Mömmu’kastið - podcast cover

Mömmu’kastið

Thelma Árnadóttirpodcasters.spotify.com
Podcast um Foreldrahlutverkið, Reynslusögur og margt fleira skemmtilegt 🤍
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

S02E02 – Steffý: Setjum mörk

Í þessum þætti fæ ég dásamlegu Steffý í heimsókn og við spjöllum um eitt það mikilvægasta sem við mömmur (og manneskjur) þurfum að kunna – að setja mörk. Við tölum um hvernig það lítur út í raunveruleikanum, af hverju það er svo erfitt stundum, og hvað gerist þegar við byrjum að standa með okkur sjálfum. Þetta er hlýtt, heiðarlegt og vonandi hjálplegt spjall sem þú mátt alls ekki missa af.

May 20, 202546 min

S02E01 – Komin aftur: Meðgöngur, fæðingasögur og lífið í dag

Ég er mætt aftur eftir næstum tveggja ára pásu! Í þessum fyrsta þætti 2. sería deili ég báðum meðgöngum og fæðingarsögum dóttur minnar og sonar míns, ásamt persónulegum pælingum um breytingarnar, áskoranirnar og hvers vegna ég ákvað að byrja Mömmukastið aftur.

May 13, 202527 min

#17 "Fæðingarþunglyndi Lindu"

Linda kom og sagði frá meðgöngu og fæðingarsögu sinni hún fékk mikið fæðingarþunglyndi og seigir frá því 🤍

Sep 17, 202331 minSeason 1Ep. 17

#16 “Sjúkraþjálfari Kristín”

Kristín Sjúkraþálfari kom og sagði frá mjög spennandi verkefni sem er að hefjast á HSU Selfoss 🤍

Sep 10, 202317 minSeason 1Ep. 16

#15 "Spjall við Hönnu"

Hanna kom til mín og við spjölluðum um meðal annars líkaman á og eftir meðgöngu, vellíðan á og eftir meðgöngu og fleira 🤍

Sep 03, 202325 minSeason 1Ep. 15

#11 “Q&A og spjall”

Í þáttinum svara ég spurningum frá ykkur og fleira🤍

Jul 30, 202313 minSeason 1Ep. 11

#8 "Meðganga/Fæðingarsaga Jakobínu"

Jakobína seigjir frá Meðgöngu sinni þar sem hún fékk Gallstasa sem er sjaldgæfur sjúkdómur sem hægt er að fá á meðgöngu🤍

Jul 09, 202325 minSeason 1Ep. 8

#3 “Brjóstagjöf”

Í þessum þætti tala ég um brjostagjöf og aðalega brjostagöfina mína🤍

Jun 04, 202312 minSeason 1Ep. 3

#2 “ferðast með ungabarn”

Í þessum þætti tala eg um ferðalag með ungabarn og hvað eg mæli með að taka með🤍

May 21, 202316 minSeason 1Ep. 2
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android