Mente en Cambio

Lo único constante en la vida es el cambio, ¿Por qué nos da miedo? ¿Qué nos motiva a buscar cosas diferentes? ¿Cómo otras personas viven el proceso de caminar hacia lo desconocido? ¿Qué tan verdadero es lo que creemos respecto a los cambios? Mariana y Paco abren un espacio para compartir las historias de quienes han decidido cambiar de dirección. Buscamos aprender las formas y puntos de vista que existen para poder abrazar la incertidumbre y vivir diariamente con una mente en cambio.

Last refreshed: July 21st, 2025 at 3:04 AM ⓘ

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Episodes

06. Desmintiendo a la incertidumbre

A lo largo de nuestra vida nos han enseñado que debemos tener miedo a lo incierto y que tendemos a buscar certezas en nuestra vida para poder pertenecer a nuestro entorno pero... ¿Las certezas existen? ¿Es razonable temer a lo incierto? ¿Lo que nos decimos a nosotros mismos influye en cómo procesamos las situaciones? Paco y Mariana nos dan sus opiniones al respecto.

Feb 28, 2022•49 min•Season 1Ep. 6

05. Año nuevo... ¿Vida Nueva?: Propósitos y hábitos

Los llamados propósitos de año nuevo son una buena oportunidad de empezar de nuevo según la creencia popular. ¿ Es realmente así de sencillo? ¿Por qué fallamos? ¿Porqué sentimos que estamos sacrificando algo en el proceso? Acompáñanos a descubrir las respuestas y a conocer algunas estrategias para conseguir cambiar nuestros hábitos e incluso la manera en que estamos planteando nuestros propósitos.

Feb 08, 2022•49 min•Season 1Ep. 5

04. ¿Y si empezamos a decir ¨No¨?

Decir ¨No¨ en ocasiones es complicado, especialmente si estamos hablando de ponerle límites a nuestros círculos cercanos. ¿Somos egoístas al decir que no? ¿Por qué nos genera miedo y culpa negarnos a las peticiones de los demás? ¿Cuál es el efecto en nosotros al cambiar la connotación negativa en el ¨No¨? Las respuestas a estas y otras preguntas las encontrarás en este episodio.

Dec 20, 2021•44 min•Season 1Ep. 4

03. Hablando de la Felicidad

Todos queremos ser felices pero... ¿Realmente buscamos en el lugar correcto? ¿Ser feliz es una habilidad o una característica con la que uno simplemente nace o no? ¿Cómo influye el mundo actual en nuestra búsqueda de felicidad? ¿Se puede ser más feliz? Acompáñanos a descubrir esto y más en el episodio de esta semana.

Dec 07, 2021•41 min•Season 1Ep. 3

02. ¿Por qué nos dan miedo los cambios?

Los seres humanos somos mas adaptables a las circunstancias de lo que pensamos, en especial cuando atravesamos cambios. ¿Por qué nos da miedo salir de lo conocido? ¿Cómo podemos desarmar al miedo? ¿Se puede abrazar a la incertidumbre? No te pierdas este excelente capítulo donde Paco y Mariana profundizan acerca de esto.

Nov 29, 2021•36 min•Season 1Ep. 2

01. La Nueva Normalidad y La Gran Renuncia

Después de la tormenta siempre viene la calma pero primero, todo se mueve de lugar. Lo que antes conocíamos no existe mas e inminentemente tenemos que adaptarnos a las nuevas formas de trabajar que surgieron como resultado de los últimos años. ¿Qué es la Nueva Normalidad? ¿Cómo nos beneficia? ¿Cuáles son las repercusiones? ¿Qué estamos aprendiendo como generación?

Nov 22, 2021•39 min•Season 1Ep. 2

Piloto

Mente en Cambio es un espacio donde compartimos historias para entender la forma en que diferentes personas viven el cambio e inspiran a otros con su experiencia. Somos personas comunes que queremos seguir evolucionando y compartiendo estrategias para vivir una vida sin miedo al cambio. Si quieres compartirnos tu historia, escribenos a menteencambiopodcast@gmail.com

Nov 14, 2021•16 min•Season 1Ep. 1

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