«Dry January», quel bilan? [rediff]

L'heure du bilan approche pour cette nouvelle édition du défi « Dry January », le mois de janvier sans consommation d'alcool. Entre ceux qui n'ont pas tenu, et ceux qui sont allés jusqu'au bout, à l'heure du bilan, quelles leçons en tirent-ils ? Réécoutez, dans cet épisode de podcast réalisé en janvier 2023, plusieurs participants du challenge, ainsi que Catherine Delorme, vice-présidente de la Fédération Addiction. La dirigeante associative revient notamment sur les objectifs du défi, et sur les bénéfices de cette opération. Bonne écoute!

🎧 Minute Papillon! sur vos apps et plateformes audio préférées

🎙️ Un épisode de Jeanne Cerin

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.