MindCast 053 m/ MindCast Zoom : Nyt mindset om din ernæring til et mere stabilt energiniveau
Sep 21, 2017•15 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hvordan vores energi bliver påvirket ved indtag af hhv kulhydrater, protein og fedt
Hvordan du kan overveje fordelene og ulemperne ved sund og usund mad (for ja, der kan også godt være ulemper)
Hvorfor jeg spiser sundt om dagen og usundt om aftenen
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android