدرك أنهم في حاجة إلى أحد يحدثونه وهو يفعل هذا لأنه يرى أن ذلك هو هدفه في الحياة تدريبنا جميعا بالطريقة التي يحتاج إليها، وأن يكون داعة لنا". كرنس بول، أحد نجوم كرة السلة الأمريكية This podcast...
Apr 07, 2025•28 min•Ep. 155
كتاب البقاء على قيد الحياة علم وفن طول العمر بيتر عطية دليلٌ لعيش حياة أطول وأكثر صحة. يستكشف الكتاب علم الشيخوخة، ويقدم نصائح عملية حول التغذية، وممارسة الرياضة، والنوم، وإدارة التوتر، لمساعدة القراء على تحسين صحتهم وعمرهم. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use. We respect intellectual property and review any documented rights inquiry. Rights contact: hello@podcastrecord.co Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswi...
Apr 05, 2025•50 min•Ep. 154
كتاب مفارقة الشمبانزي برنامج إدارة العقل لمساعدتك على تحقيق النجاح والثقة والسعادة ستيف بيترز يمكن أن يكون الشمبانزي الداخلي لديك أفضل صديق لك أو أسوأ عدو لك ... هذه هي مفارقة الشمبانزي هل تخرب سعادتك ونجاحك؟ هل تكافح من أجل فهم نفسك؟ هل تملي عواطفك أحيانًا حياتك؟ يشرح الدكتور ستيف بيترز أننا جميعًا لدينا كائن داخل عقولنا يمكن أن يسبب الفوضى في كل جانب من جوانب حياتنا - سواء كانت تجارية أو شخصية. ويطلق على هذا الكائن "الشمبانزي"، ويمكن أن يعمل إما لصالحك أو ضدك. يأتي التحدي عندما نحاول ترويض الش...
Apr 04, 2025•39 min•Ep. 153
كتاب "دليل الكمالية لفقدان السيطرة: طريقك نحو السلام والقوة" هو عمل للمعالجة النفسية كاثرين مورغان شافلر، نُشر في 17 يناير 2023. يقدم الكتاب منظورًا جديدًا حول الكمالية، حيث تعتبرها المؤلفة طاقة قوية يمكن توجيهها نحو نتائج إيجابية إذا فُهمت بشكل صحيح. أهم المحاور في الكتاب: أنواع الكماليين: تحدد شافلر خمسة أنواع من الكماليين: الكلاسيكي، الشديد، الباريسي، الفوضوي، والمماطل. يساعد هذا التصنيف القراء على التعرف على نوعهم الخاص وفهم نقاط قوتهم وتحدياتهم. الكمالية التكيفية مقابل الكمالية غير التكيفية...
Apr 03, 2025•37 min•Ep. 152
كتاب محاط بالحمقى الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون إن السلوك البشري، في معظمه، معقدٌ وغامض. في بعض الحالات، يكون الأشخاص من حولنا حمقى. إن فهم السلوك الإنساني مهمة لا تنتهي أبدًا، وهو مسعى لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات الشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف شخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي. لكن عالم اليوم يتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته وضعفه. هذا كتاب عن الأنماط المختلفة للبشر، كيف تفهم نفسك والآ...
Apr 02, 2025•34 min•Ep. 151
كتاب "الجرأة بعظمة" (Daring Greatly) هو عمل للباحثة والمؤلفة برينيه براون، يركز على أهمية تقبل الضعف كجزء أساسي من الشجاعة والعيش بحياة مليئة بالمعنى. تستند براون في كتابها إلى سنوات من البحث في مجالات الشجاعة، الضعف، الخجل، والتعاطف، وتوضح كيف يمكن لتقبل الضعف أن يؤدي إلى تعزيز العلاقات، الإبداع، والابتكار. أهم المحاور في الكتاب: 1 .مفهوم الجرأة والضعف: توضح براون أن الضعف ليس علامة على الضعف، بل هو جوهر الشجاعة الحقيقية. عندما نسمح لأنفسنا بأن نكون عرضة للمشاعر الصعبة مثل الخوف والحزن، نفتح ا...
