#05 Herzraum-Körper - Im Liegen
May 14, 2021•6 min
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Episode description
Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.
In der Krise braucht unser Körper genug Bewegung, Schlaf und ausgewogenes Essen.
Mit einer Körperübung im Liegen will ich dich anleiten, deinen Körper bewusst wahrzunehmen - und den Halt, den die Erde gibt.
Viel Freude damit – mit ganzem Herzen Deine Britta
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