C'est quoi le lâcher prise ?
Mar 04, 2021•10 min•Season 3Ep. 916
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Pour notre rendez-vous du jeudi « La Bulle », où l’on parle de ce qui va bien, et parfois moins bien. On évoque dans cet épisode la notion de lâcher prise. Parce que « lâcher prise » ne devrait pas être une injonction angoissante et totalitaire, échangeons avec Paul-Henri Pion, psychopraticien de thérapies brèves, auteur de plusieurs ouvrages sur le « lâcher prise », dont le dernier 50 exercices pour lâcher prise ( éditions Eyrolles, 12 euros).
Anne-Laetitia Béraud
Crédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com
Illustration: Canva / 20 Minutes
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android