¿Mamá se va de viaje sola 3 semanas? ¿Es eso posible? Platicando con muchas de ustedes, de sus puntos de vista, experiencia, sentimientos. Una plática rápida que espero te deje un mensaje y un día mamá si viaje sola y sepa la importancia de qué si ella está bien, todos lo estarán. Gracias a todas las que enviaron sus dudas y comentarios.
Mientras escuchas este baño de sonido repite: “Confío en que lograré todo lo que me proponga.” Debemos ser siempre los primeros en impulsarnos y motivarnos, en hacer las cosas por nosotros y confiar en que lograremos todo lo que nos propongamos. Eres capaz de mucho, lograrás todo lo que te propongas. ¡Confía en ti! UQMEP
Es utópico pensar que existe un mundo sin caos, el caos es necesario para balancear la existencia, como seres humanos, hay que aprender a integrar el caos en todos nuestros cuerpos, para sacar el mejor provecho de ellos. Espero que disfrutes este baño de sonido con el mar de fondo y elementos extras que no se pueden controlar. UQMEP
En este baño de sonido, el viento se hizo más fuerte que el mar, sumérgete en un baño de sonido con la intención de fluir y liberar todo lo que ya no te sirve. Deja que las vibraciones te guíen hacia la calma, la paz y el equilibrio interior. ¡Permítete soltar y conectar con tu esencia más libre! #SoundHealing #FluirConElSonido #VibraciónPositiva #BañodeSonido #Meditacion
¿Sabías que tus chakras son centros de energía que influyen en tu bienestar físico, emocional y espiritual? En este episodio, de Sound Healing , exploramos cómo alinear tus chakras puede transformar tu vida. ¿Qué son los Chakras? Los chakras son siete centros energéticos que se alinean a lo largo de la columna vertebral, cada uno asociado a diferentes aspectos de nuestra vida: Chakra Raíz (Muladhara) : Ubicado en la base de la columna, está relacionado con la seguridad y la estabilidad. Chakra S...
En este baño de sonido titulado, Libélula, manifestamos gratitud. Con olas de mar de fondo, cierra tus ojos y ponte en una posición cómoda para conectar contigo. Mientras tocaba este Sound Healing apareció una libélula. UQMEP✨
En la pandemia tuvimos que iniciar educación a distancia, confundiéndolo con homeschooling. Platicamos con Moni de @mammacrafty sobre cómo se lanzo para hacer homeschooling con dos de sus hijas, decisión que se tomó en familia. Después de un año sus hijas eligieron continuar con este método de aprendizaje. Si tienes la curiosidad de aprender del verdadero homeschooling escucha esta entrevista y busca a Moni en Instagram. Cuando grabamos este episodio con Moni estaba embarazada de su bebé y yo te...
En entrevista con Cathy Calderon, nos da herramientas muy valiosas para poner en práctica con nosotras mismas y con nuestros hijos. El miedo no puede paralizar nuestra vida, nuestra mente crea muchos escenarios no reales que nos causan miedos o ansiedad ¿cómo trabajar esos miedo?... escucha la entrevista con Cathy.
Platicamos con Ale Ponce de @aleponce.healthyagingmx sobre el mejor regalo que podemos darnos y darle a nuestros hijos. La importancia de la genética, como conocerla y dejarlo los candados cerrados por medio de la nutrición. Nos explico sobre la nutrigenetica y nutrigenomica en términos que todas(os) podemos entender. Sobre Ale Ponce: #TEDspeaker #PENGUINwriter Libros: Tiempo Extra y Aliméntate según tus genes
Entrevista con Apriori Abogado s, Álvaro Pazos García y Carlos Cabrera Urbina, y Mafer Gaxiola, mamá y abogada. Después de una encuesta donde preguntaba si habían sido discriminadas y hostigadas en sus trabajas cuando estaban embarazadas o al ser mamás, el 90% contestó que sí había sufrido de ambos. Platique con dos abogados especialistas en Derecho Civil, Laboral y Derechos Humanos sobre el tema y nos dieron sus mejores consejos, estrategias y tácticas. Además de contar con la participación de ...
Una plática sobre lo que muchas hombres y mujeres pasan, la infertilidad. Con Aldonza Velez, experta en el tema, tardó 10 años en lograr embarazarse; y Fernanda Escalera, terapeuta enfocada en la salud mental materna. Duelos, culpas, procesos, relación de pareja, autoestima y mucho más.
Si te preguntas qué es mejor, si comprar uno natural, uno natural en maceta, uno artificial... descubre en esta entrevista, si el árbol tiene un gran impacto o es todo lo que hacemos en estas fechas de Navidad. Entrevista con @crisstagram, bióloga y doctora en sostenibilidad.
Una plática sobre el nuevo emprendimiento del momento: generadores de contenido o influencers. La financiera Caro Mandujano @caro.finanzassimples, mentora de finanzas para emprendedoras y Pymes nos plática de la gran área de oportunidad para monetizar adecuadamente este nuevo tipo de emprendimiento.
Platicando con Emily Oster de su más reciente libro "Criar sin Mitos", en el que tuve la oportunidad de escribir mi reseña en la portada del mismo. Leer a Emily es como si platicaras con una amiga que te da data sobre la maternidad (es economista) para que tomes la mejor decisión para ti y tu familia. ¡Es tu maternidad, tú decides! Gracias a Planeta Libros por dejarme leer antes de que fuera impreso y por la entrevista. Nota: la entrevista se realizó en el idioma inglés....
Platicamos sobre cómo aborda temas de sexualidad con nuestros(as) hijos(as) desde edad preescolar hasta adolescencia. Un tema tabú que en ocasiones causa ansiedad y estrés en mamá y papá. La actitud con la que tomamos la situación y siempre partir de lo que sí sabemos, esta bien no saber de todos los temas, eso que nos lleve a averiguar para que juntos puedan conocer la información. Siempre es valido que nuestros peques sepan que la curiosidad está bien y cómo abordarla.
Platicamos sobre: La libido del hombre cuando nos convertimos en mamás. ¿Cómo retomar la vida sexual en pareja en el postparto? Ciclo sexual femenino y el impacto de las creencias culturales. ¿Qué pasa con nuestra sexualidad cuando nos convertimos en mamás.
Todo sobre pruebas, vacunas, niños y post COVID-19.