Apr 01, 2025•35 min•Ep. 150
كتاب لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ جولي سميث كتاب "لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟" للدكتورة جولي سميث هو دليل عملي يهدف إلى تقديم نصائح نفسية مبسطة للتعامل مع تحديات الحياة اليومية. يعتمد الكتاب على خبرة المؤلفة كطبيبة نفسية، حيث تقدم أدوات واستراتيجيات مدعومة علميًا لمساعدة الأفراد على تحسين صحتهم النفسية والعاطفية. أهم الموضوعات التي يتناولها الكتاب: إدارة المشاعر السلبية: يقدم الكتاب استراتيجيات للتعامل مع مشاعر مثل القلق، الحزن، والغضب، مشددًا على أهمية فهم هذه المشاعر بدلاً من قمعها، و...
Mar 31, 2025•32 min•Ep. 149
كتاب الملل والعبقرية مانوش زمورودي كتاب "الملل والعبقرية: كيف يمكن للشرود الذهني أن يطلق العنان لأكثر حالاتك إنتاجية وإبداعًا" للمؤلفة مانوش زومورودي، الصادر في 5 سبتمبر 2017، يستكشف العلاقة بين الشعور بالملل وتعزيز الإبداع والإنتاجية. توضح زومورودي أن فترات الملل، التي غالبًا ما نتجنبها باستخدام الأجهزة الرقمية، تُعد فرصًا ثمينة لتحفيز التفكير الإبداعي والتأمل الذاتي. من خلال استعراضها لأبحاث علم الأعصاب وعلم النفس المعرفي، تشرح كيف يمكن لحالة "الشرود الذهني" أثناء الملل أن تفعّل شبكات الدماغ ا...
Mar 30, 2025•35 min•Ep. 148
كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب باتريك كينج يقدم للقراء مجموعة من الحيل والمهارات التي تساعدهم على فهم الآخرين بشكل أفضل. يغوص الكتاب في عالم لغة الجسد وتحليل الكلام لتعرف ما يخفيه الآخرون وتفهمه بوضوح. يقدم الكتاب أساليب وأدوات لتعرف شخصيات البشر وفهم العواطف والمكنونات النفسية التي تؤثر في تصرفاتهم. كما يسلط الضوء على طرق اكتشاف الكذب وكشف الكاذبين دون الحاجة إلى أجهزة خاصة، وكيفية الوصول إلى المعلومات من الآخرين. يعتبر الكتاب دليلًا شاملاً للتعرف على الناس وفهم دوافعهم وتصرفاتهم. يوضح أن النفس الب...
Mar 02, 2025•40 min•Ep. 147
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة جون غراي الدليل الرائع لفهم الجنس الآخر .. بالنظر إلى اعتماده على سنوات من الاستشارات الناجحة للافراد والمتزوجين، فإن كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ساعد ملايين المتزوجين على تحويل علاقاتهم إلى الأفضل. يعتبر هذا الكتاب الآن من الكلاسيكيات الحديثة، ولقد ساعد هذا الكتاب - الظاهرة - الرجال والنساء على إدراك اختلافاتهم فعلياً، وكذلك على فهم كيفية التواصل بطريقة لا تثير الصراعات وتخلق الحميمة في كل فرصة ممكنة. This podcast includes content produced or ...
Mar 01, 2025•18 min•Ep. 145
كتاب خوارق اللاشعور علي الوردي هذا الكتاب يبحث في غوامض العبقرية والتفوق والنجاح ومايسمى عند العامة بــ(الحظ) . وأثر الحوافز اللاشعورية فيها في ضوء النظريات العلمية .يقف الكاتب عند أمور عدة ومن جملة مايقول : "إن التقصد والتعمد والتكلف والتعجل أمور مناقضة لحوافز اللاشعور ومضرة لها ...إن كثيراً من أسباب النجاح آتية من استلهام اللاشعور ولا صفاء الروح الآتي ، فإذا تعجل المرء أمراً وأراده وأجهد نفسه في سبيله قمع بذلك وحي اللاشعور وسار في طريق الفشل ...إن تطور المجتمع البشري ناجم عن المنافسة الحادة ال...
