#3 sezona 044: Regulacija stresa
Feb 27, 2024•16 min•Season 3Ep. 44
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
U ovoj epizodi govorim o samoregulaciji, odnosno o regulaciji našeg nervnog sistema.
Pitanja na koja odgovaram:
Šta je samoregulacija?
Kako da prepoznamo da je trenutni stres posljedica prošlosti a ne sadašnjosti?
Koji su neki od načina za regulaciju nervnog sistema?
Možete me pronaći na:
Website: https://martinadjokic.com/
Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android