Ep. 08 : Haciendonos amigos de nosotros mismo
Aug 19, 2021•13 min
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Por lo general, somos más amables y compasivos con los demás que con nosotros mismos. A veces incluso nos maltratamos a nosotros mismos. ¿Porque? Las razones hay que buscarlas en nuestras vivencias y en las partes más primitivas de nuestro cerebro, aquellas donde vive el crítico interior. ¿Es posible cambiar? Por supuesto que sí. ¿Cómo? Con práctica.
Artículo original de Dan Roberts en Medium.com
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