Feb 28, 2025•33 min•Ep. 146
كتاب شجاعة أن تكون غير محبوب فوميتاكي كوغا - ايشيرو كيشيمي "ليس المهمُّ ما زُوِّدْنا به عند الولادة، إنما المهمُّ كيفية استعمالنا لهذا الزّاد". "إنَّ معاناتك في الحياة لا يمكن أن تُنْسَبَ إلى ماضيكَ أو إلى بيئتكَ. ولا لأنَّكَ تفتقر إلى القدرة، بل لأنَّكَ تفتقر إلى الشجاعة. يمكن أن أقول إنكَ تفتقر إلى شجاعة أن تكون سعيداً... أنتَ لا تملكُ الشجاعةَ الكافيةَ لتُغَيِّرَ أسلوبَ حياتِكَ. فمن الأسهل الاحتفاظُ بالأشياء كما هي الآن، على الرغم من أنَّ ذلك لا يخلو من شكوى ولا من قيود". *** تحت عنوان مستفِز...
Feb 27, 2025•32 min•Ep. 144
كتاب نظرية دعهم ميل روبينز هو دليل عملي للتحرر من القلق بشأن آراء الآخرين. تؤكد روبينز أن ترك الناس يتصرفون كما يشاؤون دون محاولة تغييرهم يمنحك قوة داخلية وسلامًا نفسيًا. عبر قصص ونصائح عملية، توضح كيف يساعد هذا المفهوم في تعزيز الثقة بالنفس، تقليل التوتر، والتركيز على ما يحقق لك النجاح والسعادة. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use. We respect intellectual property and review any documented rights inquiry. Rights contact: hello...
Feb 26, 2025•34 min•Ep. 143
كتاب إكتشف الكاذبين دافيد ج. ليبرمان كم من المرات خدعك الآخرون أو استغلوك بأكاذيبهم؟ هل تعبت من التعرض لخداع الآخرين وخداعهم؟ يظهر لك عالم السلوكيات الشهيرة دافيد ج. ليبرمان كيفية منع الآخرين من الكذب عليك، وكشف الحقائق -وذلك في أي محادثة أو موقف. يوفر الدكتور ليبرمان الأدوات اللازمة كي تتمكن من تحديد ما إذا كان الآخرون يكذبون عليك، وذلك بدقة متناهية وبطريقة بسيطة وسهلة الفهم. ويعرض الكتاب لتقنيات مطورة حديثاً في التنويم المغناطيسي، وفي اللغويات النفسية، تمكنك من التأثير بسهولة، على أي شخص كي يق...
Feb 25, 2025•36 min•Ep. 142
كتاب كيف تبيع أي شيء لأي إنسان جو جيرارد استطاع جو جيرارد عبر سنوات عمله الـ 15 لدى شركة “فورد” أن يحقق رقمًا قياسيًا عالميًا. أدخله موسوعة “جينيس” ببيعه لعدد 13001 سيارة لعملاء أفراد. لم يكن جيرارد حاصلا على شهادة متخصصة في المبيعات، لكنه تعلم بتواجده في معمعة العمل اليومية أنه لا يمكن تعويض الصورة الكلاسيكية لرجل المبيعات. وأصر دائمًا على القول بأن البناء على المبادئ الأساسية للثقة مع العميل، والعمل الدءوب، سيمكنان أي شخص أن يحقق ما وصل إليه هو. هذا الكتاب الذي تصدَّر لسنوات طويلة قائمة الكتب ...
Feb 24, 2025•45 min•Ep. 141
