MENTALIG

MENTALIG is dé podcast over mentale gezondheid van de MIND Young Studio. Van stress tot burn-outs en van eetstoornissen tot psychose: alles komt aan bod. Met verhalen die je raken, maar ook vooroordelen, quizjes en meer gekke dingen (pun intended).

Last refreshed: July 4th, 2025 at 4:58 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Open zijn, Overspannenheid en een Open boekje over de MYS | ZOMERSPECIAL #6 met Jasper

Het is alweer tijd voor de allerlaatste zomerspecial! Na onderwerpen als self-care, FOMO, lichaamsbeeld en meer zetten we vandaag iets heel anders in de spotlight: de MIND Young Studio zelf. Want hoe kunnen we de zomer nou beter afsluiten dan met een melancholisch er-was-eens-verhaaltje? Videomaker Jasper schoof bij ons aan om te vertellen over het werk voor MIND, over zijn overspannenheid en over zijn blik op de afgelopen drie seizoenen van de Studio. Onze video over depressie: https://www.yout...

Aug 21, 2020•38 min

LICHAAMSBEELD in de zomer: eetproblemen en onzekerheid | ZOMERSPECIAL #5 met Maaike

Every body is a bikini body - zo makkelijk gezegd, maar om je echt comfortabel te voelen in je lichaam is nog knap lastig. In deze nieuwe zomerspecial praten we over onzekerheid in de zomer, het verschil tussen body positivity en lichaamsneutraliteit, en waarom het zo moeilijk is om te herstellen van eetproblemen in de huidige maatschappij. En o ja, deze aflevering is onderdeel van een reeks waarin we je elke week verhalen en tips geven om de zomer door te komen. Luister je volgende week weer? D...

Aug 14, 2020•34 min

FOMO in de ZOMER (Fear Of Missing Out) | ZOMERSPECIAL #4 met Ferdy

Je beste vriendin op vakantie, een ander in een pretpark, en jij zit daar maar... thuis. De zomer is dé periode waarin FOMO de kop op steekt: fear of missing out. Want al die kampvuren met gitaren, alle alle wandelingen over het strand, daar moet jij toch óók bij zijn? In deze nieuwe ZOMERSPECIAL praten we over FOMO, de druk die er bij de zomer komt kijken én Ferdy's vakantie. Die hij boekte uit... inderdaad, FOMO. En o ja, deze aflevering is onderdeel van een reeks waarin we je elke week verhal...

Jul 31, 2020•32 min

ONTSTRESSEN... Maar hoe dan? + angst voor corona | ZOMERSPECIAL #3 met Celina

De zomer, dat is die tijd dat je alleen maar zorgeloos in de tuin hangt en heel erg uitrust, toch? Eh, ja. Maar dat ontstressen... hoe werkt dat eigenlijk? Celina heeft er nogal wat moeite mee. Over dat én meer (Alleen zijn? Het verschil tussen angst en stress?) praten we in deze nieuwe ZOMERSPECIAL, waarin we je elke week verhalen en tips geven om de zomer door te komen. Luister je volgende week weer? Zou jij ons ook graag (met een expert) horen praten over een onderwerp binnen het thema mental...

Jul 24, 2020•38 min

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android