Moon Tales

Green Life Holistic•www.greenlifeholistic.com

Green Life Holisticを主宰する仲里園子、山口蝶子による、月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするPodcast。ひと月に４回、新月・上弦の月・満月・下弦の月の日に、日々を無理なく心地よく、自然のリズムに寄り添い過ごすためのヒントをお届けします。＊ナビゲーター仲里園子・山口蝶子グリーンスムージーを日本に広め、心地よく無理のないホリスティックなライフスタイルを提案。2014年にGreen Life Holistic Academyを開校。旬をシンプルに食べること、体も心も満たされるような習慣を取り入れることで地球とつながりを感じるためのワークショップやオンラインプログラムを開催。 ▼Official Website https://www.greenlifeholistic.com ▼Instagram https://www.instagram.com/greenlifeholistic/

Last refreshed: June 30th, 2025 at 5:19 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

🌕#7 満月のスムージークレンズ

満月の日に合わせて、スムージークレンズのお話をします。はじめてスムージークレンズをした時の体験クレンズってそもそも何？クレンズや断食にハマりすぎたときの話色々やってみて落ち着いた月一の満月クレンズ今月の香り「ハッカ」｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/

Aug 21, 2021•13 min•Season 1Ep. 7

🌓#6 夏におすすめの食「生甘酒」

月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales。第6回目は上弦の日にお届けします。上弦の今日、エピソード6を公開しました！夏におすすめの食ということで、甘酒のお話をしています。なぜ夏に甘酒がおすすめなのか実は甘酒が苦手だった私たちがなぜ突然目覚めたかおすすめの飲み方甘酒でラッシーやパフェをつくる今月の本「月の満ち欠けをながめよう」｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/

Aug 15, 2021•15 min•Season 1Ep. 6

🌑#5 和暦の文月

月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales。第5回目は新月の日にお届けします。｛今回のテーマ｝和暦の文月和暦のお話と今日からはじまる文月について。今月はこんな風に過ごしてみようかな、と考えたことをお話しています。ぜひ新月の日に聴いてみてください！月の満ち欠けのサイクルに基づいた和暦新春や七夕の本来の時期とは？暦は自分の体感で完成させよう 7番目の月「文月」今月のエコなこと「藍染の台ふきん」｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/ 「藍染の台ふきん」はこちらでお求めいただけます｛Green Life Holistic Store｝※ストアオープンは8/14まで https://moonretreat.thebase.in/...

Aug 07, 2021•15 min•Season 1Ep. 5

🌗#4 月の満ち欠けと4つのフェイズ

月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales。第4回目は下弦の日にお届けします。｛今回のテーマ｝今月のテーマは「月と仲良くなる」。エピソード4は、月の各フェイズの特徴とわたしたちの個人的な感じ方や過ごし方についてお話をします。新月/上弦/満月/下弦、それぞれを季節に置き換えると直感が冴える新月には休息を集中力が高まる上弦には仕事がバンバンはかどる？愛情が溢れる満月には人や自然とつながろう情熱的で台風シーズンのような下弦暦のお話「夏越しの祓」｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/ ｛Holistic Journeyのエッセンスを体験する｝夏越しの祓のおうちリトリート（7/31予約締切） https://moonretreat.thebase.in/items/48118093...

Jul 30, 2021•20 min•Season 1Ep. 4

🌕#3 月のリズムに寄り添う

7月10日からはじまった月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales。第3回目は満月の日にお届けします。｛今回のテーマ｝最初の月のテーマは「月と仲良くなる」。エピソード3は、月のリズムに寄り添うためには、自然とつながることからというお話をします。月を意識するのは自然とつながるため月のリズムに振り回される？縛られる？変化すること、揺らぎはあたりまえ誰もが本来持っているの野生の感覚を優先させるという視点今月の香り「熟れたフルーツ」｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/ ｛Holistic Journeyのエッセンスを体験する｝夏越しの祓のおうちリトリート https://moonretreat.thebase.in/items/48118093...

Jul 23, 2021•13 min•Season 1Ep. 3

🌓#2 月にまつわる素朴な疑問

7月10日からはじまった月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales。第2回目は上弦の月の日にお届けします。｛今回のテーマ｝最初の月のテーマは「月と仲良くなる」。エピソード2は、月を意識すると出てくるさまざまな疑問を調べてみました。月はいつ出て、いつ沈んでいるの？満月を見る確率が高いのは偶然なのか月と地球と太陽の位置関係を知る月を観察する時のポイント今月の本「空がレースにみえるとき」 *訂正* 11:30過ぎの「月が沈む頃…」は、正しくは「太陽の沈む頃…」です｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/ ｛Holistic Journeyのエッセンスを体験する｝夏越しの祓のおうちリトリート https://moonretreat.thebase.in/items/48118093...

Jul 16, 2021•15 min•Season 1Ep. 2

🌑#1 月を意識する

月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするポッドキャストMoon Tales、7月10日の新月からスタートしました！｛今回のテーマ｝最初の月のテーマは「月と仲良くなる」。エピソード1は、月を見てみて意識することからはじめようというお話です。 Moon Boxで今月お届けしたもの月と仲良くなるってどうしたらいいの？月を意識するようになった意外なきっかけ意識するようになって起きたこと月の満ち欠けのサイクルをおさらい今月のお茶”生新茶" ｛Green Life Holistic｝ https://www.greenlifeholistic.com/ ｛Holistic Journeyのエッセンスを体験する｝夏越しの祓のおうちリトリート https://moonretreat.thebase.in/items/48118093...

Jul 10, 2021•11 min•Season 1Ep. 1

← Prev

Hosted on Spotify for Creators (Anchor)

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android