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Pourquoi le café donne-t-il envie de faire caca ?

Dec 22, 20252 min
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Summary

Cet épisode explore les véritables raisons de l'effet laxatif du café, une action souvent attribuée à tort à la caféine. Il révèle que le café stimule la production d'acide gastrique, augmente les hormones clés de la digestion comme la gastrine et la cholécystokinine, et provoque des mouvements intestinaux. Apprenez comment ces mécanismes accélèrent le transit et pourquoi le sevrage peut entraîner la constipation.

Episode description

Les effets laxatifs du café ne sont plus un secret pour personne. Mais saviez-vous que ce charmant effet secondaire n’avait rien à voir avec la caféine ? On vous explique tout ça.


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Transcript

Pour que Mourir moins con répondent à toutes vos questions, partagez-les en commentaire sur les applications Deezer, Spotify et Apple Podcast. Pourquoi le café donne-t-il envie de faire caca ? Peux-vous poser une question ? Alors, question ? Quelle étrange question. Vous avez des questions ? C'est l'occasion de mourir moins que... On reste collectivement assez discret sur le sujet. Mais on connaît tous pourtant très bien les effets laxatifs du café.

On pourrait croire que c'est un effet secondaire de la caféine, mais pas du tout. Alors, d'où vient cette envie pressante ? Reservez-vous une bonne tasse de café bien chaude, on vous explique tout. Ma mère aussi faisait le café comme ça. Très chaud, très fort et très bon. En fait, plusieurs facteurs expliquent ce phénomène. Premièrement, le café augmente la production en acide gastrique de l'estomac. Le café lui-même contient de l'acide dit chlorogénique.

Du coup, avec tous ces acides, l'estomac envoie plus rapidement ce qu'il contient dans les intestins. Deuxièmement, le café augmente la production de gastrine et de cholécystokinine. Deux hormones qui jouent un rôle primordial dans le processus de digestion. Ils accélèrent la digestion et donc le transit. Actif à l'intérieur et ça se voit à l'extérieur.

Troisièmement, le café provoque des mouvements sur le tissu intestinal qui forment l'estomac et l'intestin grêle. Seulement 4 minutes après une gorgée de café, ses parois poussent ce qui s'y trouve vers le colon. À l'inverse, certaines personnes très dépendantes au café qui souhaitent ce vrai se retrouvent quasiment immédiatement constipées. Dommage. Et voilà, maintenant, vous savez tout.

Au revoir messieurs, dames. C'est ça la puissance intellectuelle. Attends, avant de partir, j'ai juste un truc à te dire. Viens découvrir notre podcast sexo, la question cul. 2 minutes pour tout savoir sur la sexualité féminine.

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