Comment aider un proche en dépression ?

Dans notre podcast Minute Papillon!, on retrouve notre rendez-vous «La Bulle», qui parle de ce qui va, et va moins bien. Différents indicateurs, comme celui de Santé publique France, révèlent une dégradation de la santé mentale depuis un an. Les plus touchés ? Les 18-34 ans, les étudiants, les personnes en situation financière très difficile.

Quand on sent qu’un proche glisse vers la dépression, comment l’aider ? On en parle avec le docteur Juan-David Nasio, psychiatre et psychanalyste, qui publie Tout le monde peut-il tomber en dépression ? (Payot). 

Si vous ne vous sentez pas bien, ne restez pas seul. Vous pouvez trouver des informations et contacter des personnes pouvant vous aider sur différents sites, notamment sur Santepubliquefrance.fr

Anne-Laetitia Béraud

Crédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com  

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