5 perces meditáció kezdőknek
May 19, 2023•6 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Ha kezdő vagy a meditáció világában, vagy egyszerűen csak egy olyan vezetett meditációt keresel, ami rövid és bármikor elvégezhető a nap során, akkor jó helyen jársz.
Ez a rövid kis meditáció segíteni fog, hogy megnyugodj és abbahagyd a túlgondolást. Ha gyakran vagy stresszes, akkor naponta többször is meghallgathatod.
Önismereti munkára itt tudsz jelentkezni: https://forms.gle/aBG2VRrA4yU2WtuR9
vagy írj nekem egy e-mailt ide: szucssandoor@icloud.com
Instagram: @sanndorszucs
Facebook: Szűcs Sándor - Holisztikus Önismereti Mentor
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android